減肥故事分享 達人三個月激瘦30J

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沒有人是瘦不下來的，你長胖了肯定是你攝入的能量多餘才會轉換為脂肪，所謂頑固性肥胖不過是你沒用對方法而已。今天我就給打擊分享一下本人如何從一百三十多斤四個月減肥...

胖媽的減肥故事 瘋瘦46斤不反彈

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• 減肥原理
• 雙人減肥運動

我已經是當媽的人了哦，懷孕的前我就是標準的體重46kg，但是一懷孕就各種進補，體重達到了頂峰83kg。娃斷奶後也嘗試了很多的減肥方法，遇到過很多困難。也一度自...

10種擾亂你減肥計畫的錯誤 看看你中招了嗎

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夏天來了，煩惱也隨之而來，有時我們會情不自禁地在換泳衣的時發呆，在鏡子面前長時間地打量自己不能令人滿意的身材。如果你平時有所鍛煉，但是如果肚子還是不理想，那...

手指紋身小圖案精選 揭秘紋身背後的神秘故事

相信有過紋身的親們都知道，紋身反應人的內心。不同的紋身代表不一樣的世界觀人生觀和價值觀，每一個紋身的背後都有一個故事，有人為紀念愛情紋身，有人為警醒自己...

明星都愛自己化妝 凱特王妃新娘妝自己畫的！

凱特王妃 你能相信嗎？凱特王妃世紀婚禮的妝容居然是她自己化的！她的妝容自然，也很少出現大濃妝，完全沒有大牌女王范的感覺，叫人怎麼不喜歡她？ 布萊克-...

給更年期女性減肥計畫的三大建議

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更年期前後，過量運動和不科學節食會導致內分泌紊亂，從而引發各種病症，如月經不調、乳腺疾病、子宮病變等。所以，要放慢愛美的腳步，勻速減肥。希望下面3個建議對您...

新手也可以把淡妝畫的很好

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• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

做為一個化妝初學者，有好多技巧是不太會掌握的，可是為了美，還想化妝，這可怎麼辦呢，所以先來學習淡妝的畫法吧，我想不管是新手，實學者，只要掌握要領，一定可以把淡...

網友毛毛自曝減肥真實故事

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一個減肥的真實歷程 雖然美女的定義是大不相同，但是美女還是有一個共同的特點，那就是瘦，在這個以瘦為美的時代，很多胖mm就開始無奈的走上了減肥之路，但是...

小婭的減肥故事 半年瘦90斤

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最近一直忙於學習營養學知識。對了，我忘了告訴大家了，我參加了公共營養師培訓，馬上就要考試咯，希望我能考上營養師，能夠更好的為廣大胖友們提供專業一點的幫助...

2個月減10kg 網友的減肥故事

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佩甄，個兒雖不高，但曲線玲瓏、凹凸有致。看到現在的模樣，很難想像她曾經大大發福了10kg，胖到連妹妹乍然相見都認不出來！到底她是如何瘦下來？那段傳說中的...

4類健康瘦身食物 減肥計畫的加速器

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• 如何瘦腿

季節的轉移，減肥計畫應該隨著變化!秋天一個乾燥易上火同時也是便秘高發的季節!這個時候的減肥計畫就應該從這些方面入手!今天小編為你推薦4類健康瘦身食物，給你的...

韓系大地色眼妝畫法教程 最常畫的生活妝

• 化妝步驟
• 眼部化妝
• 流行眼影
• 韓國妝容

大地色系生活眼妝大地色系的眼妝既低調也耐看，眼線在眼尾上翹拉長，加粗帶出漂亮的弧度，整體來看，眼妝非常精緻。眼睛變的細長而水潤，瞬間放大，很是漂亮，喜歡的話，...

簡單日系偽素顏妝容教程 裸妝也能畫的有個性

• 裸妝
• 日系妝容

習慣走小清新路線的女生也可以稍微有點改變，給自己一點新鮮感，生活大不同哦。今天要教大家的是日系偽素顏妝容教程，簡單來說就是裸妝的一種，但感覺又充滿了個性的味道...

裸妝大眼妝畫法簡潔有力 教你如何把眼睛畫的可愛自然

裸妝大眼妝畫法簡潔有力 教你如何把眼睛畫的可愛自然 眼妝自然大方 這款眼妝清爽自然大方，也容易打造。就和小編一起來學學怎麼化這款簡單的眼妝吧！ 裸妝大眼...