補氣血 補血必吃的六款養生食譜

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導語：冬季補氣養血吃什麼好?冬季是滋補的最佳時節，在冬季補氣血的效果是最好的。但是吃什麼最補氣血呢?鐵是合成血紅蛋白的重要元素，補血藥補鐵。今天小編推薦6款補...

男人腎虛主要從飲食下手 山藥干貝男人補腎虛好幫手

男人腎虛會小便滑數、面色黧黑等等，男人腎虛就要從飲食上下手，從飲食去補，男人腎虛應該吃什麼呢?男人腎虛的最佳滋補品又是什麼呢?接下來就與維度女性網小編一同去看...

補氣血 五招讓胸部挺起來

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1.在家養一盆綠色植物，潤肺又補氣 在家養一盆綠色植物，同樣可延緩乳☆禁☆房衰老速度！植物上的露水有良好的潤肺效果，它能讓你呼吸更有力、胸部更豐滿！另外，龜背...

職場男人補腦的10種食物推薦

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職場男人每天都要面對各種各樣壓力，用腦過度會讓他們感覺很累。下面小編就為你介紹幾種適合職場男人補腦的食物，希望對上班族的你來說能夠有所幫助。 補腦食物 ...

吃什麼補腎 8大驗方為男人補腎烏髮

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驗方1 組成：桐葉、桐子多少不限。 用法：取深秋霜後的桐葉、桐子，搗碎，蒸熟，取出後用布包著絞榨出汁，貯存備用。使用時先將頭髮洗淨，然後塗藥汁於頭髮上...

男人補腎氣 推薦五款海帶補腎食譜

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海帶有補腎氣的功效，對於男性朋友來說，在日常生活中可選擇食用海帶。今天，就推薦五款食譜，海帶補腎吃起來。 中醫認為，海帶味鹹性寒，生於寒冷海水中而稟抗寒...

春季男人補腎壯陽的6大食譜

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羊肉燉蘿蔔——益氣補虛 原料： 白蘿蔔500克，羊肉250克，薑、料酒、食鹽適量。 做法：白蘿蔔、羊肉洗淨切塊備用，鍋內放入適量清水將羊肉入鍋，開鍋後...

男人補腎吃什麼中藥好

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男性補腎中藥有哪些一 肉蓯蓉：有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用於陽痿早洩，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹後遺症以及老年虛弱，病後、產後腸燥便秘者。根據現...

男人補腎壯陽的7大食療方

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豬尾湯 【用料】豬尾一條，烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半，丁香三錢，薑四片，酒二兩。 【制法】全部用料洗淨放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，...

男人補腎壯陽的6個飲食小偏方

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1、黑豆燉狗肉 取黑豆50克、狗肉300克，將黑豆與狗肉洗淨後同放鍋內，加清水、蔥、薑、蒜、胡椒各適量，燒開後改為文火煮爛，加鹽少許，即可食用。 2、...

冬季男人補腎的16個小方法

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• 冬季補腎

冬天是養腎的黃金季 中醫理論認為：春夏養陽，秋冬養陰，冬季是自然界萬物封藏的季節，而腎臟在五行屬水，為陰藏，故在冬季正是養護腎臟最佳時期。腎為“先天之本...

男人補腎食譜之韭黃炒豬腰的做法

韭黃炒豬腰原料：豬腰子200克，韭黃100克，雞蛋1個，水澱粉、醬油、蒜、蔥、薑、精鹽、味精、黃酒、食醋、胡椒粉、鮮湯、素油各適量。 韭黃炒豬腰的做法：...

男人補腎食譜之酥炸小海蝦的做法

酥炸小海蝦 原料：小海蝦半斤 調料：料酒、鹽、生粉各適量 酥炸小海蝦的做法 1.小海蝦掐去蝦頭和蝦鉗，沖洗乾淨後瀝幹水分。 2.放入適量料酒，撒...

男人補腎壯陽喝什麼湯好

男性補腎壯陽喝什麼湯好？藥補不如食補，而湯又是男人最適宜的補品。男性朋友可根據自己的身體狀況來選擇不同的補湯。下面小編為男人們介紹幾款補腎壯陽的進補湯，保...

男人補血要吃哪些食物

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一、芝麻 有一個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎，有助於腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在於腎。至於紅色...