-
花輪頭髮型集錦 男星演繹各展魅力
《櫻桃小丸子》是兒時美好的記憶,小丸子的齊耳短髮也深深地留在我們的腦海中。同樣令人印象深刻的,還有花輪那個特殊的髮型。如今,娛樂圈的男星們將花輪頭改良變種,...
2016年02月12日 50 -
陳偉霆李易峰 人氣男星逆齡齊劉海鍋蓋頭盤點
大師兄陳偉霆換了新髮型,萌態十足的男生鍋蓋頭髮型,真是萌翻了粉絲大呼hold不住,其實很多人氣男星都喜歡留齊劉海鍋蓋頭,不僅修顏還非常減齡哦,變身逆生長帥哥...
2016年02月12日 317 -
九周強化腹肌
很多人認為我的成功全靠良好的遺傳條件,這是十分荒謬的。沒錯,良好的遺傳條件的確幫了我不少忙,但我認為,要把任何體格發展到極限,都需要不知疲倦的獻身精神,確定一...
2016年02月12日 47 -
明星教你練就超級腹肌
強健的、線條分明的腹肌不僅是贏得健美比賽的必要條件,也是強身健體、保持形體美的重要因素。 如何獲得漂亮的腹肌呢?讓我們走進健美明星的世界,去看看他們是怎麼練的...
2016年02月12日 68 -
練腹肌的要決
上帝創造腹部有兩個原因:把上體和下體連接起來並強化你的整個軀幹,使你不至於象布娃娃那樣柔軟無骨。 既然腹部如此重要,你為什麼不努力去練就一副堅實漂亮的腹肌呢?...
2016年02月12日 84 -
韓國當紅男星髮型 誰最有型
一提起韓劇,我們首先想起,男主角的帥氣,女主角的美麗。今天我們就一起來看看年紀青蔥,長相帥氣的韓國當紅男星的髮型圖片,在心中評判一下誰的男明星髮型最帥最有型。...
2016年02月12日 472 -
韓系男星朱元時尚短髮 清爽髮型化身魅力男神
在韓劇《good doctor》中表現出色韓系男星朱元,可是很多女生心目中的魅力男神哦,下面就為大家帶來朱元的一組時尚寫真,想要和他一樣變身韓系花美男,那麼...
2016年02月12日 82 -
日系男星山下智久最新時尚長髮髮型圖片
曾主演過《龍櫻》、《野豬大改造》、《求婚大作戰》等熱播劇的日本籍男明星山下智久近日曝光了一組寫真大片,日系花美男長髮髮型,搭配時尚著裝,詮釋了憂鬱,帥氣的時...
2016年02月13日 483 -
當紅男星張翰炫酷短髮髮型圖片
簡潔的短髮+西裝的搭配非常的英俊帥氣。 超強層次感的短髮,蓬鬆有型。 酷勁十足的飛機頭。 張翰這款短髮看起來非常的斯文帥氣。 清爽的短髮+這...
2016年02月13日 26 -
芭蕾的風味腹肌練習
練習者在動作中要把重要留心力放在肌肉感到上,而不是僅僅數次數。以下是6個練習的做法。瑜伽瘦身法,修長不再是難事。 1、“吊床”——墊上展一條大浴巾,仰臥於上。...
2016年02月13日 46 -
《那年冬天風在吹》熱播 與美女宋慧喬最登對的韓國男星是誰?
當下由宋慧喬、趙寅成主演的韓劇《那年冬天風在吹》正在熱播,《那年冬天風在吹》劇中宋慧喬、趙寅成二人由兄妹之情逐漸演變出的唯美愛情讓不少粉絲大呼:浪漫!再挖...
2016年02月13日 94 -
英國女子減肥練出六塊腹肌 男女快速練出腹肌三方法
英國女子減肥練出六塊腹肌,丈夫與其離婚。這名36歲的女子,從一個體重超過80公斤的胖子,變身金剛芭比,擁有迷人的腹肌。自從開始健身後,你會發現自己的生活更加...
2016年02月13日 67 -
練六塊腹肌被離婚 男人練肌肉方法挽回自尊
女子練六塊腹肌被離婚,丈夫不甘心妻子變性☆禁☆感女神,提出離婚!男人在愛情中的自尊有時候真是大到無人理解,面對曾經肥胖的妻子變成性☆禁☆感肌肉女神,竟然還提出離婚。推薦...
2016年02月13日 59 -
女生練川字腹肌圖解大全 9個小方法練出美麗人魚線
【如何打造川字腹肌】如今幾乎只要是女的,都知道要減肥了,不過世間對女生的殘酷可不止於此,如果瘦得不好看,還是會被嫌棄。怎樣算瘦得好看?就是要有一點點肌肉撐著...
2016年02月13日 3263 -
王一博腹肌圖片展示 八部曲讓你擁有完美腹肌
下面我們比較8種腹肌鍛煉動作,看看哪一種能更有效地強化腹直肌。仰臥在地板上,下背部緊貼地面。雙手放在頭側,手臂打開。將腿抬起,緩慢進行登自行車的動作。呼氣,...
2016年02月13日 85 -
下腹肌鍛煉方法大全 3招輕鬆擁有完美腹肌
腹部肌肉主要包括:腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌等,腹直肌鍛煉時一般都被分成上下兩部分,因為一般動作很難同時鍛煉整個腹直肌。腹外斜肌、腹內斜肌是同時...
2016年02月13日 122 -
腹肌不對稱應該怎麼調整 腹肌應如何練就
健身應該是眾多男性朋友們都非常喜愛的一種運動方式,隨著每日揮汗如雨的訓練,身體上各個部位的肌肉線條也會隨之顯現出來。可是還有一些朋友不免會遇到這樣的困擾...
2016年02月13日 349 -
男星整容也瘋狂 出道前後照片對比曝光
不要以為只有女明星才整容,男明星整容一樣很瘋狂,看看下面這些照片你就知道了!雖然很多男星都不承認自己整容,但是面部的變化不會騙人,低鼻樑不可能一下子變挺,下頜...
2016年02月13日 168 -
吳亦凡轉戰時裝周帥炸 男星圓寸頭帥氣度大PK
【吳亦凡轉戰時裝周】近日,剛參加完慶功宴的吳亦凡出現在機場,一頭清爽的圓寸頭搭配上條紋襯衫和黑色的機車皮衣,簡直帥炸,引女粉絲們頻頻尖叫。都說圓寸是檢驗帥哥的...
2016年02月13日 129 -
周傑倫疑喊話昆淩不要練腹肌 練出“腰精”小蠻腰正當時
近來周傑倫為了自己新專輯《十二新作》的新造型拼命健身大秀精壯腹肌。默契的是,周傑倫的緋聞女友昆淩日前現身也表示自己正在健身,想要練一下腹肌。就在大家大贊二人“...
2016年02月13日 124