減肥要控制飲食 營養均衡很重要

• 豆漿減肥法
• 瘦瘦果
• 瘦臉霜
• 綠茶減肥嗎

減肥要控制飲食，控制飲食不等於節食，合理制定減肥計畫，採用合理的飲食方式才能達到健康減肥目的。小編推崇飲食減肥的最佳方式，4個飲食技巧可幫我們最大限度降低脂...

大吃後緊急減肥 調養腸胃很重要

• 點穴減肥
• 排毒食譜
• 神奇瘦身動作

調整生活方式 找回腸胃節律 胃腸的蠕動、排空、排便有著規律性，生活方式改變了，便會影響了它正常的節律。過節飲食高熱量、高脂肪食物增多，再加上飲酒和沒有...

秋季護膚很重要 8成男人討厭皮膚粗糙女生

小調查：男人最在意女人的面子問題是什麼？ 我們通過對1000位不同年齡、不同職業的OFFICE男人展開調查得出如下結果，提醒你看了千萬別嚇一跳喔，真的，...

夜間美容很重要 謹記5條魔法秘訣

夜間美容5條魔法 1、眼霜無效? 為什麼用再昂貴的眼霜還是改善不了眼周問題呢？試試將2個泡過的茶包放到冰箱裡，潔面後取出敷在眼皮上，閉目休息後再塗抹眼霜...

戚薇獨家護膚心得 秋冬補水減壓很重要

戚薇獨家護膚心得 秋冬補水減壓很重要 首次獲得影視類獎項的殊榮份外驚喜。戚薇還現場演唱了最新出演的電視作品《愛情睡醒了》的片尾曲《如果愛忘了》，並笑稱：作...

6大步驟教你眼部保養 護理很重要

步驟一： 清潔和卸妝 乾淨的肌膚是吸收養分的良好基礎，用性質柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。 步驟二： 眼周點壓按摩 輕柔的按摩...

浴鹽可以洗臉嗎 用浴鹽洗臉方法很重要

• 浴鹽
• 潔面

浴鹽可以洗臉嗎 浴鹽可以洗臉。 浴鹽用來洗臉可以清除掉皮膚上的油脂和污垢，也可以美白肌膚，去除色斑，相當於洗面乳一樣。如果你覺得用浴鹽洗臉會傷...

假體豐胸的術後護理很重要

• 豐胸
• 假體豐胸
• 豐胸方法

假體豐胸是通過手術將適合患者胸廓類型的假體材料放置在胸部的方法，切口有多種，可根據患者的具體基礎條件來選擇。目前整形界提倡的是 數位化豐胸 ，胡勁松教授認為...

運動減肥技巧很重要 5招讓你瘦得健康

• 瘦腿產品
• 減肥反彈

技巧1 運動有張有弛 如果在半小時有氧運動中掌握好強弱節奏，即在高強度運動的間隔中加入平緩的恢復時間，那麼就可以收到更好的瘦身效果。同樣是半小時的有氧...

紅血絲可以用蘆薈膠嗎 補水對紅血絲也很重要

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• 冬季護膚

紅血絲可以用蘆薈膠嗎紅血絲可以用蘆薈膠。蘆薈膠不具有去紅血絲的作用，但是有紅血絲的人可以用蘆薈膠，蘆薈膠具有補水的效果，而乾燥是加重紅血絲的原因之一，所以使用...

熱薦健康減肥食材 科學減肥很重要

• 雞蛋減肥
• 雞蛋減肥
• 臉部減肥
• 麵包減肥

減肥要適當地控制飲食，少吃高熱量的食物，下面四類減肥減肥食譜，能幫助大家科學瘦身，趕快看看吧。 四類減肥減肥食譜 一、燃燒脂肪類 1、高纖麥餅 ...

聚餐不發胖小訣竅 飲食搭配很重要

• 瘦身湯
• 抽脂豐胸
• 火龍果減肥

導語：臨近耶誕節和元旦節，相信MM們一定是大宴會小聚餐不斷，拼命趕場的你是不是也發現自己腰圍越來越粗，胃口越來越大？聚會總是不能避免，既然是人際交流不可缺少的...

美腿不光是瘦腿 正確認識完美腿型也很重要

• 仰臥起坐
• 荷葉減肥
• 中秋節減肥

美腿不光只是瘦腿而已，推行也很重要，2條再瘦得O型腿，也會是心中說不出的痛。怎樣做才能擁有完美的腿型，避免悲劇發生了，小編在這裡為大家準備了5種平常走路應該...

補水可以祛痘嗎 補水控油對祛痘很重要

• 保濕補水
• 祛痘

補水可以祛痘嗎補水對祛痘有效果，但是不能光靠補水來祛痘。一般導致痘痘肌形成的原因就是皮膚水油紊亂，過多的油脂導致毛孔堵塞，從而引發痘痘的產生。而皮膚乾燥就很容...

運動減肥細節很重要 重視細節減肥顯速效

• 呼啦圈
• 紅豆減肥吃法
• 辦公室瘦腿操

我們在運動之前、運動的過程中以及運動之後應該做好每一步的細節工作，這樣才能保證運動在固定的時間內高效完成，達到最好的減肥效果。 一，舒適的運動服和運動...

雖然你特別會穿衣服，可偏偏毀在了頭髮了！記得髮型真的很重要

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馬尾辮2這款馬尾辮正面跟側面看，妹子可能會覺得就比普通的低馬尾多一個髮夾而已，但是看到背面才知道這款馬尾辮有多獨特。學這款馬尾辮之前要準備好梳子、透明橡皮筋、...

明星素顏照與化妝後的對比照片 告訴你化妝真的很重要

• 明星妝容

美麗的範冰冰在盛裝之下總是看起來比別人美，但是卸妝之後感覺很普通。劉嘉玲卸妝前後最大的差別就是年齡。林志玲卸妝前後沒有太大的變化，人長得完美怎樣都美。小S卸妝...

粉底液哪個牌子好 選對底妝很重要

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適合混幹及幹性膚質的底妝：Bobbi Brown蟲草修護精華滴管粉底液接觸過滴管粉底液的都明白，其共性就是接近液體的流動性質地，低遮瑕和輕薄的妝感。看廣告詞就...