先鋒之道 番茄的瘦身技巧

• 脂肪燃燒
• 燃燒脂肪

其實番茄瘦身美容的功效早已為許多明星的苗條身影所證實：身材一直保持得很好的劉嘉玲，其減肥妙方是吃水果餐，在運動的同時，用番茄和其他水果輪換著充當每餐的主食。 ...

飲食私招 無油番茄青菜面

• 青菜
• 苗條
• 減肥達人
• 達人減肥

這是一道由減肥達人研製的減肥餐——無油番茄青菜面，沒有油，大大減少了脂肪的攝入。 主料：掛麵（分量按照自己的飲食需要可自調），番茄一個，青菜七片左右吧？調料...

酸甜番茄　健康瘦身

• 腸胃蠕動

由於番茄中的茄紅素可以降低熱量攝取，減少脂肪積累，並補充多種維生素，保持身體均衡營養，所以瘦身男女們今夏將熱情轉移到了番茄身上。“番茄瘦身”提倡飯前吃一個番茄...

小小番茄減肥先鋒瘦身之道

番茄的熱量還不到蘋果的一半其實番茄瘦身美容的功效早已為許多明星的苗條身影所證實：身材一直保持得很好的劉嘉玲，其減肥妙方是吃水果餐，在運動的同時，用番茄和其他水...

長生不老番茄營養價值低 番茄減肥7天瘦7斤

• 長生不老番茄
• 番茄減肥

長生不老番茄只是一個誇張的說法，普通的蔬果及時放進冰箱也能存個3-5天，因此這樣的番茄可能已經不是平常的番茄了。長生不老番茄營養價值低，不建議大家食用。健康...

番茄瘦身汁 美容又瘦身

• 維生素b族

春日降臨，喝點啥祛除下咱身體內囤積一冬的脂肪呢？春天裡的碧嬌番茄瘦身湯就是一款很好的去脂瘦身湯。用碧嬌番茄榨成汁，就是天然的瘦身湯，番茄的果實裡含有谷胱甘肽...

5道自製番茄汁 初夏瘦腿一級棒

1.牛奶番茄汁適合人群：皮膚乾燥、缺乏維生素的朋友材料：番茄150克、牛奶500克、蜂蜜適量做法：番茄洗淨，放入沸水中燙一下，去皮，去子，切塊。將番茄塊放...

蜂蜜加番茄面膜自製 超實用自製面膜大推薦

• 蜂蜜番茄

番茄是食物中含維他命C的重要來源，這些維他命C由於受到有機酸的保護又不易遭到破壞，利用率很高。番茄面膜對有粉刺的油性肌膚有著非常好的治療效果。蜂蜜自古就是排...

晚上吃番茄能減肥嗎 解析番茄紅素的作用

• 胡蘿蔔素

晚上吃番茄能減肥嗎？解析番茄紅素的作用番茄紅素番茄紅素是胡蘿蔔素的一種，有很好的抗氧化作用，對預防肺癌、胃癌、宮頸癌和前列腺癌有很好的效果，同時還能預防心腦血...

輕輕鬆松減肥 番茄吃出婀娜身姿

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

番茄減肥食譜我們知道早餐對每個人都是相當重要的，所以不管採用什麼樣的減肥方法，我們都要正常的吃早餐，所以這種方法也不另外。早餐照常吃，晚餐和午餐只吃番茄或者是...

番茄減肥 飽了口福靚了身材

• 減肥
• 如何減肥
• 減肥方法

生吃番茄時 可吃兩個大番茄。紅色系(通常大紅色、皮硬、不易剝開)要比桃色系(通常偏黃色，皮通明且薄，易剝開)更好，所含番茄紅素是桃色系的3倍。或者吃17個小...

晚上吃點番茄 身體零負擔的神奇減肥法

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

所謂的“晚間番茄減肥法”，是由日本專家、《晚間番茄減肥》一書的作者唐澤明提出並在短短數月內就獲得實踐者如潮好評的瘦身法，在經濟上沒有壓力，體力方面也不存在負擔...

吃6款番茄瘦身餐 一周內必瘦5斤

• 瘦身
• 秘笈
• 訣竅

為何吃番茄可瘦身? 番茄減肥原理 1、熱量低。5個番茄的熱量才相當於一碗飯，但這些番茄已經足以飽腹。番茄糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發...

番茄瘦身到底怎麼吃恰到好處

• 生活小竅門
• 減肥習慣

番茄是我們日常生活經常生吃的一種蔬菜，因為它含有豐富維生素E，吃起來口感也非常好，而且就有一定的減肥功效，所以它成為了很多MM的最愛，但是它到底一天吃多少才跟...

MM都愛番茄減肥法 6食譜吃出好身材

菜譜一、番茄凍湯 做法：切5個中等個頭的番茄，放在攪拌機裡，添上半條已去籽的黃瓜，半杯綠胡椒粉，1/4杯洋蔥和一勺橄欖油。攪拌20分鐘，然後放在冰箱裡，冷藏...

番茄減肥法

• 番茄減肥法

番茄減肥瘦身食譜，番茄能減肥，很多人都知道，但是對於如何利用番茄來減肥，小編想一定很多人都不知道，番茄能減肥沒錯，但是也要有方法才行，番茄怎麼吃才減肥呢?接...

晚餐吃番茄減肥 身體零負擔瘦身

導語：所謂的“晚間番茄減肥 法”，是由日本專家、《晚間番茄減肥》一書的作者唐澤明提出並在短短數月內就獲得實踐者如潮好評的瘦身法，在經濟上沒有壓力，體力方面也...

番茄減肥嗎 晚上吃番茄能夠減肥

• 飲食減肥
• 減肥飲食

番茄減肥法就是晚餐的時候吃些番茄就可以減肥的方法，這種方法很簡單，並且在經濟上不會存在壓力，番茄可以說是人人都吃的起的，尤其是在夏天番茄更是便宜。番茄減肥嗎...