日常減肥7陷阱 不要盲目要健康

• 玄米茶減肥
• 女明星減肥
• 什麼食物減肥

減肥時大家都會遵循一些自認為能“減肥”的觀念來實施自己的瘦身計畫，但是其實不少人對減肥存在錯誤的觀念。你以為少吃就會瘦嗎？你以為多運動就可以不忌口嗎？你以為減...

專家揭秘5大誤區 避免盲目減肥

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減肥是最熱門的話題，不少朋友為了保持苗條的身材，每天都要進行減肥，不管是運動減肥，飲食減肥，都嘗試個遍，但是帶來的減肥效果卻並不樂 觀。減肥的方法各式各樣，最...

揭秘10個盲目減肥心理 看看你中槍了嗎

• 明星減肥食譜
• 餐前減肥方法
• 辦公室減肥
• 排毒減肥

為了完美身材美女們都會想盡一切辦法減肥，但是常常會遭遇一些減肥誤區，久減不瘦是常有的事情。減肥為什麼會失敗，一定要從自己的減肥方法中尋找原因，下面小編就為大家...

10個盲目減肥特徵 越減越肥的你中槍了嗎

• 瘦身計畫
• 孕婦瑜伽
• 洋蔥減肥方法
• 減肥計畫

同樣是肥胖症，有些人減肥成功了，而有些人卻以失敗告終，這是為什麼？焦東海教授指出，減肥失敗或對減肥有偏見的原因很多，一般有以下10種情況。只要避開這些原因，...

節食減肥不可盲目 危害大讓你損害健康

• 經期減肥
• 麵包減肥
• 魔芋減肥

節食減肥，對於很多MM來說，是一種看起來很輕鬆的減肥方法!但是，真到不吃東西了，就是各種難受了!而且盲目地節食減肥來達到減肥效果，完全是一種得不償失的行為!...

護膚別跟風 適合自己最重要

有的人用著自己一直用的很好的護膚 品，忽然有一天，有人說，你怎麼還在用**啊？那不會有效果的。從此此人放棄了**，直接高檔品牌，但不久就發現，皮膚明顯下滑，...

10種盲目減肥法毀身材 你中招了嗎？

• 七天減肥法
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同樣是肥胖症，有些人減肥成功了，而有些人卻以失敗告終，這是為什麼？焦東海教授指出，減肥失敗或對減肥有偏見的原因很多，一般有以下10種情況。只要避開這些原因，你...

美容NG動作 別做保養盲目派

你知不知道自己的日常保養動作中，有許多不正確的NG動作？不要盲目的按照自己認為正確的方式保養，不然你的皮膚可受不了你的獨斷專行哦。現在，就馬上為你揪出許多人都...

美白別盲目 鬚根據膚質對症下藥

很多MM只是盲目追尋美白 ，因此只要聽到能夠美白，不管什麼辦法就亂試一通，其實這是很不好的。個人的膚質不同，因而適合的美白方法也不同，要想真正的成為白皙美女，...

面膜不要盲目使用 敷時需注意細節

夏季，面部皮膚最敏感，敷面膜是避免產生問題肌膚最行之有效的辦法。可如果方法不當，敷面膜不僅不會呵護你的肌膚，還會成為促使問題產生的罪魁禍首。今天就向大家介紹敷...

盲目抽脂危害多 認清抽脂5盲點

• 舞蹈減肥
• 烏龍茶減肥

導讀：想要抽脂的人應有一個觀念，就是抽脂手術僅能消除身體某些部位的脂肪，以改善身材曲線為最主要的目標，為顧及身體健康與手術的安全性，並不適合減肥的目的。 ...

脂肪肝患者如何減肥 切記盲目不可取

• 瘦腹運動

大家都知道脂肪肝的發生率及程度與肥胖有明顯的相關性，那麼脂肪肝患者應該如何減肥呢？ 脂肪肝的發生率及程度與肥胖有明顯的相關性。體重超標越嚴重，其脂肪肝的...

盲目節食減肥竟患上脂肪肝

• 優酪乳減肥
• 減肥原理

鑒於肥胖與肝病的關係密切，所以對於超重和肥胖者適當地減肥的確可以有效防治脂肪肝，但減肥一定要科學適量，盲目追求減肥速度甚至節食減肥，都很有可能增加患脂肪肝的風...

盲目減肥帶來脫髮

• 局部瘦身
• 呼啦圈

頭髮脫落本是一種自然規律。一般說來，人的頭髮有10萬根，每人每天約有70根頭髮脫落，同時也會有等量的頭髮長出來。但是，如果大量脫髮就屬不正常了。引起脫髮的原...

盲目減肥小心疾病纏身

• 檸檬減肥
• 減肥操
• 排毒食譜
• 減肥技巧

1、閉經 這種閉經完全是由於節食引起體重急劇下降而造成的。因為青春期女性需要積累一定的脂肪才能使月經初潮如期而至，並保持每月一次的規律性。如果盲目減肥，...

正確節食減肥很重要 盲目讓你越減越肥

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• 減肥茶排行榜
• 減肥經驗

愛美之心，人皆有之，但是為了追求美而捨棄健康就得不償失了。近日，一大三女生為減肥，“絕食”3個月，每天只吃維生素和營養品，瘦了38斤，但身體卻吃不消了。 ...

盲目減肥危害大 瘦身MM需謹慎

• 粗鹽減肥
• 辣椒減肥

“每逢佳節胖三斤”雖是調侃，卻也是很多人士的“死穴”，無疑“年後瘦身”年後瘦身就成了白領一族上班熱議的話題，但是如何科學的減肥才是最重要的，下面一起看看專家是...

2013髮型流行趨勢 跟風明星剪個開運頭

• 編發

2013年將會流行什麼髮型？與其絞盡腦汁，倒不如直接跟風一眾明星！因為她們已經迫不及待地搞了新造型！跟著明星剪個潮流頭，新年會開運！ 編織盤發潮流 ...