指尖衝浪大賽開賽！最適合夏日沙灘的5款美甲配色方案，讓手指和水花碰撞出前所未有的清涼感吧！

如果缺少海浪、沙灘，夏天似乎都變得不完整了。騰不出時間去海邊度假嗎？沒有關係，讓指甲油來彌補這一缺憾吧！我們收集了16種當下最熱門的甲油新色，由美甲師打造出5...

雪人、麋鹿、聖誕樹……6款“治癒系”節日主題美甲DIY，用手指演一齣聖誕情景劇吧！

快看，聖誕老人駕著麋鹿雪橇從天而降啦！他身後那個鼓鼓的大包裹，不用說，一定裝滿了各式各樣的聖誕禮物！還等什麼，拉起五顏六色的彩帶，裝點好聖誕樹，在這個熱鬧...

手指也要換上毛絨絨的冬裝！11月毛絨美甲繽紛降臨，給你的指甲穿上彩色的“皮草”吧！

秋冬衣物針織、毛衣、皮草紛紛出籠，就連指甲也要走毛絨絨路線！許多可單獨運用的絨毛粉也以各種繽紛色調出現，報友們現在和編編一起來看看11月的毛絨美甲造型吧，...

你選對化妝工具了嗎？不要小看你的手指，它是你玩味美妝色彩的絕佳夥伴！

你知道嗎，手指是極好的上妝工具。無名指力度適中，而指腹的溫度更成為了天然加溫器，幫助色素粒子更好地貼服於肌膚表面。正因如此，我們在近年來的各大秀場後臺紛紛...

萌不萌，手指“說”了算！2012春夏超卡哇伊日系美甲創意欣賞，指尖意想不到的繽紛感！

愛擦指甲油的海報Girl，最大的困擾大概就是很容易被推陳出新的指甲油色彩給迷惑，每個顏色看起來都這麼美，恨不得全部都打包搬回家。如果你有這種這種心聲，不妨來...

想要手臂沒贅肉，最管用的還是動：瘦手臂運動瘦身法學起來，徹底消滅“蝴蝶臂”！

日常生活中，手臂是活動最激烈的部位，但其伸展的方向大多只有前面或側面。由於較少於後面運動，因此內臂部分較容易鬆弛。而且肌肉較不使用的部位極容易堆積脂肪，尤其...

夏季燦爛明亮 手指上的彩妝最愛光療甲

夏季裡面除了你的臉上要乾淨要美麗，手指尖的舞蹈一樣可以讓你迷人得很哦。小編今天為你推薦手指尖上的光療甲彩妝。 夏季燦爛明亮手指上的彩妝最愛光療甲粉色與白色相間...

手指脫皮怎麼治療？找准源頭對症護膚

冬季，不僅天氣十分乾燥就連皮膚也跟著乾燥起來了，特別是MM們的小手，如果不注意保養，就有可能會脫皮哦。跟別人握手的時候總會有比較粗糙的感覺呢，不管是自己還是別...

護理好你的手指 別讓它出賣你的年齡

• 子宮護理
• 滋養霜
• 孕產婦
• 眼部精華液

TEST測試 在討論如何護甲之前，先在做一份歐洲指甲及手部護理品牌Alessandro的指甲健康診斷，羅盤中對應項目最多的一個顏色即為你的指甲類型。黃色：健...

瘦手臂肉肉前瞭解為什麼手臂長肉 瘦手臂其實很簡單

• 運動瘦手臂
• 運動瘦臂
• 瑜伽瘦臂
• 夏日瘦臂

手臂粗都是拜拜肉，穿衣不好看，也特別的尷尬，手臂一伸出會被人取笑，粗手臂還會顯得特別的“壯”那為什麼手臂會長肉呢?接下來就與小編一同去看看瘦手臂肉肉前瞭解為什...

快速瘦手臂有妙招 麒麟臂立馬瘦掉

• 麒麟臂

手臂粗夏季穿衣服會特別的尷尬，即使不穿吊帶和背心也會特別的明顯，夏季不可能還一直穿著長袖吧，那要如何快速的瘦手臂呢?接下來就與小編一同去看看快速瘦手臂有妙招，...

7式快速瘦手臂運動 拜拜肉去無蹤

夏季拜拜肉真不是一般的“礙眼”呀，手臂輕輕一抬那肉一晃一晃的，拜拜肉真是讓人討厭，瘦手臂其實也沒有大家想像中的那麼的困難的喲，7式快速瘦手臂運動，拜拜肉去無蹤...

瘦手臂四部操 纖細手臂更顯瘦

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

導語：隨時時代的變化，女生們對自我的要求越來越高，在身材方面的要求是越瘦越好，一點點的不完美都要開始拼命減肥，其實不是真正的肥，而是一些局部的肥胖讓那個你看起...

瘦腰瘦腹瘦手臂想瘦哪裡就瘦哪裡

導語：沒有了冬季厚衣服的掩飾，夏季的到來讓很多胖紙都措手不及，很多人還沒來得及減肥就要開始面臨身材的審核，滿身的贅肉讓你無所遁形，所以減肥可是迫在眉睫哦，運動...

指尖藝術 當名畫與手指碰撞

《WE CAN DO IT!》J·霍華德·米勒 “我們能做到!”是一張美國在第二次世界大戰期間的宣傳海報，由J·霍華德·米勒於1943年製作，本意是用來提升...

淋巴迴圈運動瘦手臂 輕鬆趕走拜拜肉

手臂粗夏季穿短袖就特別的明顯，更別說要去穿吊帶和背心了，那真是把拜拜肉完美的呈現在大夥的面前，可是總不能夏季還穿著中袖或者長袖吧，那得有多熱呢，要想瘦掉胳膊粗...

麒麟臂毀了美美夏天 最快瘦手臂方法輕鬆擁有纖纖細臂

• 穴位按摩豐胸
• 穴位按摩
• 分解脂肪

手臂粗夏季穿衣服特別的明顯特別的不好看，麒麟臂要如何的消除呢?瘦手臂沒有瘦全身那麼的容易喲，按摩就是最好的方法，麒麟臂毀了美美夏天，最快瘦手臂方法輕鬆擁有纖纖...

四個瘦手臂的瑜伽動作 快速甩掉麒麟臂

• 瑜伽動作
• 雙人瑜伽

導語：手臂粗壯的妹紙應該如何瘦手臂呢，粗壯的手臂讓很多女生穿不了自己喜歡的衣服，手臂一旦露出來，就會讓然覺得原來你也是蠻肥的，容易讓產生視覺上的錯誤，那麼針對...

豐胸瘦手臂 現在可以一起搞定

• 飲食豐胸

擁有一個完美的胸部是每個女人的夢想，大家都在追求一個快速有效的豐胸方法，小編今天給大家推薦一套在家休息的時候可以做的豐胸動作，既能塑造完美的胸部曲線又能順...