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瘦弱的男人吃什麼才能長胖
瘦弱的男人吃什麼才能長胖呢?有人瘦有人胖，肥的人想減肥，瘦的人也想增肥，那麼瘦弱的男人吃什麼才能長胖呢?其實很是簡單，把食物做軟就好。 瘦人通常胃腸功能...
2016年06月16日 23 -
春運防流感男人吃什麼食物好
下面就來介紹春運防流感的男人就對了的美食，準備踏上回家旅途的男人，快來吃吃吧！ 菌類可增強抵抗力 菌類營養價值豐富，可增強人體免疫力。可以把菌類做菜或湯...
2016年06月16日 27 -
揭秘男人吃什麼水果好
流感季節的天然預防針：芭樂、奇異果、桶柑 紅心芭樂最好，營養成分較其他芭樂高，含維生素C、鉀、磷、硫等礦物質，可強化淋巴系統、預防感染。 盛產於秋天的奇異...
2016年06月16日 24 -
寒冷冬季男人吃什麼去火
心火 往往有些人，在天氣變化時會出現心煩易怒，失眠，口舌生瘡，口渴喜飲，小便短黃，舌尖紅絳，脈數不平等症狀，這就是所謂的“心火旺盛”。 推薦食物：帶心蓮...
2016年06月16日 21 -
男人吃什麼骨骼更強壯
鈣，一般被當做是老年人和小孩才需要的營養物質，其實對於男人的健康，鈣也是特別重要的，充足的鈣質能幫助您骨骼強健，對於發育期的男人，也能讓您長的高，那麼想要補...
2016年06月16日 23 -
寒冷冬季男人吃什麼食物養胃
冬天如何暖胃 1.對付反胃：口含生薑 中醫有雲：“生薑為嘔家聖藥”。專家介紹，生薑是對付反胃、嘔吐最有效最簡便的方法。你反胃想嘔吐，可以切一片薄薄的生薑...
2016年06月16日 27 -
常熬夜的男人吃什麼食物好
5種水果適合熬夜人吃 一、蘋果 俗話說“每天吃蘋果，醫生遠離我”，蘋果含有極豐富的果膠，可以促進排泄，防止動脈硬化。熬夜的人很容易出現內分泌失調而便秘或...
2016年06月16日 26 -
男人吃什麼食物緩解酒後不適
男人吃哪些食物最解酒 1、雞蛋。 雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜誌刊登的一項研究發現，雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。 2、...
2016年06月16日 25 -
熬夜的人吃什麼好 5款果汁必備不可少
5種適合熬夜喝的果汁 睡著工作壓力的與日俱增，熬夜也成為了上班族的一種習慣。上班族在熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。 ...
2016年06月16日 114 -
男人吃什麼提高免疫力
秋冬時節，由於受寒冷乾燥氣候的影響，人們往往容易引發各類季節性疾病，損害身體健康。我們都知道，要想減少生病，就要增強自身的抵抗能力，提高免疫力。那麼，有什麼...
2016年06月16日 32 -
冬季養生男人吃什麼敗火
一、蓮子湯 我們人體上火通常都分有虛實兩種，如果是虛火的話，則會表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等情況；但如果是實火，則表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤...
2016年06月16日 28 -
男人吃什麼水果可以解酒
吃什麼水果可解酒？ 1、柚子 吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經有記載了。喝酒後醉意來襲，想消除中的酒精臭味的話，可以把柚子肉切成丁狀，然後沾上適...
2016年06月16日 57 -
35歲的中年男人吃什麼最補
35歲後人體功能便會出現衰退，早衰現象嚴重威脅著人類。所以40以上的男人應該注意營養的攝入，專家介紹男人35應多吃以下食物： 食用一定量的鉻 鉻有助於促...
2016年06月16日 32 -
男人吃什麼肉健體強身
1.牛肉，最強壯的肉 凡身體虛弱而智力衰退者，吃牛肉最為相宜。牛肉蛋白質的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後...
2016年06月16日 31 -
愛抽煙的男人吃什麼排肺毒
煙毒1：防癌的硒元素含量下降 對策：食用含硒豐富的食物 研究表明，吸煙會導致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌不可缺少的一種微量元素（微量元素食品）...
2016年06月16日 21 -
男人吃什麼水果醒酒
用於醒酒的水果有很多，而最為有效且最為男人所喜歡的主要為以下六種： 一、番茄汁 番茄是最好的醒酒的水果，其汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用番茄汁...
2016年06月16日 47 -
男人吃什麼水果防醉酒
西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益，因為它進入人體後，可以對酒精的吸收產生競爭性抑制，減少酒精進入血...
2016年06月16日 30 -
男人吃什麼可以解酒
1、牛奶醒酒法 聽說過喝酒前飲牛奶可避免喝醉，同理，醉酒後也可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，減低酒精對腸胃的刺激，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。 2、食醋解...
2016年06月16日 26 -
男人吃什麼東西對眼睛好
下面一起看看哪些食物對眼睛有好處。 維生素A 維生素A能夠維持眼角膜正常，不讓角膜乾燥退化，同時可以增強眼睛在暗光裡視物的能力。如果體內缺維生素A可能會...
2016年06月16日 35 -
男人吃什麼對眼睛好
維生素A和β-胡蘿蔔素有助於補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在於各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中。植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿蔔素主要存在於胡...
2016年06月16日 19
