網友告別肥胖 享瘦美好大學時光

• 斷食排毒法
• 紅酒減肥方法
• 韓國豐胸方法

曾經，我體重竟達到了70多kg，那時候的我由於家人的溺愛，朋友也許是擔心我受傷，我從未意識到自己有多胖有多醜。胖子無罪，但是瘦子更美。當我意識我自己該減肥的時...

40歲周迅高調宣佈戀情 美好身材依舊

• 紅豆減肥方法
• 男士減肥
• 有氧運動

近日,周迅在微博公佈了與男友的一張黑白照片,正式公佈新戀情。不少網友表示這種直接甩百科的做法實在是太酷了。周迅公開的照片還頗有懷舊味,兩人笑容溫馨,被指非常有...

齊肩卷髮怎麼紮好看 盡顯甜美好氣質

• 齊肩髮型

簡單的齊肩卷髮髮型如何紮出好看的造型來呢？下麵小編就來分享一款齊肩發紮發教程，打造出甜美氣質的髮型，喜歡的不妨試試吧。 首先來看看這款齊肩髮型，簡單的盤發設...

水果減肥的正確吃法 讓你吃出瘦美好身材

• 辦公室減肥
• 減肥新方法
• 洋蔥減肥方法

水果是很多人在減肥過程中的最愛，那麼如何吃水果才能達到快速減肥的目的呢？下面小編就要介紹給大家水果的正確吃法，幫助大家將其功效發揮到最大，避免發胖可能 ...

每天堅持1刻鐘 練出完美好身材

• 神奇豐胸方法
• 檸檬減肥
• 麵包減肥
• 玄米茶減肥

導讀：每天15分鐘，掌握這些簡單易學的小動作，擁有完美身材一點都不難！準備好了嗎？我們開始嘍…… 1. 用橫杠練就苗條身段 橫杠運動絕對是一個超熱門...

腹式呼吸瑜伽減肥法　讓你享瘦美好人生

• 節食減肥
• 暑假減肥計畫
• 女明星減肥

腹式呼吸在瑜伽中起著重要作用，它是瑜伽調息的主要方式，正確的瑜伽腹式呼吸可讓我們吸收空氣中更多的有益成分。另外，在心情煩躁的時候練習腹式呼吸，可使躁動的情緒...

常跳優美芭蕾舞步 打造完美好身材

芭蕾舞不僅可以塑身型而且還能有助於你瘦身，下面就來看看幾個簡單的減肥芭蕾舞步吧。 美臀舞步 平躺在墊子上，手肘彎曲放於胸側，雙腳彎曲，手腳用力將身體...

回憶純真年代 甜美少女妝容撥動他心弦

接下來讓我們一起學習一下這撥動你心弦和記憶的妝容吧！ 1：T子區的補水讓毛孔粗大的現象得到明顯的改善，如果你是混合性皮膚或油性皮膚那就為自己做個妝前補水...

不花錢運動減肥法 讓你擁有完美好身材

• 荷葉茶減肥
• 夏季減肥
• 蜂蜜減肥
• 水果減肥

很多朋友都知道，運動減肥的效果好，所以，在日常減肥的時候，會去一些健身房來鍛煉身體。但其實，減肥的竅門有很多，有一些運動減肥法，可以讓你不花一分錢，就能擁有...

7組動作燃脂瘦全身 打造美好線條

• 減肥技巧
• 瘦臂操

瘦身減肥運動是必不可少的，下面小編就要跟大家分享幾個瘦身運動，幫助大家有效的燃燒脂肪的同時還能塑造肌肉線條，那麼就來看看我們應該採取什麼樣的瘦身方式。 ...

五款假日消脂減肥果汁 讓你享瘦美好時光

• 如何瘦腿
• 喝醋減肥
• 明星瘦身方法

減肥期間，每日的飲食相當重要，很多人都知道三餐的熱量控制好是減肥的前提，那麼對於每天的飲品很多人就容易忽視，下面小編就要跟大家介紹的是除了白開水，平時哪些飲品...

夢幻妝容美感十足 如臨仙境喚起兒時回憶

幻藍傳奇迷惑人心 如果有這麼一種迷幻藥，能把人的心都迷惑，那麼一定是擁有一雙迷人的眼睛，瓦藍瓦藍的眼影，色彩美到令人心疼，不是沉悶的鋪平，漸變和明暗的對...

產後瑜伽是關鍵 恢復你的美好身材

• 西瓜減肥
• 瘦腹運動

添了寶寶，成為幸福媽媽的同時，影響成為美麗媽媽的麻煩問題也隨之而至，她們普遍面對的是：體重增加了許多，腹部脂肪堆積，胸部出現鬆馳、下垂，腿變粗了……生完孩子...

美好時刻 合理搭配下午茶不發胖

• 雞蛋減肥
• 怎樣飲食減肥
• 烏龍茶減肥

根據人體生物鐘的節奏來講，最好的飲食方式是，早晨最豐富，中午居中，晚餐可以比較簡單和清單。不過，我們大多數人的習慣似乎是，晚上下班以後，約上三五個同事好...

新年美甲紅色款式圖片 顯白富有美好寓意的紅蘋果美甲

• 美甲圖片
• 美甲教程

新年美甲紅色款式圖片新年美甲紅色款式圖片，為了迎接新年，塗上一款美美噠的紅色美甲吧，看慣了常規的圖案和塗法，今天小編在這裡，要教大家一款可愛又特別的新年美甲，...

痘痘愈後怎麼保養？ 小心留下痘疤

  痘痘癒合後： 幾經努力讓痘痘癒合只能算抗痘戰爭的前期勝利，所以先別太樂觀，暗瘡印記才是痘痘肌後期護理最難以應對的挑戰，因為它的頑固程度絲毫不亞于那些陳...

美甲圖片可愛卡通簡單 超萌噠的童年經典回憶

• 法式美甲
• 韓國美甲

美甲完成圖這款超萌的簡單美甲圖案，還是源自之前那個火的不行的大黃鴨圖案，它的靈感來源於我們小時候洗澡浴缸裡的小黃鴨，不知道在這款黃色鴨子的圖案有沒有給你帶來童...

女生鵝蛋臉適合什麼髮型 短髮or中長髮呈現完美好臉

• 鵝蛋臉髮型
• 短髮
• 中長髮

Style1類型：波波頭髮型非常顯十足時尚的一款大側分波波頭短髮也是鵝蛋臉女生的不錯選擇哦，搭配側分發長劉海可以助女生起到修顏的良好效果，那內扣帶卷的發尾顯得...