夏天快速瘦身成功 吃早餐是制勝點

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• 綠茶減肥嗎

減肥是我們經常談到的，很多人會有疑問，為什麼有的人吃不胖呢？答案就在新陳代謝中。下面，來瞭解下。 1、一定要吃早飯 早飯是一日三餐中與新陳代謝及 減肥...

不懼嬰兒肥：林心如首當伴娘 瘦身成功有秘笈

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成功上任成為製片人的林心如，以第一部作品《傾世皇妃》徹底贏得觀眾的信任和青睞，從螢幕走到幕後，心如堅持不懈終於成就了‘皇妃’偉績。然而苦惱她很久的‘嬰兒...

昆淩瘦身成功亮相 皮膚白皙紅潤氣色好

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近日，昆淩瘦身成功出席某活動。從照片來看，昆淩恢復的非常好，皮膚白裡透紅，氣色非常好，生完小孩還似少女一樣，真是讓人羡慕。很多媽媽產後皮膚變得暗黃無光澤，跟生...

正確喝水減肥方法 一天八杯水瘦身成功

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喝水也能減肥？聽上去是不是讓你很心動呢？專家建議，人體一天至少要喝八杯水。只有身體補充水分，才能正常運行起來。尤其對於想要瘦身減肥的人士，正確喝水能讓你的減...

9個促進脂肪燃燒的習慣 讓你華麗瘦身成功

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提高新陳代謝對於減肥的人來說相當重要，隨著年齡的增長，新陳代謝會慢慢降低，這也是為什麼很多人發胖的原因，下面小編就要介紹給大家幾個提高新陳代謝的方法，幫助大家...

瘦身成功芙蓉姐姐美妝好驚豔

瘦身成功後的芙蓉姐姐，打扮、妝容也來了個大升級，我們不禁找出芙蓉姐姐以前的照片做了個妝容PK，發現她不但雷人指數大幅下降，而且竟然變得有氣質了! 升級po...

避開瑜伽減肥的誤區 讓你輕鬆瘦身成功

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練習瑜伽能減肥嗎？無數成功的例子擺在我們面前，所以練習瑜伽是可以減肥的。不僅能減肥，而且還能豐胸，增加女人味。但是也有很多人練習瑜伽一段時間以後卻沒有很好的...

"海派"減肥美食 讓你春季瘦身成功

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瘦身的關鍵不在於不吃，而在於吃什麼。最好選擇低熱量、低脂肪、高營養的減肥食物，一起來看看下面7種春季減肥食物吧，瘦身效果最好哦。 1.大眾美食：海帶 ...

7大速效健康減肥招 讓你快速瘦身成功

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• 洋蔥減肥方法

怎樣減肥最快最有效一直是很多女性都在追求的。為此，很多人採用了非常極端的減肥方法，比如像手術減肥，吃一些奇奇怪怪的東西控制食欲。這些極端的方法在短期內是有效的...

胖妞兩個月暴減50斤 瘦身成功老公寵愛有加

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懷孕變胖的我傷不起，胖了之後，老公看我的時候都少了，經常加班到很晚才回家，甚至有時候他們公司的活動，也不會帶上我，還經常厭煩我，為了挽回老公的心，我用了很多...

大吃貨50天狂瘦34斤 大曬瘦身成功美照

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減肥前和減肥後真心差別實在大啊！ 說到減肥，我可是吃了不少苦的，今天給大家曬我的減肥經歷，順便訴訴苦。為了減肥，我開始流連網上的減肥網站和減肥論壇。一個在...

曝減肥密經：135J肥妞如何快速瘦身成麻豆！

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減肥需要勇氣，尤其是對於好吃又不愛運動的我而言。我胖齡3年，一開始胖起來是因為高三那年過於滋養，大量的補品進了肚子變成了脂肪。之後上了大學，我又愛上了半宅的...

最好的減肥小貼士 助你快速瘦身成功

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培養新習慣是人生中最具有挑戰性、也是最有價值的過程。下面的小貼士教你如何培養減肥的習慣。 1. 找到你的動機 如果減肥習慣是基於你的內在動機而不是外...

7種速效減肥妙招 讓你火速瘦身成功

• 火龍果減肥

你還在為如何快速減肥，怎樣才能尋找到一種快速減肥方法而煩惱嗎？今天減肥瘦身編輯就為你推薦7種速效減肥妙招，幫助你達到快速減肥的效果，讓你擁有苗條的令人羡慕的...

減肥易忽略的問題 阻礙你瘦身成功

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女人好像天生對減肥就上癮，總是想瘦一點，再瘦一點。但是，如何才能“再瘦一點”呢？其實很簡單哦，找到你瘦身過程中最容易忽略的問題， 也許這小小的一點就是讓你能...

瑜伽瘦身成功與否關鍵看這三個訣竅

瑜伽減肥的效果已經得到了普遍的認同，簡單的瑜伽減肥動作，只要每天堅持練習就能取得極好的效果!到但是這樣的減肥方法有著三個秘訣，掌握了瑜伽減肥教程中的秘訣，瘦...