最適合孕婦的塑形瑜伽 熱薦騎自行車式

• 荷葉減肥
• 荷葉茶減肥
• 如何瘦臉
• 紅酒減肥方法

有一個模仿蹬自行車時的小動作，大家從小就會，在瑜伽中也有類似這樣的動作，叫做瑜伽騎自行車式。這式動作特別適合孕期女性，有助於女性順利分娩，並減輕分娩痛苦。而...

銀耳蘋果牛奶 4種美白食物孕婦也可吃？

下面為你介紹能讓孩子在胎中越長越美的飲食方法。 美白食材 1：胡蘿蔔 變“白”功效：胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧...

如何給眉毛上色？ 眉筆眉粉染眉膏用法

• 韓式眉毛畫法

眉毛配色方案 關於眉毛顏色也要不同的搭配方案。如果你追求裸妝效果，你的眉毛顏色最好比發色淺一到兩個色度； 如果你是一個比較大膽的姑娘，可以嘗試撞色眉毛...

眼影畫法：灰色眼影+棕色眉粉自然優雅

灰色眼影高雅而大氣，但是灰色眼影怎麼畫才能使眼睛更大更有魅力，本期小編就為你介紹灰色大眼妝的畫法，讓你輕鬆學會優雅的灰色大眼妝。 STEP 1：用眉刷...

孕婦練瑜伽好處多

• 香蕉減肥法
• 產後減肥方法
• 喝水減肥

瑜伽是全民運動，不分性別和年幼，即使是身懷六甲的准媽媽也能練習。那麼孕婦練瑜伽有什麼好處?首先瑜伽有助於調節身心，促進血液迴圈，改善身體機能，對孕婦來說，可...

束角式孕婦瑜伽 有效塑形兼助順產

• 產後快速減肥
• 明星瘦身方法
• 節食減肥

懷孕期間只要掌握好一定的方法，准媽媽們是可以做一些簡單運動來緩解緊張和不良情緒!推薦給准媽媽束角式孕婦瑜伽，這一姿勢能提高骨盆一帶的迴圈，增加臀部的靈活性，...

孕婦瑜伽助你產後快速恢復身材

• 餐前減肥方法
• 魔芋減肥
• 紅豆減肥方法
• 兒童減肥

那個在懷孕期間不許運動的時代已經遠去了，只要我們掌握好一定的方法和防護措施，在懷孕期間媽咪們也是可以做一些強度適中的瑜伽運動!相信很多人已經對孕婦瑜伽不陌生...

孕婦瑜伽 有助順產又減重

• 七天減肥法
• 排毒食譜
• 雞蛋減肥
• 局部瘦身

只要運動量和運動時間到位，孕婦瑜伽是可以練習的!所達到的不僅僅是健身減肥同時會提高肺活量，有助於順產時減輕疼痛感!推薦三式孕婦瑜伽，增強脊椎靈活性，平和心境...

眉粉眉筆眉膠用法 6步韓式粗眉教程

韓劇女主角的妝容一直深受女生的追捧，想要擁有韓式妝容，那麼就要先學會韓式粗眉妝。韓式粗眉妝能夠和眼妝產生絕妙的平衡感，這樣就更能凸顯五官的精緻立體。那麼，...

眉筆眉粉眉膏 哪個畫眉毛最自然

眉筆眉粉眉膏 哪個畫眉毛最自然 眉筆 眉筆：最常見的眉毛產品，是後來演變出的各種畫眉產品的“鼻祖”。使用的時候，眉筆應該足夠的柔軟，質地柔滑而不應該覺...

畫眉產品如何選 眉筆眉粉眉膏優缺點對比

眉筆： 最常見的眉毛產品，是後來演變出的各種畫眉產品的“鼻祖”。使用的時候，眉筆應該足夠的柔軟，質地柔滑而不應該覺得肌膚有被拉扯的感覺。 優點： 眉...

大S孕照美豔依舊 孕婦怎麼護膚？

大S曬素顏孕照 美麗秘訣1：重視清潔 懷孕期間的皮膚會變得特別油膩，但准媽媽們非常愛犯困，懶到甚至臉都不想洗，一聞到香味兒濃郁的護膚品就反胃，所以乾脆...

孕婦瑜伽減肥需謹慎　寶寶健康是王道

• 張辛苑減肥
• 中秋節減肥
• 學生減肥計畫
• 玄米茶減肥

有身孕的女性在練習瑜伽時有幾個有趣的現象，比如在整個練習過程中，不斷嘔吐、容易勞累、呼吸短促，還要頻繁地上廁所。這就讓整個日常鍛煉顯得格外困難了。如果你正懷...

韓式淺色粗眉毛 眉粉眉筆怎麼用？

到了夏季大家別再用劉海把臉遮住，把漂亮的眉毛和臉型露出來吧。如今最新的眉形已經從粗眉改為韓式一字眉了。韓式一字眉可以搭配較有個性的眼線和稍微亮色的唇彩,這...

秋冬護唇要小心 孕婦少用潤唇膏

唇膏護唇的重要性 在冬季顯得格外重要，但是唇膏對於孕期的准媽媽而言卻不是特別適用。孕期准媽媽適用天然維生素E護唇更保險。 唇膏，一向是女性的親密戰友。...

楊冪懷孕美妝出鏡 孕婦可以化妝嗎？

對於初當媽媽的JMS們，孕保養都是“被經驗”的。護膚品不能用！化妝要禁止！精油類產品你還敢碰？OH，NO！護膚專家們可不是這麼說！ 楊冪最近在拍《小時代...

孕婦能用橄欖油嗎 孕婦用橄欖油可以防皺防斑

• 橄欖油
• 孕婦護膚

橄欖油孕婦可以用嗎 橄欖油孕婦可以用。 橄欖油是從橄欖中提取出來的油脂，成分天然，工藝安全，而且孕婦使用還可以起到預防妊娠紋和延緩衰老的作用。...

水光針孕婦能用嗎 塗抹式水光針孕婦才能用

水光針孕婦能用嗎 孕婦不能打水光針，能用塗抹式水光針。 不論是孕婦還是正在備孕階段的人都不要打水光針，因為打水光針並不是百分百無風險的，根據每個人不同的...