想化一個漂亮的妝 其實男人化妝也很美

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• 化眼妝技巧
• 怎樣化妝漂亮

導讀：說到化妝，就不得不提一下化妝品和護膚品，要想化一個漂亮的妝，從護膚到化妝的每一個步驟都很重要。不要以為沒有男士會重視這些哦！ 這個妝很淡，但卻能很好突...

女人怎麼打扮 男人覺得最美

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• 胖子怎么打扮
• 女扮男裝發型
• 男人怎么保養

導讀：這一次，我們開心地收穫了來自網路的1563份調查結果，而且50% 以上為31~40 歲的男性，所以資料非常具有參考性，愛打扮的女人們注意啦，一起來一窺男...

男士寒冬保濕護理 更顯清爽男人味

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• 男士保濕霜
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• 按摩

男性的肌膚結構比較厚，在潔面和護理上面也要有注意的地方。冬天氣候讓肌膚乾燥，所以在洗臉的時候不宜用溫度高的洗臉水，其實冬季用冷水洗臉可以讓肌膚更加健康和抗過...

要面子的男人 男士臉部皮膚保養

• 粉刺
• 毛孔粗大
• 臉部基本保養
• 皮膚保養飲食

男人面子很重要，但是毛孔粗大、皮膚暗沉，痘痘、鬍子拉碴、T區位置黑頭嚴重、粉刺較多都讓男人沒有面子。小編今天教你，男人如何要面子。 剃鬍子一定要用專用的剃...

三大祛痘小訣竅 應對後背長痘痘怎麼辦

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• 祛痘小秘訣
• 祛痘小妙招
• 祛痘小竅門

電影《那些年，我們一起追的女孩》落幕已經有一段時間，讓不少人回憶起青春時期的美好，不知是否也讓你想起自己青春期的煩惱呢？回想自己的青春期，身邊總有那麼一位童...

後背長痘痘怎麼辦 教你背部皮膚護理法則

• 去角質
• 懷孕皮膚長痘
• 孕期皮膚護理
• 后背長痘癢

在乎臉部肌膚的人多不勝數，但是背部護理又有多少人堅持在做？背部肌膚處在我們視線難以觸及的地方，因此容易被大家忽視。但其實那卻是最容易出現問題的部位。夏天將...

不做邋遢男人 男士保養皮膚的方法

• 邋遢的男人
• 眼袋
• 爽膚水
• 皮膚薄保養

與女人的護膚比起來，男人會更懶一些。什麼眼霜又精華又面膜……男人聽到都覺得麻煩。雖然小編不提倡男人對自己的皮膚如此的不愛惜，可是小編告訴你，男人護膚中最重要...

春季性☆禁☆感小露背 後背長痘痘怎麼辦

• 去痘印
• 祛痘
• 吃海鮮長痘痘
• 長痘痘吃什么

天氣逐漸變熱，露肉的季節就開始了。愛美的女人們自然開始穿小露背或者大露背的漂亮春夏裝了，可是如果後背長痘痘怎麼辦？怎麼祛痘呢？還有很煩惱的是怎麼去痘印呢？小...

棕色眼影平庸？用它征服全世界男人

• 眼影
• 眼部化妝
• 明星妝容

暮光之城的女主角克裡斯汀·斯圖爾特 (Kristen Stewart)的眼妝吧。就是這位小妮子她用她清澈的棕色系煙熏妝征服了全世界男人，不僅迷惑了男人眼更是吸...

練背的動作練背部肌肉方法 7個簡單姿勢讓你練就厚實背肌

• 練背的動作

健身初學者如何快速打造背肌。所謂的背肌包括：背闊肌，豎脊肌，當然還有斜方肌，肩胛提肌，深層的菱形肌，這些肌肉，建議初學者不要鍛煉。打造厚實的背肌，從後面看呈現...

迪瑪希童年照曝光 男人練肌肉的健身器材盤點

• 迪瑪希肌肉照
• 健身房器材

迪瑪希童年照曝光，這位哈薩克國寶級歌手，一開聲驚訝了現場觀眾。小鮮肉的人生就像開掛一樣，除了顏值一直線上，現在更是穿衣顯瘦、脫衣有肉！男人不練肌肉真的少了點魅...

李晨健身房練肌肉 男人腹肌胸肌這樣練最好

• 男人腹肌
• 胸肌

李晨健身房練肌肉，撇下範冰冰一人在家逗貓玩。話說跑男第五季將要開錄，想必李晨正在加強訓練，準備最好的狀態。自從參加真人秀節目後，李晨的身材越來越多肌肉了！男人...

王俊凱張一山比帥 男人練肌肉魅力大增

• 男人練肌肉
• 健身知識

王俊凱張一山比帥，年輕男演員洶湧噴出，怎樣才能佔據觀眾和粉絲的重要位置。雖然每個人都有不一樣的魅力，但對男人來說，練好肌肉才是正確的打開方式！對年輕男性來說，...

男人如何減肥鍛煉肌肉呢 十個方法讓你變健碩型男

俗話說“男人三十一枝花”，男人越是上了年紀，越能顯示出成熟穩重的男性魅力。但隨著年齡的增長，很多男人的體型也慢慢見長，心寬了體胖了，“富貴肚”也出來了，那麼，...

男人胸部下側肌肉怎麼練 7招有效改善乾癟的下胸

下胸肌決定整個胸肌圍度和厚度的關鍵！對於大多數人來說，下胸是常常被忽視的，往往也影響了他們胸肌的整體美感。這就是需要改變的。也許你在每次的胸部訓練中也關注了下...

後背突出的骨頭叫什麼 背部肌肉與肩胛骨的關係

肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位於胸廓的後面，是倒置的三角形扁骨，介於第2～7肋之間。分為兩個面、三個角和三個緣。前面為肩胛下窩，是一大而淺的窩。後面有一橫行的骨脊...

啞鈴如何練前臂 練就真男人從肌肉開始

花樣美男難道不是一個貶義詞嗎？瘦細勻稱的胳膊腿、蒼白細膩的皮膚、欲說還休的神情……活生生就是披著男皮的女郎。真正的男人應該有強健的肌肉、矯捷的動作和各種鷹式眼...

男人肌肉鍛煉怎麼做 幾大事項讓你成為健身達人

• 男人肌肉鍛煉

男性都喜歡把自己鍛煉成為一個線條硬朗的肌肉型男,可是由於精力有限,並非所有的部位都可以得到有效的鍛煉,那麼男人需要鍛煉的部位都有哪些呢?1.胸部的健美女人都希...

肌肉鍛煉 好方法讓你變成型男人人愛

肌肉鍛煉 好方法讓你變成型男人人愛 如何才能練出健美肌肉 一、目標明確 這一點很重要，往往是有什麼樣的目標就會產生什麼樣的效果。就是說，不論你是想當健美運動...