男性減肥不稀奇陳坤瘦身減肥選瑜伽

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誰說減肥只是女孩的專利，誰說瑜伽只有女孩子才可以練，男生想要減肥一樣可以練瑜伽，而且還不會比女孩子差呢，陳坤就是其中一個，他的減肥方式不靠節食，他說練瑜伽不僅...

男性上班族的健身瑜伽

• 瑜伽健身
• 健身瑜伽
• 緩解壓力
• 健身瑜伽

現代男人壓力大，身體耗損加速，許多人在30歲的黃金年齡，就開始體驗到“體力大不如前”的窘境。 除了保持健康的體態，瑜伽的最大貢獻就是幫助男人遠離壓力、心臟病...

改善體型 試試辦公室瑜伽這三招

• 緊致
• 保持皮膚
• 辦公室瑜伽

瑜珈動作和緩，能夠緊致全身肌肉起到減肥的作用，最適合“虛胖”體質人士。更重要的是，它幾乎不需要特別的場地和冗長的時間。利用午餐時間在安靜的頂樓平臺上，全身心...

男性練瑜珈的好處比女性更多

• 心血管病

瑜珈作為時下最流行的健身專案備受關注，不過到瑜珈館裡走一遭之後人們就會發現，那裡幾乎成了女性的天下。對瑜珈的誤解讓很多男性裹足不前，但事實上瑜珈並非是女性的項...

健康瑜伽六招式塑造女人完美體型

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

柔軟如少女的身軀，美麗纖細的腰身，是每個女人的夢想。其實不一定非要到健身館去大蹦小跳，安安靜靜地修身養性，傳統而又古老神秘的瑜伽，能讓你有意外的收穫。這裡介紹...

簡單瑜伽 解決男性肥胖

男性的肥胖現在也是屬於比較嚴重的問題，男性身體脂肪含量較高一般情況下容易伴隨高血壓、高血脂的情況所以為了自己的身體的健康，男性不能單純從肌肉上要求自己，關鍵是...

辦公室瑜伽三招改善體型

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥

1、腿部減肥法 方法：站立，雙腿分開30釐米，腳尖向前，手臂前伸，與地面平行。吸氣，抬起，用腳尖站立；吐氣，下蹲，緩緩將臀部放於腳後跟上，保持背部挺直和腳尖...

保持最佳狀態 完美體型指南

• 減肥
• 體質
• 脂肪
• 身材

如何評判美貌，無非就是相貌、身材、氣質等，其中身材自然是女性美麗指數的一大因素。身邊有許多減肥成癮的女性朋友，為了減肥無所不用其極，在日本甚至有一人為了減肥...

針對不同體型設計豐胸運動 讓每一個MM擁有完美胸型

• 胸型
• 胸部完美
• 性感美胸
• 完美胸部

看著銀屏上閃耀的那些明星，是不是常常被她們的傲人上圍吸引呢?不想要大胸的女人不是好女人，豐胸是女人的份內之事哦。今天小編教大家一套“大胸筋”運動，可以針對不同...

疤痕性體質進行吸脂後果堪憂

• 整形醫生
• 色素沉著
• 去除疤痕
• 去疤

疤痕性體質歷來都被吸脂專家當作吸脂減肥的禁忌症，因為這種體質的人在手術完成後很難恢復，有些還會出現針孔流血現象，最明顯就是手術部位的皮膚會凹凸不平留有暗黃色瘢...

三位當紅女星的豐胸食品 助你打造“傲人”體型

• 飲食豐胸
• 食物豐胸
• 木瓜豐胸
• 蜂蜜水

豐胸可是所有女生的一個大功課，不論你是普通人還是明星。不過女明星們因為要時時保持好體態，所以明星們的豐胸方法一定是值得美眉們借鑒的。今天就為你送上三位美麗女明...

三大“豐胸法寶”一次送上 助你打造傲人體型

• 自體脂肪
• 自然豐胸
• 中醫豐胸
• 中藥豐胸

如今想像明星一樣擁有傲人胸型的美眉不在少數。看著明星們前凸後翹的身材，的確是很有女人味!但如果你已經過了發育期，想要實現豐胸，就應該從緊實胸型和鍛煉胸肌入手，...

Calvin Klein喀爾文?克萊恩Euphoria Men迷情男性香水

• 男性香水

來自Calvin Klein喀爾文·克萊恩公司的Euphoria Men迷情男性香水是一款木本芬芳的香水。融合了生薑和辣椒的辛辣為前調，中調由黑羅勒，鼠尾草和...

男性為什麼頭髮老掉呢？ 瞭解脫髮的原因

我們人類屬於哺乳動物,哺乳動物的一個特徵是全身披著毛髮。但是人類比較特別,全身的毛髮幾乎都掉光了,只有個別地方還有濃毛,最顯著的是頭髮。頭髮雖然濃密,卻...

Dior Homme Sport迪奧桀驁男性運動香水

• 調香師
• 高檔香水
• 毒藥香水

Dior Homme Sport迪奧桀驁男性運動香水 是由Dior迪奧公司推出的一款木本芳香調男性香水。這款香水已於2008年上市。香水的調香師是Franc...

女性體重突然增加怎麼辦 抓住大姨媽降臨巧減肥

女性減肥，可以充利用大姨媽來臨的時期，大姨媽是女性的特殊生理期，想減肥的女性朋友們可以充分的抓住這個時機狠狠的瘦上一把。那麼如何利用好大姨媽來臨的日子瘦上...