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五種生活方式讓男人更短命
男人一般比女性壽命更短？這是為什麼呢？其實這與男性的生活習慣有關。以下五種生活方式讓男人更短命。 1：極度缺乏體育鍛煉 在932名被調查者中，只有96...
2016年06月16日 22 -
床上健身操讓男人更威猛
晨練床上健身操 一、伸懶腰。 睡覺時身體多取屈縮的姿勢，睡醒後在床上做兩手交叉，伸向頭上方翻掌，腳尖繃直，伸展身體。 同時配合深呼吸的動作，反復練習4-6...
2016年06月16日 20 -
“壞”男人更容易贏得女性芳心
美國新墨西哥大學的彼得·喬納森和同事一起，製作一種特殊的人格測試表格，把自戀、衝動、喜歡追求刺激、愛撒謊、冷酷以及善於玩弄權術等“黑暗性格”列入表格。 喬...
2016年06月16日 27 -
會撒嬌的男人更有女人疼
>>更多推薦：治療男性不育，不妨選用阿司匹林 說到撒嬌，好象每個人都會認為這是女人的專利。其實，男人也會撒嬌，甚至比他們的妻子和孩子更愛撒嬌。當然男人也...
2016年06月16日 50 -
男人更要防曬
說到夏季護膚，不得不提的就是防曬問題。大部分女性對於防曬如數家珍，但男性不把防曬當一回事。男性皮膚比女性要厚，彈性的衰減也比女性來得晚，因此在年輕時做不做防...
2016年06月16日 29 -
不愛吃早餐的男人更愛發脾氣
不吃早餐，男性情緒和視覺空間記憶變差，女性卻沒有這種明顯變化。 來自德國烏爾姆大學的穆勒博士，在美國醫學雜誌《兒科》9月號上發表文章稱，不吃早餐，男性情緒...
2016年06月16日 35 -
常按摩五部位男人更長壽
前胸 摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肢物質，能監視體內變異細胞，並毫...
2016年06月16日 21 -
補腎壯陽讓男人更持久食物
在日常飲食中有很多食品都有補腎壯陽的作用，如果希望自己的老公生龍活虎，充滿男人味的話不妨一試。 第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8...
2016年06月17日 37 -
男性更年期如何健康飲食
心腎不交型： 主要表現為心悸心煩、情緒波動、時喜時悲、頭暈耳鳴、健忘失眠，舌質紅，脈細數。 桂圓百合粥： 龍眼肉、百合各30克，大棗6枚，大米100克，冰...
2016年06月17日 25 -
男性更年期營養得跟上
無論你是二十弱冠、三十而立還是不惑之年的四十歲。對於男性，一生各個時期的營養都是非常重要的。男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。但是我們如何掌握更好...
2016年06月17日 30 -
男性預防更年期衰老的小方法
常慢跑、打球。 經常運動可以保持健康的狀態，同時也有益於男性的睾丸酮分泌，使身體充滿活力，達到延緩衰老的目的；適當的戶外活動還可以調節植物神經，使心情愉悅...
2016年06月17日 26 -
口腔保健操改善男性更年期口腔問題
無論工作還是家務應忙而有序，分出輕重緩急，合理利用時間，提高辦事效率，才是科學可取的辦法。55～65歲，可謂是男性的更年期，人們在這個由中年向老年過渡的轉折...
2016年06月17日 36 -
男性更年期的保養
更年期不僅女性有，男性也會經歷，因而更年期的那些症狀男性也會出現，男性更年期的時候需要注意些什麼呢？專家指出除了身體上的呵護外，心理上的調護也是很重要的。 ...
2016年06月17日 42 -
洗澡小動作讓男人更健康
疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經，熱水能刺激這些神經，搓臉能加速血液流動，同...
2016年06月17日 28 -
更年期男性如何擺脫更年期抑鬱症
以靜制怒 男性更年期抑鬱症的表現最典型的特徵是，大多數患者都具有易被激怒、脾氣暴躁的特點。由於雄性激素的作用，男性本來就容易發怒，再加上更年期內分泌紊亂，...
2016年06月17日 20 -
讓男人更為持久的10道菜肴
1，豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。 2，羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，...
2016年06月17日 23 -
哪種男人更容易老
美國麻塞諸塞州新英格蘭研究學院的研究人員日前表示，男性體重大幅增加有可能會加大睾丸激素水準下降的幅度，從而使其更易衰老。 據美聯社報導，美國麻塞諸塞州新英...
2016年06月17日 24 -
男性更年期的症狀
男性更年期有什麼症狀？士不到40歲時，臉色紅潤、肌肉發達，處處表現出陽剛之氣；但有些人一過40，身體狀況就急轉直下，臉色蒼白、啤酒肚隆起、肌肉鬆軟。如果四五...
2016年06月17日 18 -
四種方法讓男人更加健康
方法一：在外吃飯少喝濃茶 有人說，“男人有胃病，原因有兩條，要麼受上司的氣，要麼受老婆的氣。”雖然是玩笑，不過要想胃腸好，確實要減少生氣、緊張、焦慮等不良...
2016年06月17日 23 -
7日經濟壯陽菜讓男人更健康
星期一：以韭菜為主料做成一種炒菜。例如韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜為主料做成餡，包餃子、包子等。 星期二：以大蔥的蔥白為主料，做成適合自己口味的菜肴...
2016年06月17日 21
