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最易奪走男人健康的六種病
最易奪走男人健康的六種病 1、胃病 男人們喜歡抽煙喝酒,在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。 2、黑素瘤 ...
2016年06月16日 20 -
喝水的學問 如何喝水更健康
觀察自來水的異味和異色 城市自來水從自來水廠出來時,都是非常安全的,其主要的隱患,主要來源於自來水管道以及各式各樣的意外因素。那麼自來水進入家庭後,居民如...
2016年06月16日 18 -
多喝水對男性健康的重要性
男士們經常說“女人是水做的”,卻不知道自己都缺水。在生活中,許多男士不太注重補充水分,因為工作太忙,往往顧不上喝水,這樣導致體內水份不夠,影響了身體健康,...
2016年06月16日 23 -
男人健康必吃的10種水果
top1:蘋果 蘋果富含纖維物質,可補充人體足夠的纖維質,降低心臟病發病率,還可以減肥。 top2:杏 含有豐富的β胡羅蔔素,能很好地幫助人攝取維生素...
2016年06月16日 24 -
男人吃8種食物健康過冬
冬天到了,在這寒冷的季節中,吃什麼既美味又有健康?小編為你介紹8種過冬食物。 1、鱸魚 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷...
2016年06月16日 24 -
男人健康 最離不開八種食物
1、10個蘋果遠離冠心病 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現,每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每週安排一天作為“蘋果日...
2016年06月16日 25 -
男人越吃越健康的七大水果
1、西瓜 西瓜不但是夏季消暑的食物,其所含有的瓜氨酸更是可以保護心臟。因為瓜氨酸可以轉化成精氨酸,對於血管承受的壓力、心臟不適感等都有緩解的作用。男士多吃...
2016年06月16日 21 -
男人冬季防寒暖身健康食譜
冬季養腎驅寒,以食療為佳,飲食以 “藏熱量”為主,切忌黏硬、生冷,因為此類食物屬陰,易使人體陽氣受損。飲食調養應以“補”為主,宜多吃溫熱護陽之品以抵禦寒冷...
2016年06月16日 35 -
透過出汗情況 看懂男人健康
出汗多 濕熱氣虛所致 氣虛出汗的患者多見於中老年。在白天不活動或輕微活動的情況下,常汗出不止則是氣虛的表現。此類人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、...
2016年06月16日 33 -
6個錯誤喝水方式 讓健康亮紅燈
1、愛喝瓶裝水 方便、便捷的瓶裝水開始越來越受現代消費者的親睞,開蓋就能喝,而且攜帶方便。據瞭解瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導致人體慢性中毒的物質,...
2016年06月16日 39 -
男人吃太飽會損害健康
人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態,各內臟...
2016年06月16日 44 -
男人端午如何健康吃粽子
端午吃粽子人們只知道這是為了紀念偉大詩人屈原。但據專家考證,粽子只不過是民間普通食品,最初吃粽子也不固定在端午;端午食粽是祭屈原,是後人附會而形成的,僅...
2016年06月16日 21 -
6種食物幫男人降脂保健康
高血脂吃什麼好 1、山楂——第二胃動力 除了能降脂,山楂所含解脂酶還能促進脂肪類食物的消化,有消積化滯的功效,堪稱“第二胃動力”,建議每天吃3~5顆山...
2016年06月16日 18 -
男人多吃這三樣食物更健康
南瓜子 男性40歲以後,大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現,讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,確實減少了患者頻尿的次數,也改善了其他症狀。南...
2016年06月16日 23 -
男人怎麼吃肉才最健康
牛肉,最強壯的肉 凡身體虛弱而智力衰退者,吃牛肉最為相宜。牛肉蛋白質的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人...
2016年06月16日 27 -
健康男人的5種保養方法
下面的五種保養方法是男人更加健康。 方法1:早晚喝點小米粥 男人的胃病,尤其是胃潰瘍和胃癌的發病率高於女性。要想幫他們護好胃,三分治七分養最重要。專家...
2016年06月16日 23 -
威脅男人健康的8種疾病
威脅男性健康的8種疾病: 1、中風 家族病史、年齡等病因無法控制,但是其他中風因素則是可以遠離的。比如管好血壓、高血脂等慢性病病情;避免二手煙;健康飲...
2016年06月16日 36 -
6種食物塑造男人健康
1. 海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時,會影響精子的數量與品質。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。 2. 大蒜。大蒜具有...
2016年06月16日 30 -
上班族喝水用什麼杯子最健康
塑膠杯除了受熱後會析出一些化學物質外,還極易滋生細菌。雖然塑膠表面看似光滑,但實際上有許多空隙,易藏汙納垢。而辦公室裡,人們對杯子的清洗大多只有用清水沖,...
2016年06月16日 33 -
牛肉:有益男人健康的美味
將牛肉列入日常男性飲食的八大裨益: 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡...
2016年06月16日 16