喝紅酒減肥應該怎麼做呢？ 紅酒含有豐富的抗氧化的營養物質

• 喝紅酒減肥

紅酒熱控減肥妙方 一周瘦10斤啦!紅酒能助睡眠還能熱控減肥!紅酒含有非常豐富的抗氧化的營養物質，另外它還可以加速新陳代謝的速度，説明贅肉快速分解。睡前喝...

【水銀肥腸】飯店驚現劇毒水銀肥腸以後還吃嗎 豬大腸的營養價值

• 水銀肥腸

伊秀美體訊 1月7日，飯店驚現劇毒水銀肥腸，吃後鼻孔流血得送醫院急救，美味香噴噴的幹鍋肥腸變水銀肥腸你以後還敢吃嗎?據說水銀肥腸因為不良商家利用水銀清洗豬大...

白薯豆腐番茄湯 添營養去脂肪

• 日本豆腐
• 腸胃蠕動

白薯、豆腐、番茄，鮮美可口，可以作為減肥時期的代餐去脂湯。內酯豆腐就是通常說的日本豆腐，它改用葡萄糖酸內酯代替石膏點鹵，不但味道更鮮美，而且細滑嫩爽。白薯屬鹼...

七姑娘水果酸漿的營養價值 清熱治痛經

• 七姑娘水果

七姑娘水果是什麼?市面上出現了一批黃橙橙的果子叫七姑娘兒果，包裝的很漂亮，價格也高得驚人，其實它的學名是酸漿，也稱燈籠草、鬼燈籠等，具有藥用和食用價值。 這...

擁有美麗好肌膚不可缺少的營養元素

膚要健康美麗，就必須保證肌膚所需的營養成分充足，而肌膚最需要的營養成分是哪些你知道嗎？馬上為你揭曉的是肌膚紅潤健康不可缺少的十大營養元素。如果你發現自己的肌...

勝過減肥藥的營養成分 這個夏天瘋狂變瘦

• 臉部減肥
• 檸檬減肥

說到底，最快速的減肥方法還是通過減肥藥來卸掉體重。可是減肥的效果有多快，藥就有多毒。用健康作為代價的減肥方式，誰都承擔不起。於其從藥物裡尋求減肥成分，不如從...

西蘭花番茄葡萄 營養師推薦10款抗老食物

葡萄 葡萄的抗氧化精華存在于葡萄皮和葡萄籽中，比如花青素、亞油酸等，這些抗氧效果卓越的成分能夠互相促進，提升整體抗氧效果。 花椰菜 花椰菜是十字花...

減肥必吃的營養素 讓你充滿燃脂能量

• 女明星減肥

在減肥期間選擇適合自己的飲食可以有效的幫助脂肪的燃燒，下面小編就要介紹給大家幾個可以幫助燃脂的營養素，希望大家通過平時的飲食就能達到瘦身減肥的目的，就來看看我...

OL健康午餐的營養計畫

• 喝水減肥
• 香蕉減肥
• 臉部怎麼減肥

嶄新的一年開始了，每個人都想用健康的身體來擁抱新的一年，這時你就要有一個健康的飲食方式，對於在寫字樓裡工作的人來說，去哪裡解決午餐是很關鍵的問題，很多人午飯...

番茄的6個功效 不止減肥這麼簡單

• 燕麥減肥
• 減肥達人

時下正是吃番茄的大好時節。近日，日本美容健康網總結了夏天吃番茄的6個保健功效，可供參考。 防曬。番茄所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，可...

番茄的減肥絕密 美白同時又瘦身

• 營養減肥食譜
• 黃瓜減肥

番茄的五大好處： 一、：每100克番茄當中含能量11千卡，維生素B0.06毫克，蛋白質0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克 葉酸5.6微克，膳食...

讓你瘦不停的營養素 健康才是減肥的key

• 減肥小方法
• 優酪乳減肥
• 怎樣飲食減肥

吃什麼減肥？這個問題對於飲食減肥來說簡直是重中之重。吃對食物能夠讓你輕鬆瘦身。小編分享飲食減肥常識，吃對五種營養素控制熱量，不戒口也不用擔心肥胖哦。 ...

讓你快速變瘦變性☆禁☆感的營養食品推薦

• 紅豆減肥吃法
• 雙人減肥運動
• 夏季豐胸推薦

導讀：你知道吃對東西可以改善自己的健康和活力，也可以讓你變瘦，身材變得凹凸有致。但其實食物對外貌的也有著深遠影響，某些營養素會讓你變得更迷人，常吃這些食物，...

七天狂瘦四斤的營養粥大推薦

• 番茄減肥
• 苦瓜減肥

導讀：7天就能減重4斤！有什麼飲食減肥方法可以如此快速減肥呢？答案就是減肥粥，既健康又營養，代替主食飽腹感滿分，是你減肥餐單上不可缺少的排毒食品。下面教你一...

番茄的美容妙用 美白抗衰老

• 護理美白
• 抗衰老
• 皮膚保養

妙用1：清潔皮膚用番茄來洗臉，有非常不錯的清膚效果。番茄中含有果酸成分，具有清潔毛孔、清潔油污的效果，使得肌膚更加潔淨，也能消滅臉上的細菌，徹底清潔皮膚，預防...

秋季美白養顏常識 補充女性皮膚所需的營養素

• 護膚品

秋季美白養顏常識 補充女性皮膚所需的營養素 一 ：維生素C 可分解皮膚中黑色素、預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使皮膚保持潔白細嫩的功能。 秋季美白養...

瞭解天然番茄的美容作用 共用美白保養小妙法

• 番茄美容方法

瞭解天然番茄的美容作用 共用美白保養小妙法番茄美白材料：番茄2個、砂糖1湯匙 做法：將番茄肉挖出，用湯匙搗爛成茄蓉。加入砂糖拌勻，敷面10-15分鐘後用溫水洗...

最具功效的營養美妝品

• 滋潤肌膚
• 滋潤
• 保濕粉底液

從前，我一直對化妝品存有偏見，因為覺得全都是石油副產品，對皮膚沒有好處，只會有害，所以自己只是塗唇膏，刷睫毛，偶爾上妝。後來，這個觀念亦被美國新奧爾良皮膚學...