骨灰級減肥牛人　親授完美瘦身經

• 土豆減肥
• 暑假減肥計畫
• 女明星減肥

有圖有真相，先曬一曬減肥前後比對照片 說到減肥，我絕對算是骨灰級的。在畢業之前，我絕對算是身材苗條的MM。畢業以後，天天坐在辦公室裡，嚴重缺乏鍛煉。只...

獨家秘訣:5天完美瘦身hold住魔鬼身材

• 針灸豐胸方法
• 產後瑜伽
• 紅豆減肥方法

經過一個冬天的能量“貯備”，相信不少MM的身上都堆滿了厚厚的脂肪，與原本迷人姣好的身材相差甚遠。下面就讓小編來給你介紹5天獨家瘦身減肥法，讓你在最短的時間內...

把握5個美腿時間段 告別臃腫體完美瘦身

• 辦公室減肥
• 麵包減肥
• 減肥粥

◎注意消腫時間段，美腿瘦足一整天 ▶早上：多喝水 以為水腫是因為喝水導致，甚至覺得自己喝水都胖，於是直接不喝，那你就大錯特錯了，相反，不喝水才是導致...

揭秘：京城四美瘦身秘笈

• 黃瓜減肥
• 如何瘦臉

說到京城四美，關注娛樂圈的MM們應該不會陌生。她們之所以被稱為京城四美，原因是出道後她們的演技很一般但卻一直得到力捧，儘管四個人向來不張揚，但卻在娛樂圈...

7種減肥水果 美味夏日完美瘦身

• 花草茶減肥
• 紅酒減肥方法
• 臉部減肥

夏季的蔬果最豐富，然而要從中挑選出可以減肥瘦身的蔬果可能比較難。所以現在就幫大家總結一下夏日瘦身水果清單，大家可以根據自己的不同喜好選擇自己喜歡的蔬果來瘦身...

DIY蜜粉色法式美甲教程 瞬間變身白富美

• 美甲圖片
• 化妝步驟

喜歡美甲的女生完全可以不去美甲店，自己在家也能DIY特別的美甲。只要準備好指甲油、點鑽筆、細毛筆，跟著步驟就能學會。別看它很精細的感覺，其實操作起來並不難。S...

常吃6種美白水果 輕鬆變身白富美

橘子 橘子含有豐富的維生素C與檸檬酸，具有美容作用和消除疲勞的效果，經常食用橘子和用橘子汁製成面膜敷在臉上，可以使皮膚變得更加細滑嬌嫩，起到很好的祛斑、...

江南Style引爆 韓國白富美裸妝熱潮

宋慧喬 從最初《藍色生死戀》成名，到《浪漫滿屋》爆紅，宋慧喬早已成為男女通吃的大眾偶像。這麼多年她的美貌也似乎不曾改變。這款造型以自然直發搭配清新淡妝，...

3種效果奇佳的減肥食材 助你完美瘦身

• 如何瘦腿
• 美背動作
• 檸檬茶減肥

瘦身減肥飲食起到了非常關鍵性的作用，那麼在這期間什麼樣的食物才可以幫助完美減肥呢？下面小編就要介紹給大家幾種減肥最佳食品，幫助大家輕輕鬆松就能完成自己的瘦身目...

如何有效去除黃褐斑 實用小方法快速化身“白富美”

• 祛斑
• 問題肌膚
• 護理美白

杏仁祛斑材料：杏仁、蛋清、白酒做法：取適量的杏仁去皮，放入攪拌機中搗成極細的粉末狀，然後加入些許蛋清調和，一同攪拌均勻成粘稠狀，在晚上潔面後塗擦在斑點的地方，...

懶人快速美白方法小竅門 輕鬆蛻變白富美

• 如何美白

外敷小竅門：小竅門一、阿司匹林面膜根據自己所需的量，取幾片阿司匹林藥片，然後搗碎成粉末狀，加上少量的純淨水調勻，用棉簽或棉片沾取適量的阿司匹林溶液塗抹臉上，待...

氣質白富美小煙熏 輕鬆hold住男神心

• 煙熏妝
• 化妝技巧

完成圖STEP 1：上好底妝之後，用淺灰色的眼影塗滿整個眼窩，接著用深灰色的眼影在雙眼皮的褶皺範圍內塗抹，眼尾的眼影微微上翹。STEP 2：下眼瞼的眼尾用殘留...

清透底妝Mix清澈眼眸 學化白富美淡妝技巧

• 淡妝

化個好的淡妝是每個女生的追求，但如何化好就是個問題了。擺脫幹紋、蒼蠅腿、浮誇，靜下心來好好看接下來的妝容吧！將清透底妝和清澈眼眸完美結合，瞬間變身白富美。妝容...

神奇白醋美容護膚法 7個小竅門變白富美

• 白醋美容法
• 皮膚保養

白醋美白法先洗乾淨雙手，然後使用洗臉盆裝好一盆溫水，滴入5-6滴白醋，接著下往上開始洗臉，這樣能夠很好的預防皺紋。然後再用洗面乳洗臉，最後再用冷水輕輕的敷一下...

清透無敵眼部化妝教程 出挑裸妝轉型白富美

• 裸妝
• 眼部化妝

日常妝容很簡單，緊緊憑藉眼影、眼線的裝點和唇妝的輕描淡寫，就能輕鬆獲得出挑裸妝，一款清透無敵眼部化妝教程幫你轉型白富美，簡約妝容讓出行不再艱難。STEP 1：...

早春白富美浪漫髮型 巧用盤發技巧顯氣質

• DIY髮型
• 盤發步驟
• 春夏髮型

愛美的你一定很羡慕白富美，她們有著出眾的妝發，走到哪都是焦點。今天教大家如何運用一些盤發技巧，讓你也能擁有設計師打造的浪漫髮型。還在等什麼，改變能讓生活更精彩...

奢華金屬色煙熏妝畫法教程 輕鬆hold住白富美妝容

轉眼就到年末，各種party聚會應接不暇。你是不是想擁有一款魅力四射的妝容吸引大家的眼球呢？下面就給大家帶來了奢華金屬色煙熏妝畫法教程，趕緊一起來學習吧！St...

改良版韓系約會妝畫法 路人甲化身白富美秘笈

• 韓國妝容

喜歡韓系妝容是女生都覺得那些妝容太不切實際，雖然美到爆但普通人根本很難畫出來。為了滿足廣大愛美女士的需求，特別分享改良版韓系約會妝畫法，就算你是路人甲也能變成...

四招美白秘方大公開 春季護膚秒變白富美

• 春季護膚

美白第一招：防曬工作要做好紫外線越來越強烈，容易使你的膚色黯淡無光，還會出現斑點等問題，所以出門前要做好防曬工作，防曬霜可以抑制黑色素的生成，讓皮膚不受紫外線...