白領化妝技巧 輕鬆打造都市麗人

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對於在辦公室的MM，化妝技巧很重要。因為上班是都會特別注重自己的形象如果化妝得體精緻，那將能讓你形象突出，給周圍的人留下好印象的同時也現了自己個性的一面。但...

白領專屬瘦身計 打造都市窈窕麗人

• 排毒食譜
• 黑巧克力減肥
• 豆漿減肥法
• 如何瘦腿

白領OL坐辦公室怎麼減肥？“南瓜臀”、“泳圈肚”、“蝴蝶袖”……這些久坐族的煩惱該怎麼解決呢？下面小編為你帶來了OL瘦身計，讓久坐不動的你，可以保持健康的身心...

白領輕鬆減肥全攻略 讓你變身瘦美麗人

• 火龍果減肥
• 仰臥起坐
• 香蕉減肥

上班前 1.早睡早起，幫助身體脂肪燃燒：永遠記得“賴床等於留住脂肪”，所以還是乖乖做個早起早睡的勤快人吧。 2.好好享用早餐：營養專家們建議，早餐是...

白領的全方位瘦身攻略 讓你變身都市麗人

• 花生減肥
• 神奇瘦身動作
• 燃脂運動
• 辣椒減肥

上班族清除腹部贅肉，瘦腹靚照早知道。現在大部分人辦公都是坐在室內，面對電腦，發郵件打電話，久坐而缺少運動，因此容易長小肚子，今天小編支招上班族全方位瘦身攻略...

白領專用24小時減肥法 讓你變身窈窕麗人

• 紅豆減肥吃法

很多MM每天都很發愁，參加工作以後就再也沒時間運動沒時間減肥了。只能看著自己的身材越來越走樣。很心酸有木有~~下面小編為MM介紹一種上班族專用的24小時減肥...

白領的黃金瘦身法則 化身S曲線的都市麗人

• 荷葉減肥
• 中秋節減肥
• 玄米茶減肥

白領瘦身黃金法則。職場女性不僅在工作中要比拼業績，也要在生活中比拼身材。OL瘦身也可以在工作中進行…… 上班族要怎樣 減肥 ？ 上班族每天坐在電腦前是非常...

白領妹減肥小妙招 化身最閃亮都市麗人

• 明星減肥食譜
• 營養減肥食譜
• 韓國豐胸方法

如果你是一個久坐的上班族，很少有精力去進行減肥的話，那你有沒有為自己的身材發愁過呢?那看看小編給你推薦的五個白領減肥妙招吧，即便你不離開辦公室，也能輕鬆瘦下...

白領瘦腰瘦臀小妙招 打造優質麗人形象

• 紅豆減肥方法

重新開始“學走路”，不但會使腿部線條美，還可瘦身。 想讓下半身更窈窕，最簡單有效的方法，近在眼前，就是走路！ 一般人不自覺地以慣用方式在“走”，用力...

上班擠時間走路減肥　屌絲女變身白領麗人

• 快速減肥運動
• 無氧運動
• 減肥技巧

工作相當忙碌，家裡的事情也不少，還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健康減肥計畫？那麼就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的10分鐘，因為好好利用這...

適合白領麗人最快的減肥秘笈

• 烏龍茶減肥
• 水果減肥餐
• 懶人減肥瑜伽

水果減肥法的小竅門 對於長時間坐辦公室的人來說，家常水果必定不可少，但是水果也分為減肥水果和增肥水果。你所鍾愛的高級水果如芒果、荔枝、榴槤、香蕉等都是...

白領麗人減肥方法兩招 快速減肚腩不減胸

• 男人怎麼瘦腿
• 點穴減肥

身體排毒不暢過多的毒素會堆積在腸道中，久而久之就會形成脂肪堆積在腰部。上班族整天久坐在電腦前，想要瘦腰更更為奢望。上班族肚子減肥方法有哪些，下面就為大家推薦...

聰明減肥　做智慧健康白領麗人

• 瘦腿產品
• 吸脂減肥方法

前段時間看到某網站的一則笑話，“媽媽對女兒說，不吃東西，怎麼有力氣減肥呢？”當時莞爾。過後想想，其實不無道理。減肥，為了健康，為了美麗，但也不要步入誤區。 ...

白領麗人要怎麼樣紮馬尾好看 善用竅門讓髮型更靈動

• 馬尾
• 紮發

白領麗人要怎麼樣紮馬尾好看 善用竅門讓髮型更靈動 怎麼好看要大家看了才知道，這款馬尾紮起來很簡單，只要在平時的基礎上稍微增加一些技巧就行。下面就跟著小編的步伐...

白領麗人or家裡主婦 美白你做好了嗎？

• 微循環
• 肌膚水

不論你是在職場打拼的職場麗人還是已為他人婦的美麗人妻。都不要因為繁重的工作於家事而忘記自己的容貌。 女人永遠要對自己好一些才會有別人對你好，美麗的容貌你保持好...

上班族女生適合的髮型 白領麗人的首選

• 低馬尾
• 頭髮
• 齊劉海

作為上班的白領MM們，一款適合的髮型非常重要的，今天小編盤點了幾款適合白領麗人的髮型，喜歡的妹子不要錯過了。 上班族女生適合的髮型一： 這款髮型適合剛出社會...

按職業挑減肥水果 白領麗人選芒果

  服務員挑香蕉 據營養學家研究發現，香蕉能夠改善人們的不良情緒，緩解緊張，提高工作效率，降低疲勞。從事服務行業的人經常吃香蕉，會起到意想不到的作用。遇到...

辦公室減肥瘦身方法 白領麗人如何減肥秘訣

辦公室減肥瘦身方法 白領麗人如何減肥秘訣，辦公室的MM是最容易發胖的，一天到晚都是坐著，很少運動，MM們是不是也想成為身材能力都有的白領麗人呢！辦公室MM怎麼...

白領麗人鍾情的10大消脂運動

• 減肥
• 運動
• 方法

1、每日1萬步的行走能保持體型不反彈 以感覺稍稍有些出汗的速度，每天行走1萬步，就可消耗836KJ。1個月就可以減重1kg。換算成時間，相當於每天行走2個...

白領麗人夏日全方位美白八法

[導讀]夏日是許多愛美白領最困惑的時期，想要全身美白卻總要面臨日曬、空調等問題的困擾。今天我們就見招拆招，用八種方法簡單應對美白死角，讓你的全身通透亮白！ ...