冬天擺好你的睡覺姿勢 以防疾病纏身！

冬天天氣寒冷，許多人睡覺時為了尋求溫暖喜歡蜷縮著。這是不中醫說心衰是由於氣不足引起的，所以在睡眠中首先應該保證你有一個良好的呼吸狀態。看下面這些，你會發現睡覺...

OL小心！伏案工作誘發乳☆禁☆房疾病

職業女性們要小心了，長期的伏案工作可能會給乳☆禁☆房帶來疾病！坐姿不當可能誘發乳☆禁☆房疾病！那怎麼樣才能既保證工作效率又不影響健康呢？和小編一起來看看吧！ 伏案工作影...

你吃多了嗎 進食量自測表為你解答

• 懶人減肥瑜伽
• 紅豆減肥方法

想減肥，控制飲食非常關鍵，但是很多人在控制飲食的道路上卻走上了絕食或暴飲暴食的誤區，這些都會讓你越減越肥。下面編輯教你詳細的飲食減肥方法，並分享進食過量自測...

男人護膚：面部3種皺紋暗示疾病

抬頭紋：雙手勤按摩 皺紋暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能...

減肥別太瘦：六大疾病威脅瘦子

• 雙人減肥運動
• 減肥經驗
• 喝醋減肥

現在很多MM都擔心自己太胖，隨著減肥潮流的襲來，一些體型均衡的MM們也開始加入減肥大流，儘管身材苗條是每個女人都渴望的。但你知道嗎？身體過瘦也不是好事。...

警惕臉上3種皺紋 暗示身體疾病

  抬頭紋：雙手勤按摩 皺紋暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可...

女性內衣不合身 三大疾病惹上身

• 荷葉減肥
• 瘦臂操
• 節食減肥

導語：內衣是女性最貼身的衣物之一，能保護乳☆禁☆房健康，以及增添女性魅力。不過，如果內衣不合身，不僅會讓女性☆禁☆感覺不舒服，而且還會讓女性惹上疾病，比如乳腺增生。 ...

護膚技巧：自測你有法令紋嗎？

什麼是法令紋？ 法令紋是從鼻翼的兩邊延伸向嘴角的兩條對稱的紋路，是典型的皮膚組織老化、造成肌膚表面凹陷的現象。隨著年齡增長，皮膚裡的膠原蛋白、水分含量會...

自測肌膚冷暖色調 找到最襯你的彩妝色彩

色彩是一門學問，人的膚色其實也有冷色調和暖色調之分。合適的彩妝顏色能和你的頭髮，眼睛，以及皮膚顏色互為補充，選對了顏色能強調你自然的個人特徵。 6個問題...

吃洋蔥可以預防高血壓高血脂疾病哦

• 心血管

經常吃洋蔥可以起到保護心血管的作用，對於預防高血壓、高血脂都有很好的療效。只要將血壓控制在正常範圍之內就不會有生命危險，但是高血壓也是會致命的，被稱之為三大殺...

吃海鮮喝啤酒容易引發的疾病

• 氧化物
• 關節炎
• 氮氧化物

吃海鮮的時候喝啤酒容易導致血尿酸水準急劇升高，誘發痛風，以至於出現痛風性腎病、痛風性關節炎等。茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，...

自測肌膚缺水程度 提前保養才是王道

• 最新髮型
• 紫外線傷害
• 滋潤肌膚
• 皺紋

當你感覺到肌膚很乾燥的時候，此時肌膚缺水情況已經非常嚴重了，皮膚已經受到了很大的傷害了。所以我們必須懂得如何提前測試自己肌膚的缺水程度，及時補水保濕，才能倍加...

自測衰老度解讀肌膚粗糙成因

• 自製爽膚水
• 細緻毛孔
• 調理水
• 縮小毛孔

援引Sofina的一項考察粗糙、不明沉、細紋、鬆弛、色斑五大衰老徵兆中鬆弛是最簡單被人疏忽、且可逆性最低的肌膚問題而毛孔變大一般是皮膚鬆弛最早的徵兆不要以為一...

網友自測牛爾保濕晚安凍膜

• 專業美髮
• 中藥祛斑
• 遮瑕
• 有效減肥

先和我很喜歡的眼周晚安凍膜來張合影，這個產品是當季超贊的一款產品哦！！對於給予眼部的補水效果真的很不錯！！效果好不低於昂貴的大牌們，我認為選擇適合自己的對...