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陳妍希在女神這條路上總算修成正果 髮型終於正常了
活動中陳妍希身著藍色魚尾裙，略古典，雖然造型上不算很出彩，但不耽誤她髮型清新簡約，讓人眼前一亮。 陳妍希可是被毒舌時尚評論員gogoboi加持過，評...
2016年02月02日 131 -
雖然分不清是褲還是裙 但據說各種腿型都能駕馭！
不是每段戀情都有美好回憶，不是每條褲子都配各種腿型。像是緊身褲，白色的褲子，就十分挑腿型，讓許多腿型不是特別完美的菇涼十分苦惱。不過別擔心，今天小編給大家帶來...
2016年02月03日 19 -
腿型美才是真美腿 蘿蔔腿瘦腿+美腿秘笈
一雙美腿可以讓你魅力提升不少，但是也不是說腿瘦就是美腿哦，腿型美才是真的美腿，腿要細長還要直才美，那蘿蔔腿要如何瘦腿呢?今天小編就帶你去看看腿型美才是真美腿，...
2016年02月09日 45 -
你的零部件運轉正常嗎？自測一下吧
80後的我突然間意識到自己已經不再年輕，身體的各個零部件會時不時的給我發出來各種警告，不得不開始重視自己的身體。其實大家可以自我檢查一下自己的身體，看看自己的...
2016年02月11日 33 -
上班族瘦腿最快的方法 不同肥胖的腿型一一擊破
瘦腿不是要盲目的做運動就行，而是要根據腿部肥胖類型而制訂瘦腿方案，本期小編為你帶來上班族瘦腿最快的方法，你是適合什麼樣的瘦腿運動，趕緊進來看看吧! 冬季懶人快...
2016年02月11日 44 -
什麼方法可以快速瘦大腿 小編教你不同腿型的瘦腿方案
進入夏季，想要穿超短褲和短裙，沒有勻稱的大腿怎麼行，下面小編要教你不同腿型的瘦腿方案,抓住關鍵一一擊破。 什麼方法可以快速瘦大腿1、肌肉型喜歡運動的妹紙基本上...
2016年02月11日 51 -
如何有效瘦腿 對照腿型減瞬變美腿
瘦腿是許多MM最頭疼不已的事了，堅持了那麼久，還是不見成效。其實是你的方法沒用對，每個人的腿肥胖的部位與程度都不一樣，自然所用的方法也要不一樣！今天為大家盤點...
2016年02月11日 27 -
曝光女星真實腿型 驚現驚悚粗壯腿看到傻眼
女星在觀眾心中永遠是完美的形象，長相甜美，身材姣好。究竟她們的真實面目是不是這樣呢？今日，小編為你曝光女星們的真實腿型，保證看到傻眼。 阿嬌阿嬌這小粗腿似乎...
2016年02月11日 33 -
怎樣瘦腿最快最有效呢 6個方法助你早日養成迷人腿型
想要增添自己的魅力指數，一雙美腿是必不可少的，今天小編要教大家6個美腿的方法，讓你早日修煉成美腿。 1、上班可以帶兩雙鞋穿高跟鞋的壓力比穿平底鞋的壓力會大三...
2016年02月11日 33 -
肌肉腿女生怎麼瘦腿 5個動作迅速改善腿型
很多女生都有肌肉腿的問題，其實這是個誤區，因為小腿上的肉很硬，所以給人肌肉的錯覺，可以通過按摩和做運動來改善腿型哦！ 肌肉腿女生怎麼瘦腿動作一雙手叉腰挺直站立...
2016年02月11日 40 -
簡單有效塑腿操拯救你的不良腿型 擁有美腿不是夢
學學幾式簡單而且有效的塑腿操，全力打造正面、側面、背面360°完美腿型，你只需堅持鍛煉，擁有一雙傲人美腿不是夢。 雙腿合併站立時，雙腿間會有3個“洞”：大腿...
2016年02月11日 40 -
矯正腿型又瘦腿 讓瑜伽幫你打造迷人美腿
粗胖的雙腿固然不好看，但是腿型其實也相當主要。腿型不夠美也會影響瘦腿的效果。不如試試瑜伽吧!既能瘦腿又能矯正腿型哦!想打造最完美的腿部線條就靠瑜伽吧! X...
2016年02月11日 57 -
瑜伽椅上動作 消除大腿贅肉 塑造完美腿型
女人對於自己的身材總會有或多少的不滿意，不是腰睛贅肉多了，就是胸部肉肉少了，或者腿型偏粗，有大象腿之嫌。這也難怪，愛美之心，人皆有之嘛。下面小編就教你幾招瑜伽...
2016年02月11日 59 -
一系列的瘦腿動作 塑造完美腿型
導語：腿部不夠緊致，穿褲子不夠有型，運動度強一點又怕腿變肌肉腿，到時候是越減越難看，腿粗的話穿什麼都不會好看，那瘦腿的話如何瘦才簡單有效呢，下面是一系列的瘦腿...
2016年02月11日 32 -
減掉小腿的贅肉 擁有完美腿型
導語：想要美腿自然需要保養，現在的人由於缺乏運動，加上食物的重口味導致雙腿變得浮腫，雙腿粗壯的你想知道如何解決掉粗壯的腿部贅肉嗎?是不是很羡慕人家的大細腿啊，...
2016年02月11日 22 -
如何分辨水腫腿型?如何消除水腫腿型
導語：今天小編為大家推薦一些消除腿部水腫的方法，首先來看看你的腿是不是水腫類型的，試試按壓你的小腿前側或者腳面的時候會有明顯的凹陷,而且不容易彈起來這個就是水...
2016年02月11日 167 -
三種腿型的瘦腿方法 有針對性的瘦身提高效率
導語：夏季女生總是特別在意自己的身材曲線，生怕哪多出了一塊肉，尤其是腿部的線條，如果不夠用筆直纖細的話就會沒自信，自我感覺非常的沮喪，想瘦也不知道如何進行，運...
2016年02月11日 53 -
真人示範瑜伽美腿操 幾周練出完美腿型
練瑜伽，塑美腿。不僅能幫你打造出完美的腿型，還可以幫你修煉出迷人的氣質呢!今天小編為你送上一套由真人示範的瑜伽瘦腿操。跟著學起來，幾天就會發現腿部酸酸的，再堅...
2016年02月11日 22 -
解決肌肉腿型的粗壯 肌肉腿也能變細腿
導語：女生怎麼會放過夏季秀身材的時機呢，腿部是夏季最常暴漏在外面的部位，擁有一雙美腿可是非常的關鍵哦，有的妹紙的腿型的肌肉型的腿，過於結實，而肌肉型的腿部是最...
2016年02月12日 71 -
形體瑜伽；保持S形脊柱的正常彎曲
脊柱是我們身體的大支柱，為了避免外部衝擊直接傳遞到大腦，脊柱呈S形彎曲。如果保持這種正常的S形彎曲，衝擊被分散，脊柱就沒有負擔，脊髓神經的功能也就能正常發揮...
2016年02月12日 40
