輕鬆學2步護理手法 對抗斑點無煩惱

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雀斑多數長在女性身上。多發在面部，特別是鼻和兩頰部位、手背部、頸部與肩部。色斑為針尖狀至米粒大顆狀，淡褐色到黑褐色斑點，數目不定，日曬可激發使其更加嚴重。【...

臉部按摩DIY護膚手法 暗沉肌膚不再現

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去除暗沉護膚法：用手掌覆蓋額頭額頭護理也是不可忽略的，很多mm平時只是用護膚品隨便往上面一塗，就完事了。其實這樣肌膚並沒有很好的吸收裡面的精華液，這樣就會導致...

完美護膚剃須手法 讓你美膚更加帥酷

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胡亂剃須會造成毛囊過度刺激，導致鬍鬚越長越粗、越長越快，動作過於粗魯還會造成皮膚損傷，導致毛囊發炎，加重粉刺、痘痘等肌膚問題，還會導致鬍鬚逆生長。【更多男士...

浮腫?暗沉?下垂? 面部按摩手法排毒緊致

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• 眼角下垂手術

如果你每天都堅持細心地呵護臉部肌膚，卻發現它越來越黯沉、灰黃、乾燥、失去彈性，很可能是因為毒素在作怪哦。環境污染、抽煙、喝酒等不正常生活作息、電腦輻射等都是...

淋巴按摩+拍打手法 輕鬆嫩膚擺脫乾燥

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• 淋巴引流手法

雖然已經進入春季，但空氣濕度低，肌膚很容易會出現乾燥起皮，感覺繃繃緊緊很不舒服。不妨嘗試淋巴按摩法，通過按摩來提高肌膚機能，在去除老廢角質的同時，提升肌膚的...

6步面部排毒按摩手法 7天打造透亮肌

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我們臉上和頸部有許多淋巴，經常按摩這些淋巴，可以促進細胞血液迴圈和肌膚的新陳代謝，改善面部水腫、膚色暗黃，那面部如何排毒按摩呢？下面小編就教你面部排毒的手法...

4大按摩美肌手法 杜絕乾燥肌"魔法"

• 保濕補水
• 頭部按摩手法
• 中醫按摩手法
• 眼部按摩手法

  春天到了，是萬物複生的時候了，但是，我們都知道這初春時期的天氣是反反復複的，有些捉摸不定的，這讓我們的肌膚容易變得乾燥。乾燥，這意味著臉上容易出現脫皮，乾...

除皺美肌一步到位 4個按摩手法輕鬆學

• 除皺

在護膚的過程中，有80%的時間都是用在按摩上。一套好的按摩手法可以另護膚品更加昇華!這樣說來，平時我們在塗塗抹抹時，修煉一下自己的金手指手法，勢必達到意想不...

5大按摩手法 10分鐘輕鬆去法令紋

• 法令紋
• 去法令紋精華

隨著年齡的增大，女性開始面臨著皺紋的困擾，而法令紋則是最容易出現的。那該如何去除法令紋呢?按摩其實是最常用的方法之一。下面小編就來和大家分享去法令紋的按摩手法...

正確面部按摩手法 勝過用貴價護膚品

• 身體護理
• 眼霜按摩手法
• 面膜按摩手法

按摩主要是用手，以一定方式和方法來刺激皮膚，增進皮膚健康。按摩促進血液或淋巴迴圈，促進新陳代謝的同時還能補充皮膚的營養，增加皮膚的抵抗力。這種觸壓刺激動作能...

4款遮瑕手法詳解 一秒鐘隱形瑕疵

• 四驅詳解
• 遮瑕
• 底妝
• 化妝技巧

許多MM認為，遮瑕筆只要用一支就可以遮蓋全臉瑕疵。其實這是個片面的觀點。要真正完美地遮蓋臉部瑕疵，必須針對不同的部位，提出不同的遮瑕策略，下面小編將給你剖析不...

徐子珊否認暗交黃宗澤 曬分齡護手法

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• 護手霜

據香港媒體報導，近日有雜誌報導指香港女星徐子珊是黃宗澤與胡杏兒分手的關鍵人物。徐子珊4日晚出席飯局，提到該報導時一度雙眼紅紅。她表示跟黃宗澤只是工作上的同事...

分區按壓提拉4步驟 防皺抗老護理一次搞定，美容護膚教你分區按壓提拉手法抗皺抗老

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若肌膚非常疲累時，不妨在清潔後就先使用乳霜按摩來進行活絡迴圈保養，先恢復肌膚的好氣色。停留10分鐘後再進行日常保養程式會發現保養的效益更好。下面小編教大家學...

好產品更要好手法 面霜這樣抹效果加倍

面霜是基礎中的基礎，“一瓶面霜走天下”的護膚極簡派也不在少數，想要把這瓶簡單又複雜的面霜發揮到極致，以下的手法值得學習。 各型面霜升級術  1. 普通的保...

神奇兩式瘦腿操 月減5斤

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• 刮痧瘦腿方向

今天小編為大家介紹一套瘦腿操，這套美腿操很簡單，只要坐著和站著兩個姿勢就能完成，因此在辦公室或是家裡隨處都可以做喔！為了穿上美美的絲襪配短裙，一起加入我們的脂...

正確護理頭皮按摩手法 天天秀出靚麗發質

• 頭皮按摩膏
• 頭皮按摩器
• 沙發發質護理
• 頭皮按摩手法

頭皮與頭髮的關係就好像土壤與植物，只有肥沃的土質才能培育出好的植物；想要擁有健康亮澤的秀髮就要好好護理你的頭皮，本期就讓小編教你如何在清潔頭髮的同時利用簡單...

產後瘦腿操 恢復美腿不再難

• 瘦大腿后側
• 瘦大腿后
• 寶寶
• 新媽媽

很多新媽媽在生完寶寶以後，最擔心的就是自己的身材要怎樣才能恢復，原本優美的體形大打折扣，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢，連一雙腿也難以倖免，變得又粗又腫，連穿...

4個簡單瘦腿修小運動

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瘦腿很困難，但是很多MM雖然腿部肌肉和脂肪的比例及腿的長度是天生的，但體育科學的專家們認為，不能否認後天鍛煉的作用。想擁有美腿，從今天起，開始運動吧。找個你最...

24小時全天候完美瘦腿方案

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• 減肥瘦腿方法
• 刮痧瘦腿方法
• 瘦腿襪有用嗎

對於很多女性來說，快速的瘦身關鍵是要達到局部的線條的美感，下面小編要向大家推薦的是一組瘦腿的方法，幫助大家快速達到減脂的作用，同時讓平時沒有時間運動的你，時時...

國慶瘦腿戰 七天速蛻小細腿

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長假就要來到，塑身的MM制定好了美腿計畫了嗎？也許你的假期時間已被排滿，沒關係，在飲食或是運動過程中如果留意下邊這些建議，想必你的腿想不瘦都難。 早餐：...