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女人留時間愛自己 新興美容BAR風潮
高壓的工作、缺少的睡眠，忙忙碌碌的每一天無形中帶給自己很多壓力和負擔。倘若你仍剛剛過去的新春長假意猶未盡，如今正值天色漸暖的新春，各大雜誌的新妝新髮型都令人...
2016年02月20日 21 -
美容食譜：女人25歲後吃4種食物抗老化
豆腐 推薦理由：除了魚蝦類，豆腐也是非常好的蛋白質來源。同時，豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學物質，可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔心自己會患乳腺...
2016年02月20日 36 -
食療美容誤區：女人常吃5種食物更顯老
錯吃5種食物讓你更顯老： 醃制食品 在醃制過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食醃制食品者腎臟的負擔加重。此外，由於高濃度的...
2016年02月20日 32 -
食療美容：女人吃什麼延緩衰老？
減齡養顏秘訣1：小火慢工 慢燉食物所需的溫度不如烤爐或微波爐那樣高。 低溫可以減少糖分的釋放，所以你的身體在消化過程中不會產生過多的糖化終產物。 ...
2016年02月21日 54 -
美白由內而外 女人7日美容餐單
擁有白皙細膩的肌膚是所有女性的夢想！面對世面上許多的美白 護膚 產品，我們也都已經挑花眼，然而我們在使用的時候對於各種膚質能夠發揮的各種功效對於我們消費者而...
2016年02月21日 60 -
美白+護髮+護眼+豐胸 女人必吃17種美容食品
美髮篇 你說頭髮並不是美麗的評判標準嗎?一頭豐盈亮眼的秀髮的確可以加分不少。有營養和沒營養的頭髮一眼就可以辨別，到底什麼食物可以讓頭髮烏黑又充滿光澤感呢...
2016年02月21日 17 -
黃瓜抗皺+檸檬美白 7種蔬果女人常吃美容
櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含...
2016年02月22日 35 -
聰明女人 減肥美容兩不誤
無論用了什麼護膚 品，皮膚總是暗沉無光澤，時好時壞；無論去幾次美容 院，做多少次護理，效果總是不長久；無論多麼辛苦堅持的節食，身材還是絲毫沒有起色；無論吃了...
2016年02月22日 33 -
女人冬季防衰老 美容靚湯來幫你
一、蓮藕腔骨湯 原料：蓮藕2根（約500克）腔骨500克姜6片清水2000ml 調料：鹽2茶匙（10克） 做法： 1、將腔骨剁成塊洗淨。蓮藕去皮切塊...
2016年02月22日 31 -
食療美容：女人必吃25種抗衰老食物
西蘭花 西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 冬瓜 冬瓜富含豐...
2016年02月22日 111 -
女人都會想知道的十大美容困惑
美容 困惑TOP1： 酒精成分不是對皮膚有害嗎，為什麼還是會有含有酒精成分的化妝品? 答案：合理使用酒精有利於肌膚的健康。 解讀：這需要你根據自己...
2016年02月22日 18 -
懶人護膚：女人怎麼喝紅酒美容？
對女士來說，紅葡萄酒不僅口感獨特，還可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照...
2016年02月22日 26 -
女人補血+抗老 哪些食物美容養顏？
1.抗衰老食物：西蘭花和冬瓜 西蘭花屬十字花科蔬菜，富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。十字花科的蔬菜已被科學研究證實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言，...
2016年02月22日 44 -
女人必吃美容食品 黃豆豐胸+抗衰老
其實，這不是什麼白日夢。日本modelpress網站告訴你，這個神奇的食物就是——黃豆粉！那麼黃豆粉到底為什麼這麼神奇，讓我們一起來揭開它的面紗吧。 ...
2016年02月23日 27 -
女人8款美容食譜 去皺美白抗衰老
常食花粉遠離皺紋 花粉的美容駐顏作用是其他食品望塵莫及的，它在防止皮膚色素沉著、皮膚粗糙、皺紋出現以及皮膚過敏、雀斑、粉刺、黑斑等方面，具有獨到之處。 ...
2016年02月23日 23 -
女人必吃美容食物 綠茶穀物延緩衰老
綠茶 如果你正在尋找一種更加健康酌方法來代替早晨的咖啡，為何不來一杯清香宜人的綠茶呢，綠茶含有大量的抗氧化物質。研究發現，綠茶除了能提高身體的新陳代謝...
2016年02月23日 49 -
早起1杯溫開水 女人怎麼喝水美容？
1、飲水要適量 水在人體內占到了70%左右，只要缺少一點就對人體功能產生影響。正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少，體內廢物代謝不...
2016年02月23日 22 -
女人應常吃 10大排毒美容“水果王”
百果之宗——梨 梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效...
2016年02月24日 19 -
女人每日美容食譜 1個番茄+2杯白開水
一、早晚兩杯白開水 充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因縮水而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人...
2016年02月24日 24 -
最簡易美容方法 女人喝對水是護膚關鍵
喝：小口多次更滋潤 春季天乾物燥，人體新陳代謝加快，水分流失也相應更多，除了選擇適合自己的美膚產品來“外用”外，喝水進行“內補”也非常重要。但有些人屬...
2016年02月24日 40