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麻豆瘦身操,練就迷人身材
以下這套瘦身操,由好萊塢名模極力推崇的美國名教練JayCardiello設計,可以穩固臀型、緊實大腿,去除腰間贅肉,簡而言之,任何妨礙你套上心愛衣服的問題都...
2016年02月15日 55 -
迷人身材 從5種“不完美”開始
女人美體,健康第一,犧牲健康換美麗那是愚人的選擇。“不完美”的背後是真正的健康與美麗,合格女人,知道什麼身材才是由內而外的健康美。 1、你的臀部比較寬?...
2016年02月15日 19 -
張柏芝帶兩兒子樂游海洋公園 被贊真人苗條身材好
10月12日下午,有網友上傳了幾張張柏芝帶兩個兒子到香港海洋公園遊玩的照片。看來張柏芝這個媽媽當得很稱職,雖然張柏芝已經與謝霆鋒離婚了,但張柏芝依舊十分努力地...
2016年02月15日 51 -
注意!20—30歲女人身材最易走樣的三大階段
為什麼20到30歲之間女性的體重最容易飆升呢?因為20到30歲的女人要經歷畢業離校、結婚、懷孕這3個過程。這3個過程足以讓女人的身材亮紅燈!讓我們來看一下,究...
2016年02月15日 101 -
選擇鍛煉夥伴決定身材好壞
你最好的朋友——不管他(她)住在哪裡,對你體重的影響要大於你的家人。如果你的朋友體重增加,你的體重也會增加,同樣道理,你也會隨著她們苗條而苗條,資深體重管理...
2016年02月15日 13 -
宋慧喬素顏曝光 34歲女人身材保養方法
宋慧喬素顏曝光,清新脫俗,完勝娛樂圈中不少女星。被譽為大眾情人的宋慧喬,今年已經34歲,但是清新的面容和姣好的身材,讓人難以相信。女人30歲後身材會開始走樣...
2016年02月15日 328 -
身材好的男女圖片展示 好身材值得你擁有
據研究表明,最具魅力腿的特點是,外側脂肪為3釐米,內側脂肪約為2.5釐米。雙腿併攏時,兩腿間只有四點接觸,即大腿中部、膝關節、小腿肚和腳跟。一般來說,膝蓋...
2016年02月15日 35 -
女性該如何快速豐胸呢? 3個小秘方使你擁有傲人身材
該如何豐胸,美容,減肥等無疑是各位愛美的MM們最關心的話題之一了。對於全世界的女性來說,女人身材有曲線才有足夠的自信,哪位MM不希望自己擁有豐滿的胸部呢...
2016年02月16日 55 -
6大燃脂運動 全力衝擊魔鬼傲人身材
運動能提高基礎代謝率,使體內脂肪迅速燃燒。每次運動後,人體基礎代謝率升高的時間可持續24小時。如果每週運動三次,每次45分鐘,就能保持這個較高的基礎代謝率,加...
2016年02月16日 52 -
3個月讓你重現傲人身材
很多都都會感歎說,自己的體質天生就是易胖的,練喝水都會胖的那種,是真的沒得救了。真的是這樣的嗎?今天這個網友給我們親身實戰,給我們想要減肥收穫苗條身材的MM們...
2016年02月16日 23 -
達人教你維持身材好辦法
怎麼能既吃米飯保持營養,又維持身材?為了降低熱量攝入,可以在米飯裡加入燕麥、大麥等富含可溶性纖維的食物。可溶性膳食纖維具有很強的吸水膨脹能力,吸水後能形成溶膠...
2016年02月16日 40 -
每天良好小習慣 減肥有效身材好
每個女孩子也想擁有完美的身材,但要怎樣才能使身材完美呢?介紹七個基本原則給各位姊妹,大家只要遵守這七大原則,保證各位姊妹們必定能擁有完美的身材。秘訣一:一定要...
2016年02月16日 39 -
世界第一健身男模照片大全 堅持15個方法擁有迷人身材
相信每一個人都想擁有一個完美身材,男人如此,女人亦如此,那麼到底如何擁有好身材呢?今天小編在這裡就教大家一些關於擁有好身材的方法,下面大家就跟著小編一起...
2016年02月16日 85 -
惹火美女秀身材眾人羡慕 15個小方法讓你擁有迷人身材
相信每一個人都想擁有一個完美身材,男人如此,女人亦如此,那麼到底如何擁有好身材呢?今天小編在這裡就教大家一些關於擁有好身材的方法,下面大家就跟著小編一起...
2016年02月16日 31 -
古巴豐乳肥臀黑美女圖片欣賞 4個方法為你塑造傲人身材
前凸後翹的完美身形是不少女性的終身奮鬥目標,傲人的胸圍讓人的曲線更為明顯,所以今天我要來拯救“太平公主”了,教大家如何健康豐胸美臀,在日常簡單的豐胸美臀...
2016年02月16日 51 -
浴室徵婚門主角身材好 吃什麼減肥最快
最近,一段母親為徵婚拍攝女兒裸浴的視頻被傳至網路,引來一片熱議。吃什麼減肥最快,能夠擁有這麼好的身材呢?我們在這段視頻中可明顯看出,先是母親出鏡講述了要為女兒...
2016年02月16日 42 -
港姐楊思琦分手 誘人身材歸何人
楊思琦誘人身材昔日港姐楊思琦與男星李泳豪離奇分手事件昨日有新進展,楊思琦單方面宣佈結束9年情,昨日李泳豪含淚面對分手,默認有說不出的分手原因。傳聞楊思琦的中...
2016年02月16日 111 -
調劑女人身材的15種食物
1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它...
2016年02月16日 27 -
女人身材最需要的15種食物
1.紫菜紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。2.芝麻芝麻它的「亞...
2016年02月16日 27 -
柳岩怎樣減肥 吃出健康迷人身材
女主播柳岩身材性☆禁☆感迷人,是當前最炙手可熱的主持人之一。其實柳岩的減肥方法非常簡單,就是吃一些健康的減肥食物,均衡營養,如此一來,吃得健康,營養均衡,自然...
2016年02月16日 27