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王麗坤素顏生活照美翻 分享護膚美顏小秘訣
看過王麗坤素顏生活照的一定都知道她的皮膚很好，上妝前後幾乎無差別，肌膚白皙無暇，好到沒話說。大家都很羡慕她這樣完美無暇的美肌，下面來看看她分享的護膚小秘訣...
2016年02月14日 40 -
讓水桶腰女性迅速瘦腰的小秘訣
水桶肥腰是不是一直是你的一塊心病呢？不用怕，只要有心一定能瘦下來。下面介紹一些有效的纖腰減肥子法給你，輕鬆就能瘦12斤哦！趕快來試試吧！1、要喝足一定量水...
2016年02月14日 27 -
如何變成細腿女生 各種各樣的瘦腿小訣竅告訴你
瘦腿指腿部減肥的方法。瘦腿的方法主要體現在運動、飲食、和藥物如，及日常護理等方面。瘦筷子腿方法1、多吃小腿喜歡的食物以下食物中都含有能促進小腿排毒的營養成...
2016年02月14日 65 -
瘦腿小運動睡前瘦身補品
A 粗腳踝變細STEP1.坐姿，背舒服地靠在枕頭上，右腳屈膝，雙手放置於右小腿兩側，預備。STEP2.右腳抬起，兩手拍打小腿，直到小腿發熱。TIPS：約1-2...
2016年02月14日 38 -
午後喝水小秘訣 健康喝水性☆禁☆感小腰
早喝水減肚腩 早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現的機會。餐前喝水減胃...
2016年02月14日 29 -
夏日瘦腿小妙招清爽時尚
1、最簡單的瘦腿方法，就是將兩個膝蓋用力並緊，輕微下壓，這樣快速做五六次便成！注意做這個動作時不需要屏住呼吸。2、這個動作對於美化小腿曲線非常有效。平躺在地上...
2016年02月14日 30 -
瘦腿3秘訣 讓小腿沒有一絲贅肉
沒有一絲多餘贅肉，線條流暢，緊致的腳踝，這樣的小腿，無論從哪一面看都能深深吸引住異性的目光。今天就教你用按摩動作分別從膝蓋、小腿以及腳踝三個方面打造完美美腿，...
2016年02月14日 29 -
6個瘦腿小絕招 小腿馬上瘦下來
想成功瘦腿，要從日常生活習慣做起，持之以恆才行。A、三分鐘晨操一邊做早餐，一邊忙裡偷閒做做腿部運動：叉腰，雙腿分開站立，腰部輕輕向左右移轉，拉動腳部肌肉，兼...
2016年02月14日 47 -
一日瘦腿小體操計畫
羡慕t型臺上模特們那一雙雙緊實纖細的美腿？也許上天確實沒有給你一雙長長的腿，但美腿的標準可不是以長短論的哦！事實上，只要小腿肚與腳踝粗細之差約為15釐米，就是...
2016年02月14日 30 -
劍走偏鋒瘦腿小偏方
據報導，上粗下細的“雞大腿”體形，是女性最不願意見到的一種體形。下面介紹兩個海外流行的每日零碎時間“瘦腿小偏方”。單腳站立晾衣服：每晾一件衣服時，單腿站立，抬...
2016年02月14日 17 -
讓黃牙齒變白小秘訣 教你4種快速美白牙齒方法
牙齒美白的種類是多樣化的。隨著社會的進行與發展。大多數吃得飽穿得曖。那麼讓黃牙齒變白小秘訣有什麼？下面就跟著小編一起來看看快速美白牙齒的方法。一、皓齒...
2016年02月14日 56 -
瘦腰小秘訣讓你“腰豔惑眾”
纖細的腰肢是女性朋友們夢寐以求的。纖細的腰肢真的這麼難求嗎？春季裡，你對你的腰肢做了規劃了嗎？現在就來告訴你一個瘦腰小機密，讓你這個春天也能“腰豔惑眾”！ …...
2016年02月14日 23 -
怎樣瘦臉變成瓜子臉 4個日常瘦臉小秘訣
【怎樣瘦臉變成瓜子臉】精緻的小臉是無數女性都會夢寐以求的，面對現實中的大餅臉，實在苦惱。從根本上瘦臉成功，下面這4個瘦臉小秘訣就不能錯過。每天堅持，一個月就...
2016年02月14日 37 -
生活中的簡單瘦腰小秘訣
年紀輕輕，肚子卻不輕，不想再被突出的小腹破壞曲線，不想再挺著小腹被人家懷疑是懷孕幾個月，那就要留意這幾個生活細節了。只要養成好的生活習慣，你也可以擁有性☆禁☆感的平...
2016年02月14日 24 -
最簡單的瘦腿小動作 OL辦公室瘦腿首選方法
最簡單的瘦腿小動作，OL辦公室瘦腿首選方法走路最好的瘦腿運動是步行、騎自行車、爬樓梯等，都是比較簡單可行的運動。平時外出，半小時以內的時間最好是走路，若是比較...
2016年02月14日 62 -
10個瘦身小秘訣 月瘦5斤不是夢！
你是不是時常想像著自己擁有苗條、完美身材的樣子，可現實中卻總是奮鬥在減肥的道路上?誰不希望穿上漂亮的小洋裝，大方而自信的秀出纖腰好身材，那你不如學學下面的...
2016年02月15日 16 -
10個小秘訣 纖體霜不再雞肋
1. 購買前，先分清品類 你是屬於水腫型、橘皮型，還是脂肪堆積型，為了讓效果更有針對性，別盲目以為能擊退脂肪的纖體霜才最好，選到最適合體質的才能纖體成功。 ...
2016年02月15日 22 -
如何能祛斑？ 告訴你幾個祛斑的小秘訣
怎樣祛斑最有效分步閱讀白裡透紅、光滑、沒有瑕疵的皮膚，誰都想擁有，也是美女們必備的，現在各種原因，導致臉上長有各種斑點，怎樣祛斑最有效？下面告訴你幾個祛...
2016年02月15日 43 -
10個瘦腿小偏方
減肥偏方，瘦腿偏方讓你瘦一夏。辦公室的久坐族，很容易導致大腿粗壯。怎麼辦-開始瘦腿行動吧!如果你是一個不愛動的懶MM，不妨試試下麵的十個瘦腿偏方吧!不會傷身，...
2016年02月15日 25 -
七個小秘訣幫忙擁有性☆禁☆感小蠻腰
導語：白領們坐久了，每天沒有足夠的時間做運動，性☆禁☆感小蠻腰慢慢得變凸起了，很難看。怎麼辦呢？哈哈，辦法來啦，既不要節食也不要抽時間去做運動，牢記下面小編給出的...
2016年02月15日 32
