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瘦腰行動 女子纖腰黃金法則
腰部曲線是身體曲線美的關鍵，腰身若恰到好處，即使胸不夠豐滿，臀不夠翹，視覺上仍給人曲線玲瓏、峰巒起伏的美感。反之，就會顯得粗笨。 腰部曲線是身體曲線美的...
2013年09月24日 28 -
十大瘦腰妙計速成小腰女
對於長期坐辦公室的女性，在空調環境下工作，皮膚感到非常乾燥，小腹也變得越來越鬆弛，並且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題，你只須掌握一些獨門小秘招...
2013年09月24日 26 -
日常生活7妙招 快速瘦腰
減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈欲望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便秘...
2013年09月24日 29 -
健腹三法讓你瘦腰輕鬆搞定
別擔心你的錢夾，這不需要你花費一分錢。我們一起來做些令腹部緊繃而健美的簡單練習。請相信，堅持這些練習，可以讓你的腹部始終看起來像是20歲女孩的那樣令人羡慕，...
2013年09月24日 22 -
給你8大驚喜的瘦腰方法
腰部的贅肉讓你很煩惱，粗粗的腰讓你看上去一點曲線也沒有。有什麼簡單好方法能瘦腰呢不用著急，下面小編就來教你簡單有效的小運動——“麻花踏步瘦腰法”，每天10...
2013年09月24日 27 -
三種肥腰的瘦腰絕招
知己知彼，方能百戰不殆！對於腿部而言，腰腹的贅肉是最容易瘦下去的，當然在瘦腰之前應該瞭解一下自己的腰到底屬於什麼類型的更為重要，只有找准方法才能少走彎路。下...
2013年09月24日 31 -
早晨伸伸懶腰美背又瘦腰
生活中上下樓更是一種很好的健身鍛煉，上樓兼有走和跳的兩方面力量，不僅使髖關節的活動度增大，下肢肌肉得到鍛煉，而且能使全身的肌肉增強活動，能量消耗加大。 ...
2013年09月24日 22 -
看看哪種蔬菜水果可以吃出小臉
介紹一款瘦臉菜，看到自己的胖臉想瘦下來，但是卻壓抑不了美食，怎麼辦？現在能讓你吃著消除胖臉是不是很期待呢，下面就來告訴你這款菜的做法吧！ 瘦臉菜-香煎菠...
2013年09月24日 24 -
保濕去乾燥水果 你知道多少
夏天空氣卻依然乾燥潮濕，你的肌膚需要時時刻刻進行保濕，除了用護膚品給肌膚補水外，還要做好內部調理。日常飲食中就有這樣一些具有保濕效果的水果，每天適當補充，能...
2013年09月24日 24 -
炎夏水果自製除皺面膜大雜燴
炎夏怎麼樣才能讓自己臉上看去細紋會少一些沒那麼明顯，讓皮膚多一份緊致和彈性呢？下面自製面膜網就為你介紹幾款自製除細紋面膜，你可以根據自身情況選用。 炎夏水...
2013年09月24日 42 -
五款自然清新的水果自製補水面膜 成就水嫩美肌
炎炎夏日，繽紛的水果紛紛上市，令人垂涎欲滴。但是啊，原來它們不單可以幫我們解暑解渴，滿足我們的胃部，還可以幫助我們護膚，打造水嫩美麗的肌膚哦。既清新自然又方...
2013年09月24日 42 -
自製水果美膚祛斑面膜 光滑小臉貼出來
當你臉上長斑點怎麼辦，你是否會為此焦慮不安呢？不用擔心，下面女人天下小編就為你介紹能美白又可以祛斑的水果面膜，請看自製水果美白祛斑面膜，光滑小臉貼出來。 ...
2013年09月24日 22 -
8種日常美白水果 健康美白少花錢
女人吃的健康，才會年輕美麗，想擁有純皙美白的肌膚，就要從吃著手，8種含有大量營養成份的水果，讓你美白不是問題。 草莓——能增白和滋潤保濕 草莓屬漿果，...
2013年10月02日 39 -
34C黎姿教你美胸瘦腰保持術
黎姿身材怎樣?34C!她不僅保持胸部豐滿，同時還保持腰部苗條。想擁有黎姿的傲人身材，就讓小編帶你看一下她美胸瘦腰的秘訣是什麼…… 苗條身材整體保持術 ...
2013年10月06日 21 -
夏季豐胸水果 吃出自信魔鬼好身材
那些水果能豐胸呢？也許還有很多女孩不知道，豐胸一直都是各位愛美的女性們談論的話題。豐胸的方法有很多，那麼愛美MM們知不知道人們都愛吃的水果也可以豐胸呢？因此...
2013年10月08日 17 -
新鮮豐胸水果 給你胸部增增“肥”
很多人都知道藥物可以豐胸，但是平常的生活中有一些更加簡單的自然豐胸方法，比如水果豐胸法。吃豐胸水果可以更加維生素，還能美容減肥，最重要是豐胸的功能不能忽視哦...
2013年10月08日 23 -
明星常吃的豐胸水果 生木瓜瘦身又豐胸
各們MM們還在為明星們的豐滿胸部而羡慕嗎？是不是很想知道他們是怎樣把胸部提煉得這麼豐滿的吧。下面小編就帶你去揭秘明星吃什麼豐胸，一起來看看吧。 豐胸原理...
2013年10月08日 55 -
解析枇杷的奧秘 水果豐胸的“蜜丸”
古書記載枇杷又叫“蜜丸”、稱之為“琵琶果”，與櫻桃、梅子並稱為“果中三友”。枇杷酸甜多汁，風味甘甜，肉質細膩，是理想的美容豐胸的佳品。 解析枇杷的奧秘 水...
2013年10月08日 26 -
水果豐胸 夏日香蕉塑身顯身材
目前廣受討論的火熱話題，就是“青香蕉減肥豐胸水果法”。據說發明此法的臺灣醫師在翻閱了無數文獻記載，進行過諸多相關實驗，最後確定的發現“青香蕉”裡所含有兩種特...
2013年10月08日 30 -
吃什麼水果能夠達到水果豐胸的效果
在炎熱的夏季裡，是一些低熱量高纖維的水果，是一個不錯的選擇。其實有的水果對豐胸減肥的效果也是不錯的，因此深得人們的喜愛。下面就跟小編一起來看看吃什麼能夠豐胸...
2013年10月08日 77
