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男人吃西瓜的禁忌你知道嗎
西瓜不是每個人都可吃的,可吃的人也要講究科學的吃法。有一些人,或是在某種情況下,最好少吃或不要吃。 1、糖尿病人。西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和...
2016年06月16日 27 -
吃牛肉好嗎 男人吃牛肉的好處
吃牛肉的好處: 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之...
2016年06月16日 31 -
男人吃海帶好嗎 海帶的功效與作用
海帶除了抗輻射外,還有其它很多功效,下面我就為大家做一個介紹!在日常的生活中,我們不妨根據海帶的這些功效,來有目的的食用,相信看到海帶的這14種功效,將對大...
2016年06月16日 30 -
常吃香蕉可防治10種常見病
1、常吃香蕉可防便秘 香蕉富含膳食纖維中的果膠,可促進腸蠕動,使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為,香蕉味甘、性寒,而性...
2016年06月16日 22 -
男人吃什麼容易生兒子
根據科學家們對於食物的研究,發現有些食物的屬性是酸性的,而有些則是鹼性的,倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中,真的是很想生一個男生,那麼為了增加生出男孩的機率,...
2016年06月16日 21 -
男人吃海鮮的好處有哪些
多數海鮮中都含有“鋅”,曾有研究報告指出,鋅可增強精蟲活動力;但也有研究發現,過多的鋅反而使精蟲活動力趨緩。這是怎麼一回事呢? 人體內有許多“小兵立大功”...
2016年06月16日 60 -
立秋節氣 男人吃鰻魚更進補
立秋來到,男性想要補身的話不妨選擇鰻魚,鰻魚的功效很多,不止是男性,一些久病虛弱的也可以選擇鰻魚進補,而鰻魚體內的營養素眾多,常食用還有“養眼”效果! 由...
2016年06月16日 48 -
男人吃太飽的危害有哪些
東京近日發表了一研究成果,指出男性吃得太飽,會造成抑制細胞癌化的遺傳因數活動能力降低,增加其患癌的概率。 這項研究以58名男性為物件。研究人員調查了他們的...
2016年06月16日 23 -
男人吃什麼補精子
1、三文魚 6盎司(170克)的三文魚提供34克蛋白質,4克歐米伽-3脂肪酸,一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪,並且它可以幫助抑制皮質醇。(皮質醇水準下...
2016年06月16日 26 -
男人吃海鮮的禁忌知多少
一、忌啤酒 吃海鮮禁忌有很多,其中啤酒就是必須要禁忌的一種,特別是一些患有痛風的患者,如果在吃海鮮的同時過量的飲用啤酒,勢必會導致痛風的發作。像蝦、蟹等...
2016年06月16日 38 -
男人吃什麼排毒
1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜...
2016年06月16日 18 -
男人吃姜好處 5類人不宜吃薑
姜是助陽之品,自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。現代臨床藥理學研究發現,薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛,同時興奮人體多系統的功能,還能調節男性前...
2016年06月16日 40 -
男人吃豆腐的六大壞處
第一,促使動脈硬化。 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,導致動...
2016年06月16日 37 -
男人吃火龍果好不好
火龍果的營養價值非常豐富,每100克火龍果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13....
2016年06月16日 27 -
男人吃黃瓜好不好
下面我們就從7個方面來對黃瓜的營養價值進行分析。 1、黃瓜的營養價值之抗腫瘤 黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,...
2016年06月16日 25 -
男人吃海帶好不好
海帶有比較高的營養價值,被譽為“海上蔬菜”,以及“長壽菜”、“含碘冠軍”等美譽,從海帶的營養價值來看,海帶是一種健康長壽的食品。中醫上將海帶成為“昆布”,海...
2016年06月16日 31 -
男人吃胡蘿蔔好不好
簡介 別名紅蘿蔔、黃蘿蔔、番蘿蔔、丁香蘿蔔、小人參、菜人參。是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬。 營養成分(100克) 蛋白質0.6克,脂肪0.3克碳水...
2016年06月16日 28 -
男人吃花生有什麼好處
花生,又名落花生、地果、唐人豆,是我們經常能吃到的一種乾果。花生的營養價值不菲,花生含有大量的蛋白質和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高,很適宜製造各種營養...
2016年06月16日 29 -
男人吃蘑菇的四大好處
蘑菇含有豐富的人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分。蘑菇富含18種氨基酸,有些蘑菇中蛋白質的氨基酸組成比例比牛肉更好。研究發現,蘑菇的營養價值僅...
2016年06月16日 28 -
吃香蕉的五個健康好處
一、吃香蕉可以緩解鬱悶: 香蕉含能幫助人腦產生羥色胺的物質,能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱,香蕉還有滑腸和止瀉作用。 二、防貧血: 富含鐵的香...
2016年06月16日 21