盛夏四大瘦身水果 營養排毒瘦得快

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• 瘦腿產品

大家都知道，水果是減肥的一大瘦身法寶，多吃水果能讓我們在短時間內有減重的效果，特別是高纖水果，可以提高我們的新陳代謝，更加有利於我們減肥。今天小編就給大家介...

盛夏最佳瘦身法寶 檸檬減肥狂甩脂

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檸檬不僅是養顏的好食物，在減肥中也能發揮出重要的作用，今天就為大家推薦四個檸檬減肥瘦身的方法，讓你盛夏美白甩脂雙管齊下！ 酸屬性檸檬香 材料：檸檬 製作方...

盛夏水果瘦身法 挑對水果更助瘦

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• 瘦身計畫

水果瘦身，並不是讓你用水果代替正餐，一日三餐是絕對不能被任何代餐取代的。健康瘦，就是好好吃飯，好好吃水果。選對水果很重要，怎麼吃也是決定體重的重要因素。你還不...

盛夏瘦身強力推薦：番茄減肥法

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番茄大家都比較熟悉，生活中很多朋友都愛生吃番茄，番茄營養豐富，而且熱量非常低，含豐富維他命C、礦物質鉀和蕃茄紅素等營養素，也是夏季減肥最佳的減肥水果。除了生...

夏季最佳減肥聖品 盛夏就要變瘦美

• 雙人減肥運動

炎熱的夏季，大家都在熱議減肥的話題，減肥是一直是大家非常關注的話題，愛美的女性朋友都會在意自己的身材，天氣炎熱，是不是看到身上的贅肉都非常頭疼呢?然而，紅豆...

盛夏瘦身食物大搜羅 讓你吃著瘦

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• 經期減肥

夏季是減肥的季節，很多MM是不是已經準備好在這個盛夏大瘦特瘦了呢？如果想要減肥達到很好的效果，不妨看看小編介紹的減肥食物，讓你瘦的更快哦！ 茶飲減肥篇 ...

推薦盛夏幾種水果 快速吸走多餘油脂

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不愛運動的胖MM們還在為瘦不下來發愁嗎？想吃又想瘦？在這個盛產水果的季節裡，為何不好利用水果來減肥呢？今天就為大家推薦幾款能快速吸走油脂的水果，一起來輕鬆瘦身...

盛夏唯美新娘髮型鑒賞 歐美簡約范兒更優雅

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• 新娘髮型
• 髮髻

為即將在這個浪漫的盛夏舉行婚禮的准新娘們帶來一組最新的新娘髮型，來自歐美潮流時尚的新娘髮型設計，簡約大方的風格一定可以讓你在這個夏天化身最美的女神。 ...

2015短髮怎麼紮好看 簡單清爽過盛夏

• 短髮怎麼紮

炎熱的夏季，留著短髮的妹紙們該如何打理頭髮呢？小編為推薦了9款短髮紮發髮型，短髮妹紙夏日也清爽。 2015短髮怎麼紮好看一： 夏天短髮怎麼紮簡單又清爽呢？一...

盛夏美妝 教你化出清新OL妝

裙子的紫色凸顯出了女性魅力 裙子的紫色凸顯出了女性魅力。這個妝容不需要過強烈的顏色也不需要突出線條，只需要化出休閒的感覺即可。再刷一刷睫毛，以使神情顯得柔...

夏季減肥小建議 讓你盛夏瘦得更持久

• 減肥誤區
• 快速減肥運動

夏季天氣炎熱，很多人的運動量都開始慢慢降低，那麼夏季我們應該採取什麼樣的方法來保持身材呢？下面小編就要給大家幾點建議，幫助大家快速的減肥成功。 追求冷飲...

盛夏到來頭髮也要防曬 盤點6款必備產品

• 紫外線傷害
• 紫外線
• 保水
• 巴黎歐萊雅

說道夏天第一個反應就是陽光，談到陽光愛美的女生們第一個反應就是防曬，面部，身體防曬必不可少。當然也不要忘記我們的秀髮，今天小編就來為大家介紹6款投放的防曬必備...

好萊塢女星迎盛夏 齊換新發色

美國當地時間5月6日晚在紐約大都會藝術博物館舉行的慈善晚宴海瑟一席金色發色驚豔全場，氣質形象顛覆大為不同。隨著不少好萊塢的女星都更換了新的發色。即將迎來的盛夏...

盛夏必備 金色陽光自然妝

光澤感小麥色底妝 健康的小麥色底妝，好像剛剛走過炙熱的夏日街頭，卻沒有油膩的噁心感，明晰乾淨的眼妝是加分點。 卷翹睫毛乾淨妝容 底妝沒有過多的層次...

10款瘦身食物窈窕迎盛夏

• 夏季減肥
• 有氧運動

導語：正在煩惱春季吃什麼減肥？冬季增加的脂肪讓你非常懊惱吧？春季怎樣減肥也就成了美女們最關心的話題。下面，我們就為你推薦10種減肥食品，讓你輕鬆吃出窈窕身材...

8款苦瓜瘦身食譜 讓你纖美過盛夏

• 產後減肥方法
• 減肥操

減肥不是件容易的事情，不吃點“苦頭”怎麼能行？今天小編給大家推薦8款苦瓜減肥食譜，在炎熱的夏天有排毒清涼的功效，更重要的是還能減肥哦，讓你纖美過整個夏季！ ...

鮮甜現榨果汁 盛夏好享瘦

• 無氧運動
• 檸檬茶減肥

夏日清涼瘦身有方法！每天一杯果汁能有助於你的瘦身噢！大家都知道不同的水果有不同的功效，本文為你推薦多種果汁。被肥胖纏繞無比煩惱的MM們，讓你夏日多一份清涼，...

盛夏光年四大最快減肥果蔬

• 營養減肥食譜
• 學生減肥計畫
• 紅豆減肥吃法

N0.1 西瓜：熱量 250千卡/千克，理由是西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫，西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以幫助...

“腰”豔印盛夏 小蠻腰塑形操

• 心理減肥

核心提示：夏季，腰部的贅肉無法躲藏，看到細腰的MM，再看看自己的水桶腰，真狠不得找個地方躲起來。想要清宿便瘦腰身？快來學學小編推薦的這身神按摩操吧！ St...