女性瘦身練習瑜伽 塑形排毒更年輕漂亮

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• 練習瑜伽

導語：減肥又怎麼少的了瑜伽的幫忙呢，很多妹紙擔心自己練習不了瑜伽，瑜伽看似動作高難度，其實還是很容易上手的，瑜伽是女性的好幫手，經常練習瑜伽的話可以很好的塑身...

周迅許晴傳授逆齡美肌養成術 好肌膚讓你更年輕

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• 雅頓綠茶

近日電視劇掀起“丫頭”熱，一大幫40+的女星紛紛出演19歲“丫頭”角色，奇怪的是竟毫無違和感。今天為你帶來“丫頭”們的逆齡保養術。 周迅各種面膜換著敷周迅說自...

曝長澤雅美戀上36歲“日本最完美男性”伊勢谷友介

日本當紅女星，現年25歲的長澤雅美近日被曝光與男星伊勢谷友介。據悉二人年齡相差11歲，伊勢谷友介現年36歲。據悉二人是在去年夏天拍攝《女信長》時期相識的。...

讀懂皺紋，讓你更年輕、更健康！

• 早餐減肥
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• 瑜伽豐胸

我們身上的許多特徵都是身材變化的信號燈，譬如說皺紋，它就是衰老最強的信號燈。皺紋是會說話的，不同部位的皺紋，不同狀態的皺紋，分別有著不同的含義，看懂皺紋，讓你...

“裸睡”讓女性更健康更美麗

• 植發
• 罩杯升級

有沒有試過“裸睡”，這並不是什麼90後才嘗試的新潮睡法，更不是什麼有傷風雅的詞彙。當代社會，已經有越來越多的人接受並嘗試了“裸睡”。它不但有助於放鬆心情，更能...

美劇《豪斯醫生》休•勞瑞大談男性健康六大誤區

據英國路透社2月9日報導，正在熱播的美國電視劇《豪斯醫生》(House M.D.)第八季,也是由英國演員休•勞瑞(Hugh Laurie)領銜主演的醫務劇《豪...

5款韓式男生短髮 個性更耀眼

• 短髮
• 韓式男髮型

溫度的下降，預示秋季的正式來臨。相對日系男生髮型，今季的韓式男生髮型，更清爽簡潔。今天小編為頭髮短的男生們，介紹5款個性的韓式男生短髮，獨特個性的修剪，讓你在...

15款不同的果蔬任你選 你的雙腿更加有彈性更纖細

• 下半身肥胖
• 下半身
• 維生素D
• 維生素A

導語：除了運動能緊致腿部曲線之外，可別錯過一些能幫助瘦腿的食物哦，可以讓你的雙腿更加有彈性，皮膚也會變光澤，15種食物為你消除腿部的水腫和贅肉，15款不同的果...

職稱男性如何輕鬆消除啤酒肚

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

導語：對於職場男性而言，各種應酬喝酒是難免的，六塊腹肌也容為了一體，肚子太大對身體可不好哦，那麼如何才能減掉啤酒肚呢？下面我們就先來判斷你的肚子是肥胖還是啤酒...

美觀女子擁有世界最大臀圍 屁股大的女性更性☆禁☆感

導語：魯菲內利擁有著世界上最大的臀部，而且她也非常的引以為傲，而且為了能讓身材一直保持著豐滿的狀態，每天都要消耗3000卡路里的食物，在國外，臀部大的女性非常...

白領男性腹部減肥最有效的方法

• 贅肉
• 瑜伽瘦腹
• 腰腹
• 瘦腰瑜伽

現如今很多白領男性腹部凸出，脂肪堆積十分嚴重，嚴重會引起很多的疾病！現在很多人都會出現身體虛弱，經常生病的現象，久而久之，皮下的脂肪組織往往會很放肆地進行“集...

男性減肥不稀奇陳坤瘦身減肥選瑜伽

• 瑜伽問答
• 瑜伽減肥法

誰說減肥只是女孩的專利，誰說瑜伽只有女孩子才可以練，男生想要減肥一樣可以練瑜伽，而且還不會比女孩子差呢，陳坤就是其中一個，他的減肥方式不靠節食，他說練瑜伽不僅...

男性上班族的健身瑜伽

• 瑜伽健身
• 健身瑜伽
• 緩解壓力
• 健身瑜伽

現代男人壓力大，身體耗損加速，許多人在30歲的黃金年齡，就開始體驗到“體力大不如前”的窘境。 除了保持健康的體態，瑜伽的最大貢獻就是幫助男人遠離壓力、心臟病...