簡單四招臀部減肥方法

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一、以單腿曲伸運動鍛煉大腿肌，以求提升臀部。 1、確定跨在椅子上的腳的位置，將單腳放在椅子上，站立的位置要讓身體和彎曲的小腿成直角。如果過度靠近或遠離椅子...

“爬”出欲火翹美臀5大臀部減肥招數

擁有性☆禁☆感的臀部是值得每個女性驕傲的事情，但是亞洲人的身材特徵讓我們中的大多數人與之無緣。不過，由於臀部肌肉組織發達，通過一定的訓練，能使臀部肌肉得到強化，性☆禁☆感...

臀部減肥操

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臀部過大或松垂會使你的體型變得臃腫，下面這套簡便易做的健美操將徹底幫你擺脫這一尷尬境況。 滾動臀部 １． 平身仰臥，同雙膝至胸前，兩手平伸與肩緊貼地面，臀部...

忙碌OL塑造美臀 2大臀部減肥運動方法大公開

上班族經常坐著辦公，導致屁股底部的肌肉容易疲勞，最近美國《洛杉磯時報》健康版登出了一組練習這部分肌肉的方法。 美臀運動第一步 第一步：站在水準地面，兩腳開立...

是時候擺脫臀部的肥肉了！

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屈膝蹲 兩腿叉開，左腳趾向左伸，右腳趾向右伸，大腿和身體成水準狀，儘量向下蹲，然後慢慢站起，反復10次，這個動作會擠壓你的大腿外側的脂肪，讓臀部形狀更...

姿勢！炫腹已out，“大腿眉”成性☆禁☆感新標誌！實用鍛煉貼，四招腿部線條輕鬆練出來

• 腿部浮腫
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• 狐狸妹健身

Instagram/網路據英國媒體《每日郵報》報導，國外最近 (2015年9月) 有不少名媛和女星。包括卡戴珊 (Khloe Kardashian) 和蕾哈娜...

冬季鍛煉3益處 苗條有型趕走冬季抑鬱！

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天氣越來越陰沉，溫度也不斷的下降，很多人不自覺的開始“冬眠”。要知道，加強身體鍛煉仍然十分重要，一些健身運動會趕走疲乏狀態，讓你精神百倍，而且更加苗條有型。下...

全民曬長髮進行時！據調查大多數男性更青睞長髮女性，來看看哪位女明星能夠勾起你的“長髮情結”？

《紅秀Grazia》趙薇王心淩據調查92%的男性喜歡長髮飄飄的女性，僅8%的男性更喜歡短髮女性。研究表明，男性青睞長髮女性，有一部分原因是“初戀情結”，比較傳...

吉米·周 (Jimmy Choo) 推出2014首支同名男性淡香水，紳士風範的權力遊戲

Jimmy Choo凜冬將至，吉米·周 (Jimmy Choo) 同名男性淡香水紳士風範的權力遊戲“我認為香水就是一項時尚配件！我想要創造一款香水，讓身為吉米...

大受歡迎的“戀愛感”彩妝術！教你打造瞬間吸引男性目光的約會妝，讓他忍不住對你傾吐愛意！

每當約會或聯誼時都有仔細化妝，但最終還是沒有戀愛降臨！到底在男性眼中所喜愛的女性妝容是怎樣的呢？就讓海報網編編告訴你答案，準備好在新的一年迎接戀愛的來臨嘍！...

喬治·阿瑪尼 (Giorgio Armani) 任克裡斯·派恩 (Chris Pine) 為Armani Code男性淡香水全新代言 ！

喬治·阿瑪尼 (Giorgio Armani) 日前正式宣佈，好萊塢帥氣男星克裡斯·派恩 (Chris Pine) 將正式出任全球最佳銷售男香——Armani...

範思哲 (Versace) 推出2013愛羅斯男士淡香水，活潑而充滿男性氣息！

範思哲 (Versace) 愛羅斯香水一種獨特的氛圍，縈繞于肌膚周圍，充滿自信和男性氣息：這就是愛羅斯香水愛的頌歌，這位成功而華麗的誘惑者的關鍵所在。這款香水...

​萬寶龍 (Montblanc) 2013全新Legened Intense傳奇極致男性淡香水，完美天蠍型男展現雋永極致！

天蠍男魅力分析天蠍男對於每個細節都要求完美，自我要求高，喜歡美的事物，因此服裝搭配上相當講究，無論做任何事情沉穩且優雅自信，他們有讓人想要依賴的天性，與生俱來...

萬寶龍 (Montblanc) 推出2013全新傳奇極致男性淡香水，展現雋永極致溫柔紳士氣息！

經典瓶身再現世代以來，萬寶龍一直以製作精緻優質的書寫工具而聞名，傳奇極致男性淡香水瓶身設計靈感取自于萬寶龍 (Montblanc) Startwalker系列...

法拉利 (Ferrari) 2013 Scuderia Club勁速聯盟男性淡香水，給你F1賽車般的極致刺激！

法拉利 (Ferrari) Scuderia Club勁速聯盟男性淡香水展現法拉利賽車的運動精神，是一款專為具有天生贏家風範的男性所設計的香氛。原創的法拉利 ...

菲拉格慕 (Salvatore Ferragamo) 2013推出全新蔚藍之水男士淡香水，完美散發男性真我魅力！

在菲拉格慕 (Salvatore Ferragamo) 的風格世界裡，真實是奢華的最高表現形式。菲拉格慕 (Salvatore Ferragamo) 蔚藍之水...

迪奧 (Dior) 推出2013全新迪奧·桀傲 (Dior Homme) 淡香水，彰顯出男性☆禁☆感性、活力與低調中的無限魅力！

迪奧 (Dior) 推出全新迪奧·桀傲 (Dior Homme) 同名男士清新淡香水，並邀請到好萊塢新生代男星羅伯特·帕丁森 (Robert Pattinso...

普拉達 (Prada) 推出2013卓越美洲杯紀念版男性淡香水，乘風前進，讓輝煌得以繼續！

Luna Rossa由來Luna Rossa帆船隊的誕生始於兩位充滿野心和決心的男人，即普拉達 (Prada) 品牌執行長——Patrizio Bertell...

寶格麗 (Bulgari) 推出2014海韻男士淡香水，完美詮釋了現代精英男性卓越的優雅氣息！

Bulgari7月盛夏之際，寶格麗 (Bulgari) 全新Aqva Amara海韻男士淡香水沁涼上市，滿載充沛能量伴你活力度過整個炎炎夏日。這款集合了清新的...

男性眼中的女神妝(3)：什麼顏色唇妝搭配什麼樣的外貌，淡妝比煙熏更靠譜？

關於“女神”，官方給的定義是，讓男性對她產生極度好感的女人。但對於女神的樣子，在男性和女性眼裡有很多不同的地方哦！紅唇，膚色也是決定男人對女神評價的重要因素。...