DIY瘦臉面膜 7天變V臉

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• 七天減肥法

導語：嘗試過許多廣告打得杠杠響的瘦臉面膜卻收效甚微？其實不論大品牌還是小品牌，瘦臉面膜都是從許多天然植物或食材中提取有效成分的，在加工和製作過程中會有損失，同...

又快又好的減肥招 跟著做15天變窈窕

• 紅豆減肥方法
• 紅酒減肥
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很多想要減肥的MM可以說是用盡了各種方法，但還是瘦不下來。其實生活中一些簡單的減肥招數，就能讓你在不知不覺瘦下來，到底是什麼方法這麼神奇？趕緊來圍觀吧！ ...

常吃4種食物皮膚變黑 感光類蔬果別過量

1、含有稀有元素鋅、銅、鐵的食物 研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素密切相關。經常進食富含酩氨酸酶和稀有元素鋅、銅、鐵的食物，例如動物內臟...

吃什麼皮膚變黑？ 美白少吃3類食物

美白天敵一：感光類蔬菜。 感光類食物都容易使皮膚變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以...

飲食4技巧 減肥這樣吃10天變瘦

• 暑假減肥計畫
• 黃瓜減肥

想瘦就要對自己狠，如今很多女性都願意了瘦美吃盡苦頭，就拿節食減肥來說，每天都吃得比小鳥還少，但其實，只要每天稍稍減少熱量攝入就可以有效瘦身。下面就告訴你飲食...

讓你夏天變成胖MM的八大原因

• 張辛苑減肥
• 番茄減肥
• 有氧運動

雖說夏天天氣悶熱，人的胃口大大縮減，本應該讓人瘦下來才對。可是有些MM就發現了，自己不但沒有瘦下來，反而還有長胖的趨勢，是究竟是為什麼呢？夏天裡，你是否貪戀...

嬌顏美白天書：自製香蕉嫩膚面膜

準備材料：香蕉1支，蛋清少許，牛奶半杯（超市的普通純奶），一次性壓縮面膜紙。 功效：可美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的維生素A，不但能滋潤皮膚，還可改善臉...

夏天結束不用美白？ 5個護膚誤區易變黑

  夏天最容易變黑，所以只夏天美白就行了 這是非常錯誤的觀念！夏天的氣溫比較高，過高的溫度能夠減弱皮膚的抗氧化酶活動，陳舊物質的積存會使臉部產生黃氣，也會...

吃貼抹30天變瓷娃娃 詳解黃瓜妙用

一、生吃黃瓜美容： 用黃瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚絲、拌雞絲，也可拿整根黃瓜當水果吃。 二、黃瓜汁： 黃瓜汁可以收斂和消除皮膚皺紋， 對皮膚較黑...

橄欖油擦臉會變黑嗎 不僅不會變黑還能美白肌膚

• 橄欖油
• 護膚誤區

橄欖油擦臉會變黑嗎 橄欖油擦臉不會變黑。 由於橄欖並不是感光的植物，而且橄欖油中也不含有感光的成分，所以用橄欖油擦臉是不會讓皮膚變黑的，即使白天用了...

吃什麼可以美白？吃感光食物會變黑嗎？

  防曬是女性必做的功課，在做足了皮膚防曬工作的同時，切勿在吃的問題上造成前功盡棄。 營養專家告訴我們，有一類食物感光性較強，如果大量攝入會降低皮膚的抗曬...

陰天室內不防曬？ 5大防曬誤區小心變黑

  誤區一：陰天和室內可以不用防曬 陰天雖然見不到陽光，可是不代表沒有紫外線， 90%的紫外線都能穿透雲層，對肌膚造成傷害，只有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻...

3式瘦腰法 10天變身小腰女

• 減肥新方法
• 神奇豐胸方法
• 辣椒減肥
• 宅女減肥操

一直在和小肚腩做鬥爭的MM們，都知道下腹贅肉是最難減的了，你是否也有這個煩惱呢？試過各種瘦腰運動都沒有成效的你，趕緊來試試小編以下介紹的交叉收腹操吧！簡單的...

日霜的作用 白天最需要好的隔離防護

• 面霜
• 護膚品

日霜有隔離防護的作用 我們在白天總是要接觸到外界環境的各種侵害，例如輻射、灰塵等等，所以日霜會具有隔離防護的效果，將外界污染和臉上的彩妝隔離開來...

日霜可以晚上用嗎 日霜只有白天用效果才最好

日霜可以晚上用嗎 日霜不可以晚上用。 我們對肌膚的保養應該都有晝夜之分，晚上就用夜間專用的護膚品，白天就用日間專用的護膚品，不要弄混。日霜是針對白天...

晚霜可以白天用嗎 什麼時間就用什麼面霜

晚霜可以白天用嗎 晚霜不可以白天用。 晚霜是根據夜間不同的肌膚狀態而研發的面霜，因為晚上我們皮膚的更新和修復能力會比白天快很多，吸收能力也會加...

甘油擦臉會變黑嗎 晚上用甘油就能避免變黑

• 甘油
• 冬季護膚

甘油擦臉會變黑嗎 晚上用甘油擦臉不會變黑。 甘油中沒有對皮膚有害的成分，即使長期使用也不會對皮膚造成什麼影響，更不可能會讓皮膚變黑。不過這只是在晚上...

日常7大惡習 讓你牙齒泛黃變黑

1.吸煙 各種類型的煙草和吸煙方式(包括嚼煙草)都會讓牙齒顏色變深、變黑，所以從現在開始，為了牙齒的美白，請杜絕吸煙。 2.喜歡深顏色食物和飲料 食...

女性喝咖啡的利弊 膚變黑？會致不孕？

  【誤解1.咖啡可以上癮】 這句話有一定的真實性，但這得取決於你對“上癮”的理解。對於中樞神經系統來說，咖啡是一種刺激物，經常喝咖啡，身體可對其產生輕度...