節食減肥不可盲目 危害大讓你損害健康

• 經期減肥
• 女明星減肥
• 麵包減肥
• 魔芋減肥

節食減肥，對於很多MM來說，是一種看起來很輕鬆的減肥方法!但是，真到不吃東西了，就是各種難受了!而且盲目地節食減肥來達到減肥效果，完全是一種得不償失的行為!...

護膚別跟風 適合自己最重要

有的人用著自己一直用的很好的護膚 品，忽然有一天，有人說，你怎麼還在用**啊？那不會有效果的。從此此人放棄了**，直接高檔品牌，但不久就發現，皮膚明顯下滑，...

10種盲目減肥法毀身材 你中招了嗎？

• 餐前減肥方法
• 七天減肥法
• 減肥小方法
• 燕麥減肥

同樣是肥胖症，有些人減肥成功了，而有些人卻以失敗告終，這是為什麼？焦東海教授指出，減肥失敗或對減肥有偏見的原因很多，一般有以下10種情況。只要避開這些原因，你...

美容NG動作 別做保養盲目派

你知不知道自己的日常保養動作中，有許多不正確的NG動作？不要盲目的按照自己認為正確的方式保養，不然你的皮膚可受不了你的獨斷專行哦。現在，就馬上為你揪出許多人都...

美白別盲目 鬚根據膚質對症下藥

很多MM只是盲目追尋美白 ，因此只要聽到能夠美白，不管什麼辦法就亂試一通，其實這是很不好的。個人的膚質不同，因而適合的美白方法也不同，要想真正的成為白皙美女，...

面膜不要盲目使用 敷時需注意細節

夏季，面部皮膚最敏感，敷面膜是避免產生問題肌膚最行之有效的辦法。可如果方法不當，敷面膜不僅不會呵護你的肌膚，還會成為促使問題產生的罪魁禍首。今天就向大家介紹敷...

盲目抽脂危害多 認清抽脂5盲點

• 舞蹈減肥
• 烏龍茶減肥

導讀：想要抽脂的人應有一個觀念，就是抽脂手術僅能消除身體某些部位的脂肪，以改善身材曲線為最主要的目標，為顧及身體健康與手術的安全性，並不適合減肥的目的。 ...

脂肪肝患者如何減肥 切記盲目不可取

• 瘦腹運動

大家都知道脂肪肝的發生率及程度與肥胖有明顯的相關性，那麼脂肪肝患者應該如何減肥呢？ 脂肪肝的發生率及程度與肥胖有明顯的相關性。體重超標越嚴重，其脂肪肝的...

盲目節食減肥竟患上脂肪肝

• 減肥計畫
• 優酪乳減肥
• 減肥原理

鑒於肥胖與肝病的關係密切，所以對於超重和肥胖者適當地減肥的確可以有效防治脂肪肝，但減肥一定要科學適量，盲目追求減肥速度甚至節食減肥，都很有可能增加患脂肪肝的風...

盲目減肥帶來脫髮

• 局部瘦身
• 呼啦圈

頭髮脫落本是一種自然規律。一般說來，人的頭髮有10萬根，每人每天約有70根頭髮脫落，同時也會有等量的頭髮長出來。但是，如果大量脫髮就屬不正常了。引起脫髮的原...

盲目減肥小心疾病纏身

• 檸檬減肥
• 減肥操
• 排毒食譜
• 減肥技巧

1、閉經 這種閉經完全是由於節食引起體重急劇下降而造成的。因為青春期女性需要積累一定的脂肪才能使月經初潮如期而至，並保持每月一次的規律性。如果盲目減肥，...

正確節食減肥很重要 盲目讓你越減越肥

• 白領怎樣減肥
• 紅酒減肥方法
• 減肥茶排行榜
• 減肥經驗

愛美之心，人皆有之，但是為了追求美而捨棄健康就得不償失了。近日，一大三女生為減肥，“絕食”3個月，每天只吃維生素和營養品，瘦了38斤，但身體卻吃不消了。 ...

盲目減肥危害大 瘦身MM需謹慎

• 粗鹽減肥
• 辣椒減肥

“每逢佳節胖三斤”雖是調侃，卻也是很多人士的“死穴”，無疑“年後瘦身”年後瘦身就成了白領一族上班熱議的話題，但是如何科學的減肥才是最重要的，下面一起看看專家是...

2013髮型流行趨勢 跟風明星剪個開運頭

• 編發

2013年將會流行什麼髮型？與其絞盡腦汁，倒不如直接跟風一眾明星！因為她們已經迫不及待地搞了新造型！跟著明星剪個潮流頭，新年會開運！ 編織盤發潮流 ...

冬季盲目補水 小心越補越幹

要減少的步驟1：秋冬早上用洗面乳 洗臉 進入秋冬乾燥季節，皮膚的油脂分泌會明顯變少，所以我們不必使用洗面乳來洗臉，因為這樣會將保護皮膚的那層油脂都帶走。...

盲目減肥不可取 看看哪種運動適合你

• 減肥誤區
• 瑜伽瘦腿減肥
• 瘦身計畫
• 怎樣飲食減肥

運動減肥是我們所公認的最健康的減肥方法之一，那麼什麼樣的減肥運動適合自己呢?減肥運動是必做的，但是減肥運動不能盲目進行，每個人的體質不同，因而最適合的減肥運動...

針灸減肥要適度 盲目求快不可取

• 快速減肥運動
• 蜂蜜減肥

針灸減肥因為其有效的減肥速度和安全的減肥品質，吸引了眾多的年輕的女性!這的確是一個有效減肥的方法，但只因在商機經濟利益衝突的這個時代裡，針灸減肥也會吹噓作假...

盲目減肥不可取 錯誤減肥法大盤點

• 香蕉減肥法
• 如何瘦臉

最近的一項調查顯示，中國人腰圍的增長速度是世界之最，目前，中國的肥胖人口已經達到了3.25 億人，遠遠超過了美國、英國和澳大利亞，而且這個數字目前還在不斷持...

盲目減肥要不得 均衡營養加強鍛煉才能瘦

• 瘦腿產品
• 減肥新方法
• 抽脂豐胸

不少未成年的學生都覺得自己偏胖，想通過節食或者藥物來減肥。小編建議正在長身體的青少年們切勿盲目節食和亂吃藥，影響身體健康。通過均衡飲食和運動鍛煉，就可以很好的...