美白還是瘦身 蔬果汁讓你兩樣一起來

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妹妹們都希望有好的東西能夠有多種功效，美白，瘦身，護膚，抗氧化，化妝品也開始生產兼具多種功效的產品，其實有些我們自己都可以DIY的，今天就推薦給你幾款蔬果汁...

假日來個水果瘦身餐吧 美容又瘦身

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假日啦！休息啦！有時間好好對自己了！假日裡別忘記給自己的身材加加油啊！除了大吃大喝的時候，也挑幾天給自己來個水果瘦身餐吧。 桔子 桔子含果酸和維...

火眼金睛 盤點網路熱傳的水果瘦身偏方

現在網路上流傳著很多減肥偏方，其中就以水果減肥法最為熱門。但是你知道嗎？有些水果減肥法，不但不能減去你的脂肪，還會傷害你的身體。到底它們有沒有用，就看小編來...

五色水果瘦身餐 讓減肥也變得多姿多彩

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水果減肥，一周輕鬆搞定。5種5色水果的減肥原理，讓你一周快速瘦身！讓減肥也更有色彩。快來試試吧！ 週一，木瓜 橙色水果 帶著一份紅色的激情，開...

卓效瘦身的秘密！編編告訴你到底吃什麼水果減肥最快最有效！

水果減肥水果減肥法也是時下流行的減肥方法之一，為什麼吃水果有助於減肥，吃什麼水果減肥最快呢？水果特別是高纖水果，可以讓我們新陳代謝速度變快，且防止便秘，促進腸...

做鮮嫩的水果妹！六款果汁護膚品推薦，讓肌膚在這個夏天果潤十足

水果一直貼著天然、新鮮和水嫩的標籤，豐富的維生素讓身體瞬間忘掉疲勞，多汁的果肉讓味覺瞬間得到滿足，品嘗美味的同時也可以擁有愉悅感。炎炎夏日，一杯冰爽的果汁可以...

零食愛好者凱蒂·佩里(Katy Perry)公佈“快樂瘦身秘方”！既能滿足口腹之欲，又能保持身材苗條，“水果姐”的秘訣你想不想嘗試？

可愛性☆禁☆感的”水果姐“凱蒂·佩里 (Katy Perry) 曾在Twitter上公開宣揚她對零食的熱愛，甚至還被拍到過從商店購買零食歸來的照片，但是她的身材一...

還在幻想利用西瓜來減肥？當心不變瘦反發胖！揭曉水果瘦身之西瓜減肥方法三大誤區

在炎熱的夏天吹著冷氣吃西瓜，想必是很多人最愜意的事情了吧？西瓜是最夏天常見的水果，便宜美味又消暑，同時也有眾多MM們利用西瓜來減肥瘦身，餓了就用西瓜代替主食...

果蔬也有局部瘦身功效？神奇的水果蔬菜局部減肥法，讓你想瘦哪裡就瘦哪裡！

入夏正是海報Girl減肥的好時節，但是稍有懶惰的女生們卻選擇減肥藥減肥，這可不是健康的減肥方法哦。其實我們日常生活中經常接觸的水果蔬菜也都有著神奇的瘦身效...

DIY水果減肥食譜 將瘦身效果放大N倍

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• 瘦身效果
• 食用橄欖油
• 橄欖油

一邊吃水果一邊瘦身，這樣的好事你還不心動？趕快來嘗試一下吧，所以接下來就讓小編教大家diy水果減肥食譜，將瘦身效果放大N倍。 水果減肥食譜光是聽著都覺得好美...

水果瘦身美容又健康 夏季消脂水果

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C
• 維生素b

夏季到了，各種水果開始上市了，你要開始留心有什麼可以幫助你瘦下來。水果是一巨大寶庫，享受美味的同時看看是不是瘦完這裡瘦那裡。 葡萄柚的水分含量極高，更有大量的...

吃什麼水果可以瘦身 小編推薦健康的香蕉減肥法

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

夏天吃什麼水果瘦身？試試香蕉減肥法吧，很多明星都用過這個方法哦，快來看看小編為你帶來的健康香蕉減肥法吧。 神奇的香蕉減肥法用香蕉減肥也就是說你的早中晚三餐都要...

瘦才是王道 聰明女人水果全面瘦身計畫

• 刺激女性

怎麼讓心儀的他對自己有好感？瘦才是王道。最快速的瘦身方法，用當季水果和蔬菜來減肥，這樣有利於身體的排毒和滋潤皮膚的光澤度，是出門約會的最佳利器哦！快來看看美味...

四大極品減肥水果 幫助你輕鬆瘦身

• 胡蘿蔔素
• 吃水果
• 保持皮膚

夏季減肥大家都想吃水果，那麼，哪些水果減肥最有效呢？下面，小編就為你介紹4大極品減肥水果，幫助你輕鬆瘦身。 1、番茄夏季吃番茄對於減肥和美膚都有很好的作用，因...

吃什麼減肥最快 四款減肥水果瘦身又養顏

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

吃什麼減肥最快呢？ 水果是瘦身過程中最好的食物，不但可以補充必要的營養，而且還能改善體質，本期小編為你帶來四種最減肥的水果，讓你瘦身養顏兩不誤哦！ 檸檬檸檬可...

萬能果汁 排毒瘦身又養顏

• 維生素b族
• 維生素B群

萬能果汁排毒瘦身又養顏 綠色果汁綠色果汁：5根芹菜，3片羅馬葉，1把菠菜，1根黃瓜，1個青蘋果，1oz檸檬汁，2根甘藍。芹菜和黃瓜都有利尿消腫的作用，菠菜有通...

夏季瘦身果汁 營養又好喝

• 蛋白質

夏季瘦身果汁營養又好喝 1、芒果原汁功效：化痰，健脾胃，利水道原料：芒果500克、蜂蜜或白糖適量。做法：芒果洗淨取肉。入攪汁機內攪汁，盛入瓶內，加蜂蜜或白糖，...

自製夏季減肥解暑瘦身果汁 營養美味

• 最好的減肥
• 走路
• 自製面膜
• 自製減肥茶

導語：飲料是夏季的解暑神器，一口冰冰的碳酸飲料為你趕走所以炎熱，卻為你帶來了不少的脂肪，碳酸飲料是減肥食物中的黑名單，減肥期間可千萬不能食用哦，想喝飲料的話，...