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職場男人補腦的10種食物推薦
職場男人每天都要面對各種各樣壓力，用腦過度會讓他們感覺很累。下面小編就為你介紹幾種適合職場男人補腦的食物，希望對上班族的你來說能夠有所幫助。 補腦食物 ...
2016年06月15日 52 -
推薦6款男人補氣血的湯
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。正所謂“血為氣之母，氣為血之帥”。氣血是人之根本，氣血的充足、經絡的通...
2016年06月16日 103 -
男人補充營養的方法有哪些
一般來說男性保健，以營養攝取為標準，只有充足的營養才能讓身體變得更加強壯，但我們知道男性和女性的身體構造不一樣，因此攝取的營養也不一樣，正是因為這些不同，所...
2016年06月16日 21 -
秋季男人補氣血的湯有哪些
一、秋季男人補氣血吃什麼 下面這些食材既可以補氣血亦符合秋季哪些養生的要求。 1、山楂（開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣） 2、黃鱔（益氣血;...
2016年06月16日 27 -
揭秘男人補腎的10大秘方
秘方一：飲食保腎 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。 另外，...
2016年06月16日 29 -
＂黑五類＂男人補腎佳品
如果仔細研究“黑五類”的營養，就會發現，其中個個都是養腎的“好手”。 米中的珍品——黑米，也被稱為“黑珍珠”，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等...
2016年06月17日 32 -
中醫不外傳的男人補腎小妙招
一、大便要暢通 大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會傷及腎臟，導致腰酸疲憊，噁心嘔吐。因此，保持大便通暢，也是養腎的方法。大便...
2016年06月17日 29 -
男人補腎“鎖陽”飲食
鎖陽的食用方法 一、粥類： 1、鎖陽粳米甜粥：將鎖陽洗淨放入砂鍋，加水煎取濃汁，去渣。粳米淘淨入鍋，加適量水，用小火慢煮，待粥將成時，加入鎖陽濃汁、白...
2016年06月17日 28 -
男人補腎的水果粥
【主料】核桃肉300克，白糖150克。 【製作】將核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡10分鐘，挑去核桃皮衣，洗淨，瀝幹。鍋內放少量清水及白糖，熬至糖汁濃稠，投...
2016年06月17日 27 -
男人補腎固精推薦8大食譜
1、白果蓮子粥 原料：白果10枚，蓮子50克 做法： 蓮子加水煮熟，加入炒熟白果（去殼）共煮粥。 功效：補腎固精。 保健應用：加白糖調味食用。適...
2016年06月17日 26 -
揭秘男人補腎壯陽的10大秘方
男人補腎壯陽十大秘方 秘方一：飲食保腎 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補...
2016年06月17日 24 -
男人補腎壯陽10道菜
第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。 第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子1...
2016年06月17日 18 -
男人補腎壯陽的10道菜
男性補腎壯陽十道菜 第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。 第二道：羊肉150克，淮山藥120克...
2016年06月17日 49 -
揭秘男人補腎的五個小偏方
補腎偏方 1.補腎滋陰。 取女貞子，去梗葉，浸酒中一日夜，擦去皮，曬乾，研為末，待早蓮草出時，采數石，搗汁熬濃，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒...
2016年06月17日 25 -
男人補腎壯陽要避免憋尿行為
男人的第二生命就是腎，而在補腎壯陽的過程中，應當注意避免下列行為，因為它們對男性健康造成的傷害非常大而且難以恢復。 亂服藥物 長期使用腎毒性藥物容易導致...
2016年06月17日 26 -
男人補腎壯陽的海鮮菜推薦
相信很多男人都喜歡吃海鮮，除了海鮮是可以讓人大飽口福的美味之外，壯陽也是其中重要原因之一，真是一舉兩得。下面小編就為你推薦幾種適合男人補腎壯陽的海鮮菜，希望...
2016年07月08日 74 -
男人補腎必須知道的11種方法
生活中，有很多的男性會出現腎虛，大家需要注意這種情況的出現，並且在日常生活中，男性需要注意補腎的方法，綜合進行飲食，而且要注意身體調理，平時大家需要注意合理...
2016年07月22日 29 -
6款適合男人補血補腎菜譜推薦
男人長期處於壓力中心，很容易造成腎虛，貧血的情況，所以男人一定要注意益氣補腎，多吃一些具有滋補腎陰、補血補氣的食物。下面小編為大家推薦幾款補血補腎菜，希望能...
2016年08月01日 51 -
夏季男人補腎菜譜大全
大多數腎虛的男人都知道吃動物鞭和甲魚來補腎，但補腎也要根據季節，反季節補腎，吃多了容易給身體造成負擔，只有靈活運用季節進行補腎，才能做到事半功倍，下面小編為...
2016年08月04日 124 -
男人補腎吃什麼 7款食療補腎菜譜
眾所周知，男人一旦出現腎虛，就應該進行補腎，補腎可以藥補治療也可以食療，下面小編就為你介紹食療補腎菜譜，想學的可以進來看看，僅供參考。 食療補腎菜譜 ...
2016年08月05日 307
