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2014美甲流行趨勢 男性最喜愛的美甲Top5
在五花八門的美甲中,最受到男性喜愛的設計到底是哪種呢?這次我們將根據調查來告訴大家,最受到男性歡迎的美甲設計排名。 男性喜愛的美甲Top5 每次到美甲沙龍都會...
2016年02月09日 46 -
低卡瘦身餐 加速排便瘦身不反彈
肥胖與飲食有著莫大的關係,同樣的道理要想瘦身那飲食就要特別的注意,一些瘦身餐可以讓你解饞又瘦身,是不是感覺棒棒噠呢?低卡瘦身餐你還不會嗎?低卡瘦身餐加速排便瘦...
2016年02月09日 62 -
吃什麼排便消脂減肥五種健康食物
天氣乾燥容易上火,便秘是的常見病。為您推薦五大潤腸食物,還能輕鬆甩掉脂肪,一舉兩得,快試試吧! 1、新鮮綠色蔬菜新鮮的蔬菜多為鹼性,可中和飲食中糖、蛋、肉類代...
2016年02月09日 28 -
曝長澤雅美戀上36歲“日本最完美男性”伊勢谷友介
日本當紅女星,現年25歲的長澤雅美近日被曝光與男星伊勢谷友介。據悉二人年齡相差11歲,伊勢谷友介現年36歲。據悉二人是在去年夏天拍攝《女信長》時期相識的。...
2016年02月10日 139 -
女性排毒必吃的五類食物
女性每天要考慮的,應該不單單是如何減掉自己多餘的脂肪,更重要的應該是如何排除自身的毒素,讓自己做一個健康美麗的女人。推薦五類食物,讓你輕鬆排毒,來看看吧! ...
2016年02月11日 21 -
美劇《豪斯醫生》休•勞瑞大談男性健康六大誤區
據英國路透社2月9日報導,正在熱播的美國電視劇《豪斯醫生》(House M.D.)第八季,也是由英國演員休•勞瑞(Hugh Laurie)領銜主演的醫務劇《豪...
2016年02月11日 47 -
職稱男性如何輕鬆消除啤酒肚
導語:對於職場男性而言,各種應酬喝酒是難免的,六塊腹肌也容為了一體,肚子太大對身體可不好哦,那麼如何才能減掉啤酒肚呢?下面我們就先來判斷你的肚子是肥胖還是啤酒...
2016年02月11日 26 -
減肥多吃粗糧 養腸胃 促進排便
導語:減肥期間一定要多吃膳食纖維和粗糧,粗糧含有豐富的不可溶性纖維素,有利於保障消化系統正常運轉,改良腸道環境,粗糧可多吃,同樣也不可多吃,攝入過粗糧的話會造...
2016年02月12日 32 -
男性別對瑜珈說NO
瑜伽作為時下最流行的健身專案備受關注,不過到瑜伽館裡走一遭之後人們就會發現,那裡幾乎成了女性的天下。對瑜伽的誤解讓很多男性裹足不前,但事實上瑜伽並非是女性的項...
2016年02月12日 17 -
為上班族男性貼身定制的瑜伽
現代男人壓力大,身體耗損加速,許多人在30歲的黃金年齡,就開始體驗到“體力大不如前”的窘境。 除了保持健康的體態,瑜伽的最大貢獻就是幫助男人遠離壓力、心臟病和...
2016年02月12日 20 -
七款白菜瘦身食譜 促進排便排毒
導語:說的減肥,素食是減肥者的大愛,營養卻有低脂,各種番茄,黃瓜自然成了大家的最愛,不過今天小編要為大家推薦的是一款白菜,白菜的價格也是非常的實惠,對於減肥的...
2016年02月12日 34 -
清腸排便 快速消除小肚腩
長期的重口味飲食,會在體內堆積不少的油水。冬季氣候乾燥容易引起便秘,小肚腩也變的越來越大,目前的首要任務就是排毒減肥,清理乾淨體內的毒素,才能讓減肥有事半功倍...
2016年02月12日 57 -
白領男性腹部減肥最有效的方法
現如今很多白領男性腹部凸出,脂肪堆積十分嚴重,嚴重會引起很多的疾病!現在很多人都會出現身體虛弱,經常生病的現象,久而久之,皮下的脂肪組織往往會很放肆地進行“集...
2016年02月12日 30 -
女性健身不當容易導致男性化
時下,從事健美鍛煉的女性越來越多,然而有關方面專家研究發現,不合理的健美鍛煉會給健美者帶來種種弊端。 聽力減退高強度的健美操加上較大音量的音樂,可能損害女性的...
2016年02月12日 65 -
男性速效增肌策略
為了在最短時間內獲得盡可能多的肌肉。我向你推薦以下策略:1使用醋酸基肉毒堿(簡稱ALC)補劑。2訓練中攝入支鏈氨基酸。3採用恰當的訓練後飲料。4每天訓練兩次。...
2016年02月12日 20 -
男性減肥不稀奇陳坤瘦身減肥選瑜伽
誰說減肥只是女孩的專利,誰說瑜伽只有女孩子才可以練,男生想要減肥一樣可以練瑜伽,而且還不會比女孩子差呢,陳坤就是其中一個,他的減肥方式不靠節食,他說練瑜伽不僅...
2016年02月13日 23 -
男性上班族的健身瑜伽
現代男人壓力大,身體耗損加速,許多人在30歲的黃金年齡,就開始體驗到“體力大不如前”的窘境。 除了保持健康的體態,瑜伽的最大貢獻就是幫助男人遠離壓力、心臟病...
2016年02月13日 33 -
男性瑜伽 解決男性肥胖
男性的肥胖現在也是屬於比較嚴重的問題,男性身體脂肪含量較高一般情況下容易伴隨高血壓、高血脂的情況所以為了自己的身體的健康,男性不能單純從肌肉上要求自己,關鍵...
2016年02月13日 14 -
男性練瑜珈的好處比女性更多
瑜珈作為時下最流行的健身專案備受關注,不過到瑜珈館裡走一遭之後人們就會發現,那裡幾乎成了女性的天下。對瑜珈的誤解讓很多男性裹足不前,但事實上瑜珈並非是女性的項...
2016年02月13日 26 -
玉米須減肥食譜消腫排便又瘦身
導語:很多人在吃玉米的時候都會把玉米須丟掉,其實你知道嗎?玉米須可是很好的瘦身產品和藥材,玉米須可以製作出一些減肥產品,能很好的分解脂肪,促進腸胃蠕動,讓你每...
2016年02月13日 56