新發現：充足睡眠有助減肥

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  過去人們總認為吃得多、睡得多是導致肥胖的重要原因，但據科學家最新研究發現，規律、充足的睡眠有助於體重超標的糖尿病患者減肥。 法國國家健康和醫學研究院的科...

減肥新發現：中醫噴霧減肥法

噴霧劑是用科學的方法，將食物的味道提煉出來，再製成噴霧劑，它差不多可以模仿任何食物的味道。 當肥胖者食欲大增時，用這種含有多種食物味道的食物霧噴入口腔，這樣...

研究發現肥胖與心臟病存在必然聯繫

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肥胖會對心臟造成一定負擔。美國一項新研究發現肥胖症和心臟病之間的“分子紐帶”，即一種特殊的蛋白質分子會影響脂肪在心臟部位的堆積。 美國桑福德－伯納姆醫學研...

分享睡前瘦小腿運動圖解 長期下來會發現小腿變得更纖細更美

相信每個美眉都希望有一雙修長的美腿，那麼運動往往是塑造美腿最常見的一種方式。但不少的美眉會抱怨自己沒時間運動。其實，塑造美腿並不需要多長時間，睡前15分...

揭開年輕肌膚真相 帶你發現花young青春源！

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上班族每天嗎面對著電腦輻射，肌膚慢慢的變得沒有了彈性，卻多了好些斑，皺紋，如何是好啊。難道一過了25歲，我們就真的無法煥回逝去的年輕肌膚了麼?跟著小編一起去...

加速減肥的物質又有了新發現

我們都知道，合理的飲食和加強運動是減肥的關鍵。但是，有沒有自然的物質能説明我們加快減肥的速度呢?美國威斯康辛大學整合醫學專案的主管大衛·瑞科爾(David R...

研究發現男性喝酒九大好處

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男人夏天喝啤酒9大好處 1、提升自信 英國研究發現，飲用啤酒後，參試者表示，自己更加自信。 2、降低血壓 美國研究發現，適量飲用啤酒的參試者比喝葡...

研究發現屁股大的女人記性差

[導讀]最新調查研究結果顯示，屁股大會導致記憶力下降！所以醫生建議臀部肥胖的女性應該積極減肥，雖然脂肪堆積位置無法改變，但是脂肪少點，健康就會多點。 研究稱...

整形手術越來越高明 那些切口都不被發現

• 頭部整形

一、眼部整形如果是祛眼袋手它是從內眼動手的，所以在外面一點也看不出來，不過雙眼皮手術在閉眼的時候還是可以看到細細一條疤痕。二、鼻部整形一般的鼻部整形都是在裡面...

日本人發現辛辣天堂椒可減肥

最近，日本化妝品基礎技術研究所與熊本縣立大學的研究人員發現，姜科調料——天堂椒中提取的精華液，可高效促進機體新陳代謝，據此物質開發出的產品不但具有較好的減肥效...

研究發現午餐早點吃竟然可以幫助減肥

• 減肥方法
• 瘦身食譜

西班牙一項發表在《國際肥胖雜誌》(International Journal of Obesity)上的研究指出，午飯吃得早比那些推遲吃午飯的人能減掉更多的體...

男士斜劉海蘑菇頭發現推薦 讓你秒變小鮮肉男神

潮流時尚的男生們注意了，小編帶來了幾款男生蘑菇頭髮型，厚重感的短髮護住了男生的頭型，盡顯男生們的英俊帥氣的感覺，還等什麼呢？跟著小編一起去看看吧！陽光男生蘑菇...

女神養成第一步，先做“白膚美”，你要知道這些厲害了的美白新發現

縱觀女神圈，每個女神都是膚白顏好，“白膚美”是女神標配。但是美白工程不是一蹴而就的，需要有一個過程，現在不行動難道要留到冬天PK誰最黑嗎？ 美白從從清潔開始，...

兢兢業業的護膚後卻發現肌膚易過敏還泛紅？敏感肌表示這個鍋我不背！

明星美妝造型師 鄧皓文寒冷、乾燥、加上霧霾，對肌膚而言，真的是有點年關難過的趕腳！於是姑娘們開始了兢兢業業的護膚之路，最必不可少的就是保濕，這一年四季都要進行...

瘦腿減肥動作圖是真是假 實踐後發現居然是這樣

之前還沒有接觸瑜珈之前真的覺得身體的線條很難看，然後手臂的掰掰肉、大腿內側的肉肉，都不夠結實。開始慢慢養成運動的習慣之後，身體的曲線真的有變化耶！收到很多網友...