揭秘田源皮膚狀況 教你護膚小秘訣

• 田源皮膚

看了10月24號那一期的天天向上，內容有牛爾老師的美容保養，也有張富源的徒手整形。他們都打趣田源臉部皮膚問題，由於鏡頭沒有特寫田源臉部，大概只看到他臉上...

沐浴後&約會前 分享4個用香小秘訣

沐浴後 或早晨出門前，將香水噴灑於空氣之中，然後再走進空氣中，讓飄灑的香氣分子徐徐的在你的頭髮、身體、衣物吸附。 約會前 將香水噴灑在手腕、耳後、...

擦香水的小秘訣

• 希爾頓

OL的女同事都會灑點香水，但香水也要用得適當，才不會讓旁人掩鼻而去!香奈兒小姐曾說：“不懂得擦香水 的女人，沒有前途!”然而，如果不懂得怎麼選香水、擦香水...

睡覺前什麼動作能快速減大腿 各大瘦腿小技巧大盤點

1.做高抬腿運動清晨起床後，我們可以在客廳或房間做五組高抬腿運動，每組一分鐘，每做完一組可以休息一會。高抬腿是一種很好的瘦大腿運動，它很好地運動到大腿上的...

陳妍希小龍女顯臉大 3分鐘瘦臉小秘訣

• 陳妍希小龍女
• 陳妍希包子臉
• 分鐘瘦臉

陳妍希校園照曝光，原來陳妍希的包子臉一直都有的。在出演小龍女的時候，陳妍希的包子臉十分惹眼，似乎與神仙姐姐的氣質不相符合，但最終網友也承認了新小龍女的演技。...

蔡依林減肥瘦身小秘訣全公開

• 維他命C
• 露美腿
• 精油按摩

榜樣明星蔡依林 蔡依林的減肥瘦身秘方：蔡依林特別注重身材，她說其中一個瘦腰秘訣就是精油按摩瘦身，蔡依林說她會邊看電視邊按摩身體有浮肉的部位。 她堅持晚上六點過...

常用瘦臉小秘訣 包子臉變錐子臉

• 減肥
• 減肥方法
• 瘦身
• 秘笈

1、運動法：運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。 2、飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的...

瘦腿小妙招 跳繩能瘦小腿嗎？

• 瘦腿
• 局部塑形
• 瘦腿方法

每個人身材完美程度不一樣，有些人可能只是局部有些肥胖，所以可能就會想要說尋找一些比較有針對性的運動來幫助自己。當然了有些時候我們可能也會想要說找到一些方法即...

削減卡路里的28個減肥小秘訣

• 減少卡路里
• 吃水果

[導讀]每天通過從飲食中減少攝入卡路里，你就會避免體重的增加，更重要的是你還可以減掉體重呢！你可以嘗試下面的建議，可以有效減少你的卡路里攝入量。當然，你嘗試更...

簡單瘦腿方法 瘦腿小妙招

我們對於一些外表看上去非常光鮮的女性往往都是覺得非常的不錯。但是我們往往就是不知道這些人背後的心酸。事實上女性最為受歡迎的設計品就是高跟鞋，但是也是最讓女性...

趙麗穎怎樣保養皮膚呢 保養小秘訣大公開

每當提到趙麗穎的時候相信大家都會覺得趙麗穎靚麗的臉蛋還有那較好的皮膚讓人羡慕不已，女星趙麗穎是如何保持這麼好的皮膚呢，早就心動不已的愛美的女生早就想學...

10個小秘訣 彩妝SOS急救術

化妝的過程猶如幫臉蛋穿上衣服，萬一肌膚狀況突然不對勁、彩妝品出問題，或臨時找不到適合的輔助工具，這件彩妝外衣可是會穿不對味。資深彩妝師們以多年專業經驗傳授妳，...

五個小秘訣讓你減肥不減胸

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

一、減肥 不減胸飲食補充很重要. 女性胸部的主要組成部分就是脂肪和蛋白質。當節食減肥 時，人體長期處於饑餓狀態，出於自我保護的目的，機體必然會調動儲藏的脂...

瘦腿小妙招 塑纖細筷子腿

• 紅豆減肥方法
• 產後瑜伽
• 吸脂減肥方法

拿下男神的必備武器是什麼？當然是大長腿！一雙纖細筆直的美腿可是絕對的加分利器，怎麼瘦腿最快最有效呢？下面來看看小編給大家推薦的瘦腿小妙招吧。 第一招：腿部...

9個瘦腿小動作 每天練一練瘦美腿

• 瘦小腹
• 怎麼瘦大腿
• 減肥方法大全

迷人的腿部曲線除了天生之外，後天的鍛煉也是非常重要哦。不靠運動就想輕鬆擁有纖細小腿是不可能的。下麵小編就教你日常的9個小動作，每天花上幾分鐘，就能塑造優雅小...

痩背小秘訣 練就迷人背影

• 美背
• 瘦揹運動

夏天已經到來了，越來越熱的天氣，是否讓你想要秀出美背？誘人的身材講究比例！所以，不論胸圍大小和腰圍凹凸，只要有了迷死人的後背曲線，就能為你的身體魅力全面加分...

三個小秘訣避免秋冬掉頭發

• 護髮

每年換季產生的掉頭發狀況，總是叫人揪心，本來幾十根到每天幾百，誰都會心顫。其實產生掉頭發的因素很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要從現在就開始預防起來，必...

8個實用小秘訣 教你巧吃甜食不懼胖

• 蛋白質減肥法

很多人都認為甜食類食物是直接導致我們發胖的原因，這讓很多愛吃的甜食的胖妹紙很痛苦，其實吃甜食只要把握8個原則，一樣可以巧吃巧瘦。下麵小編就分享8個秘訣，讓你冬...

9歲李嫣自拍視頻走紅 親授化妝+自拍小秘訣

李嫣模仿媽媽王菲。 李嫣模仿angelababy。 李嫣模仿範冰冰。 李嫣模仿鄧紫棋。 李嫣模仿李小璐。 李嫣模仿賈乃亮。 李嫣用...

9個快速瘦腿小細節 讓你擁有模特般美腿

• 西瓜減肥
• 張辛苑減肥
• 瘦臂操

夏天就是女生們秀美腿的日子，迷你裙、小熱褲，這些看起來就清涼的服裝，夏天怎能沒有一件？但很多女生的腿部都肉肉的，如何瘦出美腿，成功穿上短裙短褲呢？其實很簡單...