防止皮膚變黃粗糙 9種食物調養氣血

枸杞 酒釀 蛋——給你好臉色 很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與...

帶妝運動&不防曬 7護膚誤區皮膚變黃變粗糙

一早起來看到乾燥泛黃的皮膚就會發愁，真是一天美好的心情都被破壞了。明明已經做好了護膚的步驟，為何還是收效不高呢?其實，正確的護膚方法是非常關鍵的，接下來，...

常吃4種食物皮膚變黑 感光類蔬果別過量

1、含有稀有元素鋅、銅、鐵的食物 研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素密切相關。經常進食富含酩氨酸酶和稀有元素鋅、銅、鐵的食物，例如動物內臟...

吃什麼皮膚變黑？ 美白少吃3類食物

美白天敵一：感光類蔬菜。 感光類食物都容易使皮膚變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以...

面膜誤區：錯用面膜皮膚變幹長皺紋

  皮膚專家指出，晚上11時至淩晨5時是皮膚細胞生長及修復的旺盛期，由於新陳代謝加速，因此營養接收率在此時會比日間高出一倍之多。睡眠面膜不同于普通的面膜，它...

防曬霜不給力 皮膚變黑4大根源

1、防曬成分容易分解 防曬成分的不穩定性是降低防曬效果，導致皮膚曬黑、曬傷的一大原因。這就是為什麼有朋友經常會說，我明明塗了防曬霜，為什麼皮膚還是變糟糕...

清潔面膜敷完要洗臉嗎 不洗臉當心皮膚變幹

• 清潔面膜
• 面膜
• 潔面

清潔面膜敷完要洗臉嗎清潔面膜敷完要洗臉。清潔面膜在敷完以後不僅要洗臉，而且要馬上洗臉。因為清潔面膜泥非常容易幹，所以一般清潔面膜都不能敷太久，因為清潔面膜泥在...

雞蛋面膜可以天天做嗎 不要讓皮膚變得脆弱敏感

• 自製面膜
• 雞蛋美容法

雞蛋面膜可以天天做嗎雞蛋面膜不可以天天做。雞蛋面膜除了有緊致肌膚的效果，還有清潔肌膚的效果，可以去除老舊角質，將皮膚和毛孔中的油脂污垢都清理出來。如果天天做雞...

海藻面膜敷完後需要洗臉嗎 敷完不洗小心皮膚變差

• 海藻面膜

海藻面膜敷完後需要洗臉嗎海藻面膜敷完後需要洗臉。海藻面膜雖然營養豐富，但是皮膚對營養的吸收量是有限的，敷完海藻面膜後，皮膚已經補足了營養和水分，但是如果不洗掉...

吃橘子皮膚變黃？6種食物美容剋星

1.蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我...

陷入6大卸妝誤區 皮膚變粗糙敏感

誤區一：卸妝棉/紙卸妝 彩妝多為油溶性的，尤其是防水彩妝，所以用“以油溶油”的卸妝油來卸既乾淨又不傷害肌膚。而卸妝棉/紙，因為不用油溶污垢，所有要用強效...

皮膚過敏偏方 六個讓皮膚過敏遠離的偏方

• 皮膚過敏
• 敏感肌膚
• 皮膚瘙癢

皮膚過敏偏方：生薑花椒水在燒滾的水中加入10顆花椒以及兩片生薑，待水再次滾開的時候，將火關掉。帶生薑花椒水攤涼後，用化妝棉沾滿生薑花椒水，然後清洗皮膚過敏的地...

薏米美白的方法 巧吃薏米讓肌膚變白

• 護理美白
• 薏米

薏米美容酒材料：薏米粉、米酒做法：薏米粉100克裝瓶內，加入米酒400毫升浸泡，一周後即可飲用，每次服20毫升，若用橘汁、檸檬汁、蘋果汁等水果汁調和飲用效果更...

睡眠面膜的使用方法 這樣使用一覺醒來皮膚變嫩

• 護膚誤區

睡眠面膜作用睡眠面膜除了本身有保濕、修護成分，更有相當於有“保鮮膜”作用，在肌膚表面封鎖美肌養分，提高膚溫，讓之前搽上的保養成分加倍吸收，同時釋放“自身養分”...

食療祛斑美白偏方大全 去黃褐斑最有效的方法

• 祛斑
• 問題肌膚

食療祛斑偏方一：綠豆百合美白湯先將綠豆、赤小豆以及百合洗淨，然後用適量清水浸泡半小時，再放入到鍋中用大火煮滾後，改以小火煮到豆熟，根據自己的喜好加鹽或糖調味，...

有效的食物美白偏方 亮膚養顏吃出白皙好膚色

• 如何美白

一、瓜子拌蛋清做法：取適量的西瓜子仁、桂花及橘子三種材料，並按照3:1:1的比例調配好，切碎研磨，然後加上米湯調勻，再拌入些許蛋清，加熱後，放置一旁冷卻再服用...

日常潔面三誤區 清潔皮膚變毀膚

潔面是護膚的第一步，但是平時你真做好了潔面工作嗎？網路上流傳的那些潔面方法真的正確嗎？一起來看看日常潔面三誤區，小心清潔皮膚變毀膚。一、清潔面部使用毛巾會更好...

皮膚暗黃乾燥吃什麼好 讓皮膚變好的好食材

• 保濕補水
• 皮膚乾燥
• 冬季護膚

人參人參中含有效果非常佳的美肌成分，主要是人參皂苷和生物鹼，可以幫助皮膚調整紋理，保濕補水，對抗炎症，特別適合亞健康的肌膚群。經常服用人參可提升元氣，恢復元氣...