要想瘦，管住嘴，邁開腿！ 減肥吐血經驗談

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減肥真的是女人畢生的事業，減了肥，肥了減，或者從來沒減肥成功過的人也大有人在，天花亂墜的減肥資訊也一直充斥著你的腦海，到底要怎樣選擇，到底什麼樣的方法才適合...

兩周速減8斤 達人快速減肥經驗談

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減肥，真的是每個女人的一生事業！少吃多運動每個人都知道，可是真正要實行起來，卻不是那麼容易的一件事情！！對易胖體質的蘋果來說，也是每每瘦了又胖瘦了又胖的不斷...

60-50公斤魔女減肥法 日本當紅女星經驗分享

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3個月狂瘦10斤，是不是很不可思議？！日本女星春菜愛分享健康減肥經驗，從64kg急降到53.5kg！心動不如行動，現在就為你帶來最有效的減肥方法，let's...

刮肝經+雙膝夾紙 4周速瘦大腿

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怎樣瘦大腿？瘦大腿並不是一定要大汗淋漓地做瘦大腿運動，平時有時間做做雙膝夾紙小運動，或者是刮肝經幾分鐘，就能有效瘦大腿，簡單方便，趕快看看怎麼做吧。 ...

瘦臉瘦腰瘦大腿 細數減肥果蔬中的“戰鬥機”

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大家都知道吃蔬菜可以很好的輔助減肥，但是你知道嗎？吃蔬菜減肥也有腹部應對的部位哦！！還等什麼，快來看看吧！ 瘦臉冠軍西芹 一大棵西芹中大概含有4～5...

美妝時光機！那些中國傳統戲劇中的美妝大賞，戲曲名伶舞臺後的護膚經驗你皂嗎？

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海報時尚網如今，大波青年愛美劇韓劇or日劇泰劇已癡狂！然而你知道嗎？我大中華傳統的戲劇才是更加美輪美奐，韻味豐富禁得起歷史的考驗喲！什麼你不信？快跟編編瞧瞧那...

多年美妝白鼠總結了一點戰痘經驗

對於總治不好的痘痘，你其實有很多誤區。 誤區一：老是長痘，都是因為大油皮 雖然痘痘的爆發總是伴隨著油光光的樣子，但你真的不一定是油性肌膚哦！深層的...

簡單四招按摩，排除毒素輕鬆瘦大腿！告別粗壯“大象腿”，纖纖細腿這樣練出來！

天冷要加衣，但令人苦惱的是去年穿起來還肥肥的褲子，現今已經完全穿不上了，原先已經知道自己變胖，卻沒想到事實是如此的“慘不忍睹”，親，還等什麼，第一，直面慘澹...

50年老中醫的經驗來告訴你中藥祛斑不再是夢想

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臉上的斑點是女人們的心頭大恨,哪怕你有再好的五官,魔鬼的身材,但一臉的色斑也會讓你抬不起頭,遠看一朵花,近看滿臉“花”,色斑就像在美麗的圖畫上潑墨,再好看也有...

重磅“美國偶像”變身窈窕俏妞好激動！減掉45斤的喬丁·斯帕克斯(Jordin Sparks)拍雜誌封面淚灑當場，一起來分享下她的減肥經驗和對比照片吧！

《美國偶像》第五季冠軍喬丁·斯帕克斯 (Jordin Sparks) 不算是大明星，但當她出現在8月14日的《花火》 (Sparkle) 首映式上時，卻成為...

習近平出席韓中商務論壇，愛茉莉 (Amore) 太平洋介紹在華經驗

愛茉莉 (Amore) 中國國家主席習近平近日訪韓期間，參加了由韓國大韓商工會議所和大韓貿易投資振興公社 (KOTRA) 共同主辦的“韓中商務論壇”。會上愛...

減肥達人分享減肥心得 傳授瘦身經驗

• 瘦身方法
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• 快速瘦身
• 健身瘦身

導語：每天都有人成功瘦身，每天都有人在拼命的減肥，減肥是辛苦，回過頭你會覺得之前的付出都是值得的，今天小編要為大家分享一位瘦身達人的瘦身經驗，大家可以參考下她...

八位瘦身美女達人分享自身瘦身經驗

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導語：不少人已經成功的瘦身了，而你卻還在減肥的路上晃悠著，減肥是急不來的，掌握住技巧才會讓你瘦的快速，今天為大家推薦八為成功瘦身的減肥達人她們的瘦身經驗，都來...

瘦身達人分享瘦身經驗 趕緊來借鑒下吧

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• 腰部贅肉

導語：別人又減肥成功了，你的內心是不是也會開始不平衡呢，是不是你的減肥方法錯誤了呢，來參考下減肥成功人士的瘦身經驗吧，看看她們是如何甩肉瘦身的呢，下面我們就一...

實踐證明節食減肥無效 借鑒達人的瘦身經驗

• 燕麥減肥
• 瘦身計畫

導語：還在節食減肥的妹紙們請注意啦，看看今天這位瘦身達人她的瘦身經驗，她曾經也節食過，不僅瘦的毫無營養，而且對身體也造成了很大的傷害，反彈也是非常的嚴重，之後...

坐著也可以瘦腿 坐著瘦大腿內側都學起來

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• 性感肚皮舞
• 小肚子

現在因為工作的關係大家很少有時間運動，更多的時間都是坐著，久坐不但長小肚子腿也變得粗了起來，沒有時間運動那要怎麼辦呢?今天小編就帶你去看看坐著也可以瘦腿，坐著...

睡前巧做運動瘦大象腿 三個動作輕鬆搞定

想要瘦腿，在睡覺之前來套簡單的瘦腿操吧，小編下面就一一給你分解出來，保證讓你輕鬆告別大象腿。 你是不是還再為怎樣瘦腿而發愁呢？試試下面小編推薦的睡前瘦腿操吧，...

女人瘦大腿肚最快的方法 三個動作輕鬆變筷子腿

• 如何瘦腿

秋老虎來襲，你是不是還再為夏天沒穿上熱褲而煩躁不已，怎樣瘦大腿成為很多女生糾結的問題，本期小編為你帶來瘦大腿肚最快的方法，只要三個動作，就能輕鬆讓你變筷子腿哦...

分享豐胸實戰經驗 6步讓你的咪咪長大

• 飲食豐胸
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• 維生素b族
• 食物豐胸

羡慕她人的豐滿胸部，不如腳踏實地的去豐胸美乳吧，學習周邊人的豐胸實戰經驗，巧用下面6個豐胸方法，暴漲你的胸部，讓你昂首挺胸！ 與其羡慕那些明星大腕完美的胸部...