推薦！9種有效的省錢減肥好招

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對於減肥 ，有的朋友理直氣壯，沒錢，沒那麼好的條件健身 ，其實大錯特錯哦，我們特列出這九種窮人的減肥方法 ，快來看看吧！ 一、上樓梯 見效點：小腿、大腿、...

6種飲食減肥法 健康省錢一舉多得

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減肥，要減的健康，要減的實惠。這樣的方法真的存在嗎？是的。下面介紹的6個減肥吃法，讓你既減得健康又省錢。想要健康減肥的朋友，趕緊來看看吧。 一、山楂減肥...

5個省錢護膚小技巧 保養效果更出眾

導讀：沒有哪個愛美的MM家裡不是護膚 品成堆，梳粧檯上已經堆積成了滿滿一個小山，卻總是覺得“女人的梳粧檯上總是缺少一件護膚品”。然而，看著月月光的羞澀錢包 ，...

最省錢的減肥絕招 跑步就能輕鬆燃脂

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跑步始終是最佳的有氧瘦身運動，下面美女網小編就要介紹給大家幾個跑步的相關知識，幫助大家安全健康的瘦身，那麼就來看看我們應該怎麼做吧，幫助大家快速的減肥成功。...

10個省錢運動秘招 讓你零花費也減重

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• 吸脂減肥方法
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想要減肥的MM，看到這麼多的減肥方法肯定都眼花繚亂了，不知從何做起。別擔心，今天小編就教大家一些省錢又有效的運動減肥秘招，讓你不用去健身房就能零花費減重啦，想...

生活9件小事情 撐起美容省錢大計

美容 其實並不難，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然地變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，就能幫你省下大筆的昂貴護膚 品費用。 第1件事...

自製減肥刮痧油 安全健康又省錢

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• 減肥反彈

中醫刮痧不僅僅被用來保健養生，還被用來減肥燃脂。刮痧減肥中有一樣東西是不能少的，那就是刮痧油。刮痧油的作用是增強減肥效果，促進血液迴圈，潤滑皮膚，起到美容減...

自製四季蔬果面膜 方便省錢又有效

皮膚護理離不開補水保濕 。夏日，保濕刻不容緩，下面4款DIY保濕面膜，製作最簡單，材料最容易買到，花費也最少，但是保濕效果很好，月光精明女都必學的，那你還不...

省錢+有效 必知8種實用減肥法

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無論你是在等車的時候，還是已經在公車上，如果沒位置是站著的狀態，就可以利用這段時間來進行收腹運動，達到減肥減肚子的效果。 搭公交運動 當你每天坐著的...

零花費減肥秘招 讓你省錢更甩脂

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去健身房太貴？一些不用花錢的小動作其實也能有效減肥，一起來試試0元瘦身大法吧！絕對給你帶來意想不到的驚喜哦！ 1.靠牆站立3分鐘 把頭部、肩胛骨、臀部、腳後...

省錢又速效的瘦腰方法 讓你變身迷人腰精

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　 一、粗鹽瘦腹方法 粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多餘的水分，促進皮膚的新陳代謝，還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質，使肌膚細緻、緊繃。 方...

物價上漲 女星自爆省錢護膚法

現在通貨膨脹，物價上漲厲害，美女們在美容 護膚 方面也應該秉著能省的原則，不要以為只有大牌護膚品才有好的護膚效果，連最當紅的明星 們都開始從臉部打經濟算盤，...

5個零花費瘦身運動 讓你省錢又甩肉

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減肥不一定就要用極端方法虐待自己，其實簡單的減肥方法也能幫你輕鬆瘦身。下面小編就來教你5個不用節食的簡單運動減肥方法，助你有效瘦身，還不花錢。 瑜伽 必享瘦...

幾個不花錢豐胸招 讓你省錢又塑美胸

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完美的胸部輪廓能為女性增添迷人的自信，但是並不是每個人的胸部都能如此豐滿，還在豐胸道路遊走的MM們注意啦，今天減肥達人就要為大家帶來幾個簡單不花錢快速豐胸的小...

超有效 6個省錢的祖母級美容法

  褪減臉部色斑 用500克食醋浸泡250克黃豆，將瓶口密封，時間需要15天，之後每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降...

省時省事省錢的給力瘦腰妙招

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女人尤其是孕育之後的女人，腰腹部肥胖是件很正常的事情，可是一個女人如果沒有纖細的腰身，她就沒有女人的曲線美，女人沒有了曲線，不僅顯得年齡大，還讓你與美麗無緣...

最省錢美白方法 清酒化妝水+酒釀面膜

1、酒糟+溫水敷面 用適量溫水將冰凍的酒糟調開(注意不要調太稀哦)，然後敷在臉上8分鐘就OK了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦！ 2、甜酒釀面膜...

達人教你製作超省錢的美白麵膜

蘋果美白 補水面膜 功效：滋潤養顏，補充水分 材料：蘋果1個，蜂蜜2大匙 制法：01.將蘋果均勻分成4塊，一起放進攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻 ...

超省錢實用美白小妙方

對於平日不化妝皮膚卻還總是水水動人的MM來說，皮膚保養的最佳方式，就是每天吃足夠的水果，以及喝優酪乳，牛奶等，都是一些都是不用花大錢的美白 保養法，不過再...