造型達人林葉婷老師的抗衰老美容秘笈！皮膚最需要休息和滋養的時間！

林葉婷唱片歌手出身，身兼藝人、專業造型師、主持、廣告等工作，十二年來，先後出版了九本美容造型工具書，光是一本《變發達人》即創下三十多萬本的海內外銷售佳績，...

怎樣讓皮膚延緩衰老？ 5大妙招讓你永葆青春

大家應該都明白這樣一個道理，美麗的女人都是保養出來的，青春時期就是女人的保質期，一旦過了保質期，就好像凋零的花朵，一天天變的衰老。為了永葆青春，抗衰老，...

怎樣防止皮膚鬆弛衰老 六大定律給你答案

小皺紋、色斑、皮膚鬆弛這些都是皮膚衰老的表現，女人需要對這些說NO!所以要掌握下面小編為你呈獻的六大怎樣防止皮膚衰老的定律，可以讓你趕走衰老，重返年輕。...

營養師推薦：皮膚抗衰老常吃10種食物

甘藍菜(俗稱高麗菜)： 經常出現在沙拉中的生菜，也是營養師公認的好食物。除了豐富的纖維能幫助腸胃蠕動，甘藍葉片還含有維他命A、C、K，以及能維持骨骼健康...

6步面部按摩手法 緩解衰老&收緊皮膚

自我臉部按摩法： 首先要學會運用指法，是將食指或中指的第一關節和第二關節彎曲90度，我們會用彎曲的第二關節來按摩面部的肌膚與肌肉，在按摩的過程中肌膚面部...

秋季皮膚保養 肌膚抗衰老5個誤區

秋季皮膚保養 肌膚抗衰老5個誤區 誤區1：只盯著那一條細紋用勁 糾錯：有防患意識自然是好事，可如果給肌膚用料過多，不但負擔過重，還會一點兒作用都沒有。 減輕...

抗衰老保養10定律 皮膚永遠粉嫩白皙

1. 每天塗防曬霜，而不僅僅是在海灘邊 紐約皮膚科醫生Doris Day說：“不管是下雨還是晴天，廣譜防曬霜包含UVA和UVB的保護，每天都必須塗防曬霜...

25歲開始衰老？ 如何防止皮膚鬆弛？

  肌膚鬆弛表現，你屬於哪種？ 肌膚初級老化指數：毛孔突顯：25歲以後，皮膚血液迴圈開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張...

水果代替蔬菜 5大惡習皮膚加速衰老

工作繁忙壓力大，生活節奏緊張，往往令許多現代都市人難以對飲食營養保持健康的做法，例如，有的吃就多吃，沒的吃，囫圇吞棗也能湊合一頓。 惡習一：速食麵代替早...

不防曬的危害 是皮膚提早衰老原因之一

• 防曬
• 皮膚乾燥
• 毛孔粗大

不防曬會使皮膚變黑防曬的首先具備的就是不被曬黑的特點，然而夏天不做防曬工作做明顯的危害就是皮膚變黑，這是因為人的皮膚由黑色素物質決定，黑色素是由皮膚表層的黑色...

女人保養皮膚的方法 按摩+沐浴防止提前衰老

• 皮膚保養
• 歲女人保養

洗臉後面部按摩洗完臉之後一定不要偷懶，想想幾年後自己衰老的面龐，現在開始，一定要進行面部按摩哦，這樣對臉部皮膚很有幫助。按摩額頭雙手中指、無名指以眉心為起點，...

40歲女人怎麼樣延緩衰老保養皮膚 偷師美了半輩子的明星秘訣

• 抗衰老
• 明星保養

40歲女人護膚代表人物：劉嘉玲劉嘉玲氣質成熟帶點霸氣，是有很氣質的一位女星，細緻光滑的肌膚讓這位年過40歲的女人看起來依然美麗動人，在護膚中她很重視每一個步驟...

認識致命護膚誤區 防止你的皮膚加速衰老

• 護膚誤區

誤區一，太注重美白俗話說一白遮三醜，發黃的皮膚是很多女生想要避免的，所以會一心追求白皙的皮膚。嘗試著用各種辦法想要美白，美白的面膜、面霜、洗面乳等等，但是美白...

臉部皮膚各部位抗衰老保養 保持最佳年輕狀態

• 問題肌膚

人不是神仙，不會長生不老，身體髮膚會隨著時間增長出現皺紋。尤其是臉部，是最容易出現皺紋的地方，該怎麼做才能抗衰老呢？今天就來教大家臉部皮膚個部位抗衰老保養，讓...

30歲女人皮膚如何保養 抗衰老吃什麼是關鍵

30歲女人除了要用護膚品保養之外，還要吃對東西才能全方位抗衰老，現在很流行養生美容，小七今天要告訴大家30歲的女人該如何吃？吃什麼？一起來看看吧！一、補鈣食物...

6種錯誤護膚方法 讓你的皮膚乾燥提前衰老

過度清潔肌膚在夏天皮膚經常會出汗出油，看起來油膩膩的，就會忍不住要過度清潔肌膚，其實過度的清潔肌膚反而會破壞你的角質層，讓肌膚無法正常分泌保護油脂，注意一天洗...

皮膚抗氧化對抗衰老 揭密抗氧化劑

抗氧化劑的作用基本上所有的抗衰老化妝品中都含有抗氧化劑，也是目前人們最為廣知的一種，它對皮膚的作用是被科學研究所證實的。抗氧化劑可以保護、修復細胞，加強肌膚細...

養顏美白抗衰老食物 女人必吃皮膚年輕十歲

• 保濕補水
• 如何美白

護理美白食物First堅果堅果類的食物包括核桃、松子、棒子、花生、芝麻等，這些果實的果仁都含有大量豐富的維生素E，也是一種天然的抗氧化劑，可以防止肌膚過早的出...

印度抗衰老最好的方法 30歲女人皮膚保養之道

印度抗衰老最好的方法 30歲女人皮膚保養之道一、化學脫皮手術化學脫皮對於去除死皮和受損的皮膚細胞，減少細紋，皺紋，黑斑以及色素沉著等是一種理想的治療方法。這種...

30歲女人如何保養皮膚 蘭芝六周解決衰老問題

• 護膚品

肌膚經不起歲月的摧殘，尤其是過了30歲的女人，皮膚不保養完全見不了人。而女人都希望能像林志穎一樣擁有一張不老的容顏，其實那些不老的容顏也是經過保養才有的。小編...