牛肉減肥3食譜 營養又減重

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很多節食的MM們，不僅每天吃不飽，而且還支持蔬菜，為了苗條美麗，但也不能不要健康了吧，要適量的補充蛋白質與氨基酸。而牛肉由於它的高蛋白和低脂肪含量，正是瘦身...

菲律賓屌絲男 花4萬元整容19次變“超人”

都說偶像的力量是無窮的，菲律賓的一位中年小夥就用實際行動驗證了這句話。來自菲律賓、現年35歲的赫伯特-查韋斯因為迷戀超人，從16年前至今已經花費了不下44...

格子花朵圖案美甲教程 小清新一族學起來

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格子花朵圖案美甲效果圖所需材料與工具：·藍綠色指甲油·草綠色指甲油·白色指甲油·透明指甲油·美甲彩繪筆·鋁箔紙格子花朵圖案美甲步驟要領：STEP 1：指甲清洗...

韓國男子組合BoyFriend最新帥氣髮型 展型男魅力

• 男明星髮型

韓國新人男子組合BoyFriend日前拍攝一組雜誌寫真曝光，脫去以往可愛的面貌，盡展自然而又帥氣的型男魅力。下面，我們不妨一起去看看BoyFriend最新寫...

雞蛋防曬牛肉改善膚色 6類食物勝化妝

  一、魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致...

男士子彈頭髮型圖片 大牌男星詮釋熟男子彈頭

• 子彈頭
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男士子彈頭髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：吳彥祖這款經典主流的子彈頭髮型，雖是非常簡單但能完美地顯露出他精緻的臉部輪廓，一點也不失大氣之餘仍然充滿...

《梔子花開》張慧雯髮型 唯美長髮盡顯清新範氣質

• 明星髮型

梔子花開張慧雯髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：一頭烏黑的長髮款款而落，散發出的濃郁清新氣息讓人十分的著迷，微微燙卷的頭髮看起來更加的精緻吸眼，中分...

李易峰梔子花開髮型 清新造型秒殺無數菲林

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李易峰梔子花開髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：李易峰這款清新範的造型定是迷倒了眾多mm，淺棕色的染髮讓李易峰的臉部皮膚看起來更加的嫩白有光澤，中分...

tfboys王俊凱髮型圖片 美男子也有成熟一面

王俊凱髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：王俊凱這款黑色短髮髮型帶有幾分蓬鬆感，看起來十分具有質感，整齊的碎劉海剛好落在眉毛上方，不僅起到修顏作用更是...

牛肉清湯 清理腸胃又減肥

• 水果減肥
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• 懶人減肥瑜伽

如果您吃法國餐的話，會發現牛肉清湯是最常配的湯品。這種湯清理腸胃的效果特別好，再配點蘇打餅乾，絕對是非常好的早餐佳品。 這道牛肉清湯一般是用牛的後腿...

春季出遊丸子花苞頭的紮法 輕鬆編發約會無敵

• 編發教程
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• 花苞頭
• 丸子頭紮法

完成效果圖，清新甜美的丸子花苞頭，中分的劉海更能修飾臉型，讓你散發出迷人的魅力，一起來學學吧！第一步：將頭髮在側面紮個馬尾，頭頂的位置稍微拉松一些。第二步：將...

無劉海丸子花苞頭教程 乾淨氣質輕鬆打造

Step1：首先把所有的頭髮梳理好，在頭頂紮一個馬尾，當然是高一些更好。 Step2：接著將馬尾分出來一撮，編成麻花辮，不要太多，剛好最好。 Step3：一個...

2013最新丸子花苞頭髮型 乾淨俐落冬季不毛糙

• 最新髮型

2013最新丸子花苞頭髮型 乾淨俐落冬季不毛糙步驟要領：STEP 1：首先，將頭髮紮一個高馬尾，這樣盤出來的丸子花苞頭髮型更顯氣質。STEP 2：然後，將馬尾...

歐美丸子花苞頭的紮法圖解 超簡單時尚明星髮型

• 盤發步驟

步驟要領：1-2、首先，給所有頭髮抹上一層摩絲，增加頭髮的附著力。然後，用手指將頭髮聚攏到頭頂，並用皮筋紮起來。3-4、注意，最後一圈發尾不要拉出來，只要拉一...

中短髮簡單丸子花苞頭 清爽純粹別致DIY髮型

• DIY髮型
• 簡單髮型

效果圖：這款完美的融合日系風的甜美與韓系風的幹練，使這款簡單的花苞頭更具有時尚別致的感覺呢，簡單的丸子頭紮法會讓你在這個夏日更為亮眼，中短髮的MM也能紮出丸子...

美式編發丸子花苞頭 夏季清爽劉海編發髮型

• 盤發髮型
• 劉海

美式編發丸子花苞頭效果圖所需工具：1、髮膠2、梳子3、皮筋4、黑色小夾子5、大夾子步驟要領：1-4、頭髮整體先噴一點髮膠，然後用梳子將頭頂劉海部分（如圖所示）...

日系蓬鬆丸子花苞頭 萌妹少女清爽加FUN

• 日系髮型

效果圖：這款日系蓬鬆丸子花苞頭非常清爽哦，想知道如何用髮型來營造心情嗎，這款就是最好的選擇，萌妹少女清爽加FUN，讓你體驗不一樣的夏天。Step1：首先紮一個...

甜美清爽丸子花苞頭 夏日清甜減齡一分鐘髮型

• 減齡髮型
• 甜美髮型

效果圖：這款甜美清爽丸子花苞頭，不但清甜靈動而且有著減齡的效果哦，非常適合夏季，散熱效果非常好，而且很簡單，一分鐘就可以紮好哦。Step：首先梳一個馬尾，馬尾...