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飲水不足會使人發胖
有的肥胖者為了減肥，不僅過度節食，而且連水也不敢多喝。其實，飲水不足恰恰是減肥之大忌。美國研究肥胖疾病的專家豪爾德博士指出，如果飲水不足，許多人會變得更肥胖...
2016年02月24日 23 -
糖會不會使人發胖
長期以來，廣大消費者對食糖與健康、食糖與疾病的相關性等問題一直存在誤解。為此，聯合國糧農組織（ＦＡＯ）和世界衛生組織（ＷＨＯ）召開了一次諮詢研討會，有關碳水...
2016年02月24日 20 -
常開空調會使人發胖
美國學者大衛·艾裡森在最近發表的一份研究報告中指出，長期生活在恒溫環境中的人容易發胖。 報告稱，空調帶來的舒適環境使人失去了季節性生理減肥的機會。人的體溫...
2016年02月24日 23 -
最易使人發胖的6種零食
零食是很多美眉最要愛的寶貝了，但也是斷送減肥前程最要命的殺手。怎麼辦，吃還是不吃。其實也不是所有的零食都會讓你發胖，避開以下幾種最易發胖的零食，你一樣可以在...
2016年02月24日 20 -
揭秘 生孩子真的會讓女人發胖嗎?
一本國外雜誌曾經調查人們對於母親形象的看法，也就是什麼樣的女人有“媽味”。結果呢，是那些體形略胖，臉型略寬，面相溫柔的女子。在我國，人們習慣地認為，生育會妨...
2016年02月24日 33 -
冬季易使人發胖 切記7種瘦腰食物
許多MM明明上半身是瘦的，可是腰部卻粗得像個大水桶，怎麼會這樣呢？很大原因是你吃進去的食物沒能好好消化，堆積在腸胃裡。久而久之，你的肚子就慢慢被撐大了。那到...
2016年02月25日 16 -
揭開看電視會讓人發胖的原因
一直以來，都有報導稱，看電視過多容易導致肥胖，不過其機理卻始終是個未解之謎。 近日，美國一項名為“看娛樂電視節目可以讓人不由自主吃更多食品”的研究開始提示我...
2016年02月25日 24 -
女人發胖的6個驚人原因
人們都知道，多吃少動會變胖，但是我們在做某些事情時候竟然會使我們發胖，現在來看看什麼是讓我們難以想像的發胖原因吧! 1.發胖絕對與午餐選擇有關 外賣、...
2016年02月25日 21 -
秋季讓女人發胖的10大陷阱
入秋一陣子了，近期天氣開始漸涼，這種夏秋交替的背後隱藏著10個危險的發胖陷阱，長痘、便秘等毛病也容易在這時候找上你！ 陷阱一 早晚充滿寒意的天氣，讓...
2016年02月26日 28 -
當心這些讓人發胖的小陷阱
你是不是經常以省得浪費、反正就剩一點了等為藉口，再多吃一點東西呢？我們能不能少吃一點呢？究竟是什麼原因，讓我們吃的更多？通過反省和認知，我們將會發現更多心理...
2016年02月27日 17 -
最易讓女人發胖的五個陷阱 時刻注意
陷阱1、時間的不合理利用 較之維持事業上的成功，增強與家人或朋友之間的感情，照料自己的丈夫與孩子等，為自己設計大一號的衣服真是太容易了。誰會有時間鍛煉身...
2016年06月10日 36 -
冬季女人發胖的原因 4個習慣讓你變肥婆
推薦閱讀：女人吃什麼最容易發胖 4種食物超毀身材碰都別碰發胖原因一：能坐就不站，能躺就不坐久坐不起是當代上班族的一個通病，其實這也是導致女性發胖的很重要一個原...
2016年06月13日 27 -
肥胖原因 熬夜會使人發胖嗎
現在很少有人“日出而作，日落而息”了，到了晚上往往遲遲不肯上床，總覺得好多事情還沒做完，一天24小時根本不夠用!即使躺在床上，也要習慣性的看手機，遲遲捨...
2016年06月13日 54 -
導致女人發胖的原因有哪些 4個習慣小心肥成豬
女人發胖的原因1：喜歡精裝食品很多MM在超市購物的時候，專愛的就是精裝食品，其實包裝越好的食品，裡面的卡路里就會越高，更可怕的是，它裡面含有很多添加劑，所以小...
2016年06月14日 34 -
哪些心理容易讓女人發胖
男子在事業或生活中遭遇挫折，往往愛借酒消愁，喝個一醉方休，這便是心理學上的所謂代償行為。但對於女性而言，當她們的欲望得不到滿足之時，她們宣洩內心中不良情緒的...
2016年06月14日 18 -
如何預防中年人發胖
人到中年為何“發福” 一項調查統計表明，肥胖者中在30-39歲開始發胖的最多，其次是40-49歲。王景順說，年齡的確與肥胖有著密切的關係，人到中年後，發胖...
2016年06月14日 25 -
防止老年人發胖有哪些注意事項
當人們步入中、老年後，由於運動量減少，能量消耗變少，常導致熱量過剩而轉化為脂肪，形成老年性肥胖症。為防止老年性肥胖要注意以下八點： 一。逐步減食：根據自己...
2016年06月14日 16 -
揭秘 女人發胖的5大因素
現在的人追求的美，不但要前凸後翹還要骨感。所以很大一部分女生都追求所謂的美在減肥ing中。但是你可知道，減肥的途中要是沒有找到合適自己的或是正確的方法，是很...
2016年06月14日 21 -
戒煙也會引起人發胖是真的嗎
戒煙的作用 最近的調查表明，吸煙者的確比一般人瘦，戒煙的確讓人長肉。有推測認為，尼古丁可能是一種食欲抑制劑，似乎還能提高人的代謝率。根據美國國家健康統計中...
2016年06月15日 19 -
氣候也是引起人發胖的原因之一
沒有人會否認，在過去的幾十年中，我們所處的環境溫度發生了變化。從1997年到2000年，英國人家中的平均溫度從13℃提高到18℃，在美國，從1987年到19...
2016年06月15日 24
