DIY減肥花草茶 速刮油又解膩

• 減肥反彈
• 黑巧克力減肥
• 減肥經驗
• 吸脂減肥方法

月餅和大吃大肉吃多了，難免會覺得油油膩膩的。有什麼好的辦法能夠既解油膩有能夠消耗攝入體內的多餘熱量呢？胖友們不妨跟著小編一起來學習自製刮油消脂又能夠有效解油膩...

花草茶+運動 瘦腿瘦腰又美臀

• 紅酒減肥
• 黃瓜減肥
• 火龍果減肥

喝茶飲 烏梅澤瀉茶 減腰圍 材料：烏梅1-2粒、澤瀉3克、決明子3克、山楂3克、何首烏2克、陳皮2克 做法：將上述藥材沖入250c.c熱開水，燜泡...

有減肥作用的花草茶有哪些？

• 春季減肥
• 香蕉減肥

1、茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。 2、玉蝴蝶：清肺熱，利咽喉，美百肌膚，降壓減肥...

瘦腿瑜伽+花草茶 塑造纖細美腿

• 水果減肥
• 檸檬減肥
• 臉部怎麼減肥

小編教各位三招瑜伽減肥法： 1.跪姿單踢腿 step1 跪姿，雙腳併攏，臀部置於腳跟上方，伸直背部，肩膀向後方打開，雙手置於大腿面上，挺起胸部，眼睛...

養顏美容排毒茶配方 花草茶搭配讓你肌膚更白嫩

• 護理美白
• 如何美白

排毒美顏茶‍材料：乾燥桂花適量、綠茶一包、蜂蜜。做法：將桂花與綠茶包置於杯內，以熱開水沖泡。約等三分鐘，讓桂花入味後，再加入蜂蜜即可。效果：此茶可熱飲及冰飲，...

美容養顏聖品 六大花草茶天然護膚

• 心血管
• 美容護膚品
• 降低膽固醇
• 膽固醇

隨著可記的發展，有更多的植物被發掘有美容養顏的功效。自古就有洗花瓣澡添香養膚，近幾年更甚，女性追崇植物美容護膚品。所以很多的植物都被用於美容護膚品當中。其中就...

幫助睡眠你選哪一個？牛奶與花草茶那個效果好？

牛奶中所含的鈣質與色胺酸能有效助眠，而花草茶有一定的安寧效果，但是其陷阱就是喝太多。過度攝取水分，想當然半夜就會想要起來上廁所。而且因為水分攝取過量導致心神不...

夏季減肥不妨試試花草茶 排毒清腸效果好

選購花草茶的四項注意： 一．注意新鮮度 1.花草在制幹的過程中，要儘量保留住它的原始色澤和完整形態，通過目視觀察外形與顏色，即可初步判斷原料的新鮮度； 2....

夏季清腸排毒助減肥的花草茶

• 減肥
• 排毒
• 清腸

花草茶是非常好的瘦身幫手，可以有效的清除腸道的油脂，幫助脂肪燃燒，同時還有控制食欲，提高新陳代謝的作用，那麼平時我們應該如何選擇花草茶呢?下面小編為大家...

7種你必知的瘦身花茶

• 纖美瘦身茶
• 減肥花草茶
• 瘦身花茶

1、決明子山楂茶：決明子+山楂+荷葉 功效：山楂可降低血脂、膽固醇，可加快膽固醇的清除，所以若能控制飲食中所攝取的脂肪含量，效果會較明顯。決明子可以去脂通...

狂甩下半身脂肪的幾款花草茶

• 快速減肥
• 減肥茶
• 減肥茶飲

康乃馨 具有改善血液迴圈,促進新陳代謝,排除體內毒素,調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。 金銀花 可治療習慣性便秘,用金銀花,大黃,...

八杯花草茶幫你減肥排毒

• 排毒美體

美食，每刻，貼心呵護！ 每天飲用八杯水，是很多人都知道的健康小貼士。它能加速減肥、排除體內毒素，對抗便秘、疲勞和皮膚乾燥造成的衰老，加快感冒等小病症的康復...

蔓妍花草茶靚麗嬌顏飲出來

快節奏的生活、繁重的工作、複雜的人際關係……現代的女性，在追求自由、時尚、空間之後，會覺得累嗎？辦公室煩雜的壓力、不再清新的空氣味道，會覺得懷念曾經田園的...

夏季最給力花草茶 美容養顏打造S曲線

• 按摩豐胸
• 豐胸食譜

洛神花茶洛神花茶含有人體所需的氨基酸、蛋白質、有機酸以及多種礦物質。洛神花茶有降血壓，調節油脂平衡的功效，非常適合現代女性飲用。帶有酸味的洛神花，還能增進食欲...

8個瘦身花招 減肥不必大動干戈

1. 7:00AM 體重時間 稱體脂 代替 稱體重 體重秤已經“OUT”了！體重只是身體指數的一個參數，而跟瘦身更相關的是體脂的含量。我們都知道同樣品質的脂...

喝什麼茶減肥效果最好 3種體質肥胖者適合的減肥花草茶配方

• 懶人減肥

市面上很多花草茶都具有一定的減肥功效，其實減肥的花草茶和藥劑很相似，只是劑量不同而已。藥劑是針對個人體質和肥胖的症狀來對症下藥，而花草茶也是一樣，根據個人肥胖...