白米飯可以減肥嗎 白米飯的熱量

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白米飯可以減肥嗎 白米飯的熱量 熱量：116大卡(100克) 分類：五穀類 評價：一種碳水化合物和水分含量都較高的主食，它是身體所需熱量的主要來源...

倩碧深層水嫩保濕潤膚霜 深層滋養肌膚

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• 潤膚霜

都說女人是水做的，這女人的護膚這水的幫助是必不可少的，那麼這新出的倩碧深層水嫩保濕潤膚霜的補水效果怎麼樣呢?一起來看看詳細介紹。 作為享譽全球的頂級護膚品...

小編告訴五種煥膚術 讓你舊貌換新顏

• 皮膚毛髮整形

一、如果你想溫和換膚——每日使用角質調理保養品這類保養品通常含有較低濃度的角質剝脫成分，需堅持天天用，如最常見的各種潔膚水或角質調理露。它們對皮膚瑕疵的改善效...

牛爾老師傳授美容按摩手法 早晚按摩煥膚又淨膚

• 皮膚保養

揭秘牛爾老師獨門按摩美顏術晨間醒顏最重要的就是快速喚醒肌膚細胞，其中以保濕按摩打底、強力抗氧防禦為兩大關鍵。保濕按摩打底。先解決角質乾燥和迴圈不良，恢復皮膚正...

臉部按摩煥膚緊致術 從此做個肌膚吹彈可破瓷娃娃

撫紋按摩法這按摩法是可以撫平額頭、眼周等細紋。方法：先用雙色打橫於額頭位置，由中間開始向外撫平，眼周部位用中指從眉頭往外沿著眼眶環繞眼周3次，嘴角部位可以用夾...

白米粥養人骨頭湯補鈣靠譜嗎

• 白米粥
• 骨頭湯
• 補鈣

米粥並不養人。經過精細加工的白米，本身營養價值就不高，含有75%的澱粉，只有8%的蛋白質和少量B族維生素。煮得越爛的米粥，B族維生素的破壞越多。因此，白米...

生理煥膚術 30天變蛋殼肌

[導讀]只需30天，巧用女性的肌膚生理特徵，就能輕易達成煥膚功效，雞蛋般的光潔肌膚也能輕易擁有！ 生理換膚術第1~14天白天保養重點 這個時期的肌膚狀況最為...

十一8天居家煥膚 不做黃臉婆

期盼已久的國慶假日終於來到了，我們滿心滿眼都在想著如何利用這個美好的假期。不過，對於要在家裡照顧孩子和家庭的居家女人們而言，不鞥出外旅遊並不意味這個假期就應該...

聰明女人教你精明“煥膚”

很多女性幾年來對“煥膚”一直又愛又恨，一方面，期望皮膚就像剝殼雞蛋一樣，另一方面，對到底“是否能去除老皮”和“到底除去多少”心存疑慮，總擔心居家剝脫累保養品效...

七年成詩，簡約護膚宣導者Afrella芳璣慶生——三大明星產品煥膚一新！

• 精華
• 果酸面膜
• 淨顏潔面

Afrella 芳璣精粹活力精華液追溯七年前的2009年7月，Afrella芳璣品牌正式對外發佈，這是由知名美容護膚專家尼可Nic親自主導研發的品牌。AFRE...

喝白米粥會發胖嗎？怎麼喝白米粥減肥

• 飲食
• 減肥

喝白米粥會發胖嗎 不會。 白米粥熱量為30大卡/100克。白米粥含水量高，熱量值非常低，喝了不會長胖。因為水分多，澱粉和脂肪含量低，還有助於消化吸收，...

如何去除痘坑 射頻煥膚去痘坑效果怎麼樣

• 祛痘

痘痘是很影響到面部影響的，尤其是痘痘消除後留下的痘坑，更是讓面部的肌膚如同月球表面一樣。這樣對個人的形象氣質是很差的，那麼怎麼去除痘坑呢？射頻煥膚去痘坑的效果...

當皮膚專家團隊遇見“印加黃金”藜麥，科顏氏 (Kiehl's) 再掀煥膚新熱潮

誕生於1851年，有著悠久皮膚學研究傳統的紐約護膚潮牌科顏氏，自從與哥倫比亞醫學院合作推出「皮膚專家系列」以來，針對不同的肌膚狀況研發了多款卓效安全的產品。今...

理膚泉清痘淨膚細緻煥膚乳 疏通毛孔直擊黑頭粉刺

• 粉刺
• 去黑頭
• 評測
• 理膚泉

理膚泉清痘淨膚細緻煥膚乳——質地輕輕擠出，淡乳黃色乳狀質地，清爽水潤，輕盈質地順著手背留下，伴著淡淡的清新氣味，比精華更輕薄。理膚泉清痘淨膚細緻煥膚乳——含油...

如何正確的用白米醋洗臉？ 下列的注意事項你必須得知道

• 白米醋洗臉

便宜又實惠的白醋洗臉可以起到美白去斑的神奇功效，在使用白醋洗臉的時候，我們要通過正確的方式操作，這樣才能讓臉洗得乾淨又滋養，到底如何用白醋洗臉才是正確的呢?白...

妮維雅藍罐面霜使用方法 冬天必備的平均潤膚霜你會用嗎

• 妮維雅
• 冬季護膚
• 面霜

妮維雅藍罐面霜使用方法和一般的面霜不同，妮維雅藍罐的質地特別厚重，對於這種質地厚重的面霜，使用前以一定要記得“乳化”。這裡的“乳化”跟卸妝油乳化當然不同，只是...

減肥離不開白米飯 怎麼吃比較好

• 粗糧

米飯是我們生活中最重要的主食之一，而很多MM覺得不吃米飯有助於減肥。真相真的是這樣嗎?其實巧吃米飯利於瘦身，讓我們一起來看看吧。 米飯是減肥的好幫手 ...

白米醋能洗臉嗎 如何利用醋祛痘痘

想必大家對於醋是再也熟悉不過的了吧?柴米油鹽醬醋茶，是家家戶戶必備的。醋的功效很大，用途很廣。醋可以用來除垢，對於頭髮還有一定的保養作用，洗頭時適當地滴入些許...

冬季選對護膚霜 肌膚抗衰老

如果在冬季不用護膚霜或者是沒有用對護膚霜老得快。塗抹面霜不僅僅可以用於滋潤肌膚同時還可以抵禦寒冷，但是不同的肌膚要選擇不同的護膚霜才可以哦！肌膚很容易透漏年輕...