上班族三大壞習慣 導致頭暈+頭痛

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上班族壞習慣--過食油膩 攝入過多的油膩食物會導致頭暈。脾胃功能正常時，清氣上行，濁氣下降。如果吃得太油膩，超過了脾胃的功能極限，就會損傷脾胃這種正常...

熬夜族看過來！想要晚睡也有好肌膚？海報網美容教室全面拯救你的“疲勞肌”！

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你是不是常常面臨熬夜的狀況？參加派對、去KTV、泡吧、或者看通宵電影電視劇，玩通宵遊戲？在你身心俱疲的同時，肌膚問題是不是也成為了愛美的你最大的困擾之一？想...

疲勞狀態下不宜做面膜

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人體如果處在過度勞累狀態下，那麼，肌膚也會十分脆弱，比如日夜加班勞累後、日曬或者哭過，這個時候的皮膚抵抗力最差，最容易受到外來刺激，從而引起過敏。 很多面...

梨花頭視疲勞？升級版“蛋捲頭”引領日系髮型新熱潮！來看日雜人氣麻豆的完美示範！

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從短BOB頭開始，大家頭髮留長，演變成梨花頭。現在日本開始又演變了！在發尾原有又齊又重的基礎上，添加中小卷，很順的排列，齊齊的像速食麵一樣，很俏皮可愛哦！...

緩解肩部疲勞的歐式按摩

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歐式按摩的功效主要是增加微循環，舒緩身體的疲憊感，並且改善皮膚。歐式按摩亦被稱作芳香按摩，也就是說，它需要通過推精油才能完成按摩。而不同的精油帶來的功效也不同...

一定要學會的喚醒疲勞肌膚按摩課 面部篇

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課程越來越久，坐班時間無休止，不算加課加班，如此疲勞，你的肌膚還承受的住嗎？需要做些什麼來讓它們放鬆下來？米娜特別呈現，搭配護膚品來消除疲勞的按摩法。 面...

一定要學會的喚醒疲勞肌膚按摩課 眼部篇

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一定要學會的喚醒疲勞肌膚按摩課 頸部篇（1）

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一定要學會的喚醒疲勞肌膚按摩課 頸部篇（2）

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一定要學會的喚醒疲勞肌膚按摩課 身體乳篇

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擊退頭暈和疼痛感 緩解頭疼&生理性偏頭痛按摩

• 頭痛

女性在月經前容易發生偏頭疼，因為月經期前後血液中會釋放大量前列腺素，它可鬆弛平滑肌、擴張血管，使血管的舒縮功能紊亂。另外當身心受到外界環境的不良刺激時，往...

旅行歸來解救疲勞肌 5招減壓進行時

• 長假
• 減壓

十一假期中很多女生都選擇用一場旅行來充實和放鬆自己，然而心態是舒展了不少，可我們的肌膚卻在風吹日曬中壓力倍增。假期後如果緩解旅途的疲勞肌便成為了必須要重視...

小小按摩器 消除疲勞讓你滿意100分

• 疲勞
• 減肥

搜羅市面上對於亞健康人士有效的按摩器和舒緩用品，希望可以解除平日裡的工作壓力和疲勞。不過，如果是病情嚴重的患者，還是要去醫院醫治哦~ 奧佳華寶貝...

老公審美疲勞？那就換換髮型，來個新的旅程

• 時尚

C字形的卷翹，復古中帶一絲絲的俏皮可愛。Step1：用卷髮棒將一側的發尾向上卷翹。Step2：將另外一側的頭髮用卷髮棒向內卷翹。Step3：將中間的頭髮取出，...

女人頭髮長整天披頭散髮，老公總會審美疲勞，那還不趕緊來換髮型

• 化妝
• 眼影

唯美髮帶編發Step 1：先把頭髮從中間分成左右兩份，越隨意越自然越好，我們從低馬尾開始做。Step 2：從頭髮的中間位置開始，把緞帶系在盤辮頭髮的中間股部分...

大冬天的，千萬別讓老公審美疲勞，趕緊學點新編發

莊重浪漫的盤發把一側頭髮分成前後兩部分；前半部分的頭髮編成蠍子辮；小辮與圖片中的長度差不多時，用皮筋固定住；左右兩側盡可能保持一致；2個辮子與中間剩餘頭髮一同...

疲勞感黑眼圈OUT！看看你是哪種“目下三角區”問題肌膚！還原光澤感的元氣蘋果美肌！

你發現了嗎？日本女生，即使淡淡的裸妝，看起來也充滿元氣；而有時候我們即使化了妝，看起來還是好疲累，感覺一直沒睡飽。到底問題出在哪？其實就是日本女生都有閃著光...