吃宵夜真的會發胖嗎 女神教你3招怎麼吃也不胖

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作為集萬千寵愛于一身的女神，從來都不怕吃夜宵會發胖，她們的秘訣是什麼呢？今天小編就把這些秘訣分享給大家，跟著做，你也能大吃大喝不長肉。優酪乳+水果是女神最愛宵...

胸大真的會顯胖嗎 四大爆乳女星秀美乳告訴你

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柳岩從正面看的話，爆乳女神柳岩是胸大腰細，這身材不要太好好不好，S曲線就能這麼來的，看起來十分的性☆禁☆感但是從側面看就比較悲催了，上半身看起來好壯哦！背面看起來也...

節食減肥真的會反彈嗎 達人教你吃飽又能瘦的四心得

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• 夏季減肥

節食減肥真的會反彈嗎節食減肥不靠譜我有過持續一個月的節食減肥經歷，就是什麼米飯之類的澱粉都不吃，天天用水果、黃瓜、優酪乳之類的東東，人是從115降到了105,...

節食減肥真的會反彈的很快嗎 反彈的原因是什麼

節食減肥反彈很快的原因原因一：對於大部分人來說，節食是非常難堅持下去的。無論你採用什麼樣的減肥食譜減肥，都需要長時間的堅持，一旦你的飲食習慣被改變，身體就需要...

常吃粗糧真的會瘦 四種粗糧食物緩解便秘抑制肥胖

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不吃主食已經是妹紙們一貫的減肥方法，但是這種減肥效果是暫時的。減肥是為了一輩子瘦下去，小編下面要教你一個不餓肚子也能減肥的方法，用四種粗糧代替米飯，不僅能有效...

你真的會吃飯嗎 節食減肥不可取

• 骨質疏鬆
• 過度節食

節食減肥是很多人採用的減肥方法，節食減肥要是把握得當還好，但是要是節食過度便會危機身體健康。最保險的減肥方法便是在減肥的同時還能保證身體的營養攝取。那麼應該...

口紅的正確擦法 你真的會擦了嗎?

• 口紅
• 唇彩

口紅一直在彩妝中佔據重要的地位，無論時間怎麼變遷，女性們對口紅的喜愛都是絕對的。但是，面對口紅，你真的懂得挑選，真的懂得用? 口紅色彩的挑選 啞光(...

忍不住"手賤"擠痘痘揉眼睛 這樣真的會變醜

說道手賤，怎麼樣的行為是手賤呢?就是明明知道手上細菌多，但好難控制不摸摸臉;明明知道痘痘摳 了容易留疤，但就是忍不住擠一下;明明知道唇上的死皮撕了疼一天...

明星整容真的會變漂亮嗎 兩大新清女星整容致殘

• 頭部整形
• 磨腮削骨

推薦閱讀：眼部整形後如何護理 專家教你絕招相信大家對她應該不陌生吧，沒錯，她就是女星姚芊羽。小編就特別大愛她演的一系列家庭劇，雖說她長得不是很漂亮，但是有一股...

爽膚水你真的會用了嗎?

• 爽膚水
• 補水

一瓶爽膚水你可以用多久?舉例來說，一瓶200ml的爽膚水要是你能用三四個月或是半年，那是肯定不夠量的，這樣你的皮膚根本吸收不到水分，爽膚水對你而言也就是沒用...

喝飲料真的會發胖嗎 夏季四款飲料小心越喝越肥

喝飲料真的會發胖嗎每日多C的果汁飲料這種飲料似乎看起來很健康，但是裡面的糖分如果要算起來的話，甚至比汽水還多。而且果汁飲料中的果糖更容易轉化為值當，再加上裡面...

你真的會去角質嗎 揭秘去角質產品的正確用法

• 去角質

我相信女人們都知道肌膚需要去角質，但是怎麼正確的使用去角質產品呢？多久一次去角質護理才合適呢？今天小編來為你解答這些問題。第一：油性肌膚油性肌膚的油脂比較旺盛...

四個減肥地雷真的會毀掉你的小蠻腰

第一，為了苗條，不吃肉、不吃油。肉和油，大量吃顯然是有害處的，少量、合理地吃對女性來說是必需的，因為肉和油裡有其他食物裡所沒有的營養素，靠吃蔬菜、水果是無法替...

什麼食物讓你吃了真的會瘦 6種食物大PK

雞胸肉 VS 牛裡脊減肥期間蛋白質的攝入量是非常關鍵的，它是我們身體裡必不可少的營養素。雞胸肉含有很優質蛋白質，這也是為什麼成為很多明星減肥必備食譜，而且容易...

牛奶煮沸喝真的會更好嗎

• 誤區
• 煮沸
• 牛奶

  其實，將牛奶煮沸反而會使營養變差。 目前，市場上銷售的牛奶全部是經過加熱殺菌處理的產品。如果煮沸是為了消毒，完全沒有這個必要。一般來說，超高溫滅菌牛奶...

喝涼茶真的會降火嗎

• 降火
• 涼茶

  喝涼茶真的會降火嗎 喝涼茶時一定要適量，不要以為喝越多越好，喝越多就越能把“火”給降下來。更有甚者，在不熱氣的時候也拼命喝涼茶“預防”，而且是不分藥效...

護膚大調查：你真的會防曬嗎

[導讀]護膚專家告訴我們，溫度每升高一攝氏度，皮膚的油脂分泌就會增加10%，陽光中的紫外線也會對皮膚帶來很大的考驗。所以，進入4月份之後，就等於是進入了防曬的...

你真的會洗澡嗎？僅有10%的人知道正確洗澡方式

• 夏季洗澡
• 夏季沐浴
• 多芬
• 肌膚清爽

正常人的表皮深處有一層基底細胞，晝夜不停地分化出角質細胞，這些緊密連接的角質細胞保護著全身，在新陳代謝過程中逐漸移向表面而死亡。最外層老化的角質細胞會自然...

洗頭髮掉頭發怎麼辦 你確定自己真的會洗頭嗎

• 掉頭發

洗頭髮掉頭發怎麼辦洗頭最佳時間是晚上10點前 晚上10點到淩晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。最不適合洗頭的是10點之後...