哈蜜瓜百合瘦身湯

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• 中秋節減肥

哈密瓜對高膽固醇有好處，百合可清心安神，陳皮可促進消化。這款美味湯還有清熱消暑、減肥美容的功效。 配料: 哈蜜瓜半個、瘦肉一斤、百合一兩、陳皮一錢...

冬瓜排毒瘦身湯健康減重

• 綠茶減肥嗎
• 香蕉減肥法
• 減肥經驗

[導讀]少量多餐制。餓了就吃上幾口，儘量等湯涼了再喝。堅持吃蝦仁燴冬瓜，一個月配合適 量運動(步行)大約可以瘦身15-20斤左右。請務必注意，不要食用蝦頭，...

3國風情瘦身湯 讓你輕鬆吃著瘦

• 花草茶減肥
• 蜂蜜減肥
• 神奇豐胸方法
• 夏季豐胸推薦

導讀：中國菜中，喜歡用姜蔥來作為輔助食材，帶出鮮味，同時也能促進血液迴圈，加速新陳代謝；西方料理中，番茄是常見的食材，也是飲食減肥中不可缺少的蔬果；日本人喜...

秋季6款瘦身湯減肥

• 養生瘦身食譜
• 營養減肥食譜
• 西瓜減肥

隨著秋天的來臨，天氣也涼爽了很多，食欲也漸漸的好了起來，喜歡喝湯的你絕對不能錯過瘦身湯飲食減肥法，下面瘦身男女為你介紹6款熱量低於200大卡的美味瘦身湯減肥...

夏日減肥食譜：9款瘦身湯消脂又解暑

• 點穴減肥
• 斷食排毒法
• 神奇瘦身動作
• 如何瘦臉

導語：夏天要補充足夠的水分才能夠消暑，但是大部分愛美的女生又害怕肥胖，所以很多時候都會放棄一些美味而且有營養的湯水。不過現在不用害怕了，這就給大家介紹幾款適...

營養師推薦:什錦蔬菜瘦身湯

• 運動減肥細節
• 辦公室瘦腿操
• 抽脂豐胸

材料：雞胸骨200克，青蔥2根，芹菜100克，洋蔥1顆，青椒1個，番茄1個，大白菜200克，鹽1小匙，雞精1小匙。 做法： 1。雞胸骨放入沸水中氽燙...

番茄羊肉瘦身湯 美味又減肥

• 排毒食譜

常常有姐妹問有什麼好的瘦身方法。其實飲食瘦身既輕鬆又有效，是不錯的瘦身方法。下面為你介紹一道瘦身湯——番茄羊肉瘦身湯。簡單的做法，讓你在家裡也能進行飲食...

七日瘦身湯的做法(圖解)

• 瘦腹運動
• 暑假減肥計畫
• 減肥反彈
• 瘦瘦果

材料: 洋蔥2-2.5斤圓型、青辣椒0.5-1斤辣或微辣、芹菜1斤正品、番茄2.5-3斤正品捲心菜1斤扁圓型、鹽少許食用鹽 （注：比例不變，一般一天煲一...

有助於減肥的蘋果海帶瘦身湯

• 夏季減肥
• 怎麼瘦大腿

材料： 瘦 肉 250g 蘋 果 2個 海 帶 100g 蜜 棗 2-3個 瘦身是不少女性每天必練的功夫，除了做運動keep fit外，食療的...

減肥瘦身湯 懶人瘦身沒難度

• 瘦身
• 減肥瘦身湯
• 減肥

減肥瘦身湯： 赤小豆鯉魚湯 原材料：赤小豆150克，鯉魚1條，適量調料。 做法： 1、將鯉魚宰殺、去內臟，洗淨後切大塊。 2、加入赤小豆、適量清水同煲湯，加...

七日瘦身湯的做法與配方

七日瘦身湯的做法 1、洋蔥去皮，用水沖洗乾淨，切成角形 2、青辣椒用水洗淨，切成小型塊狀，去除籽 (注：辣莖不去) 3、芹菜用水洗淨，切成斜段 將以上5種菜...

陳老師泄油瘦身湯 7天瘦7斤

• 減肥方法

陳老師泄油瘦身湯是採用天然的原料研製而成的，在功效方面主要是燃燒脂肪以及清除脂肪，而且整個過程對於身體是沒有傷害的。我們曾經接待過一名女性，她一直在減肥，但...

七日瘦身湯的做法 一周讓你立刻見效

七日瘦身湯的做法 一、七日瘦身湯之菊花魚片湯 用料： 菊花 100g;鯇魚(草魚)肉 300g;冬菇 50g;薑1茶匙(5g);蔥2茶匙(10g);料酒2茶...