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男人健康的減肥食譜
男士總是覺得自己減肥很難,下面小編就為大家介紹一種專門為男士打造的男士健康減肥食譜,一起來看看屬於型男的一周男士健康減肥食譜吧。 男士健康減肥食譜 週一 ...
2016年06月14日 22 -
從面部特徵判斷男人健康
觀測點1:鼻子 發現: 鼻頭脫皮節制房事 揭秘: 如果鼻頭發紅,且鼻頭和鼻周經常癰腫生瘡,這就表明體內脾胃濕熱,抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些...
2016年06月15日 45 -
讓男人健康強壯的8種食物
1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油...
2016年06月15日 29 -
對男人健康有益的九種食物
一、紅薯: 增強皮膚抵抗力。皮膚也是人體免疫系統的一員,是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。維生素A在結締皮膚組織過程中起重要作用。而補充維生素...
2016年06月16日 32 -
有利男人健康的10大食物
【番茄】 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係,製造出骨膠原,能強健血管。 【黃豆】 黃豆有植物性荷爾蒙,常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。...
2016年06月16日 30 -
5大健康零食讓男人健康
杏仁——長壽果 堅果總是受歡迎的,尤其是在大腦疲憊的辦公室下午三點。關愛健康的你,不妨在抽屜裡準備一小袋杏仁,方便隨時補充有益脂肪酸。營養學家發現,杏...
2016年06月16日 22 -
最易奪走男人健康的六種病
最易奪走男人健康的六種病 1、胃病 男人們喜歡抽煙喝酒,在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。 2、黑素瘤 ...
2016年06月16日 20 -
男人健康必吃的10種水果
top1:蘋果 蘋果富含纖維物質,可補充人體足夠的纖維質,降低心臟病發病率,還可以減肥。 top2:杏 含有豐富的β胡羅蔔素,能很好地幫助人攝取維生素...
2016年06月16日 24 -
男人健康 最離不開八種食物
1、10個蘋果遠離冠心病 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現,每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每週安排一天作為“蘋果日...
2016年06月16日 25 -
透過出汗情況 看懂男人健康
出汗多 濕熱氣虛所致 氣虛出汗的患者多見於中老年。在白天不活動或輕微活動的情況下,常汗出不止則是氣虛的表現。此類人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、...
2016年06月16日 33 -
威脅男人健康的8種疾病
威脅男性健康的8種疾病: 1、中風 家族病史、年齡等病因無法控制,但是其他中風因素則是可以遠離的。比如管好血壓、高血脂等慢性病病情;避免二手煙;健康飲...
2016年06月16日 36 -
6種食物塑造男人健康
1. 海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時,會影響精子的數量與品質。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。 2. 大蒜。大蒜具有...
2016年06月16日 30 -
牛肉:有益男人健康的美味
將牛肉列入日常男性飲食的八大裨益: 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡...
2016年06月16日 16 -
看印堂瞭解男人健康情況
男人印堂反映五臟興衰 古代看相之人認為,印堂發黑就一定是有厄運。據《黃帝內經·靈樞·五色篇》中所述,印堂可以反映肺部和咽喉疾病。到了現代,對於印堂的研究...
2016年06月16日 21 -
飲食7大秘方 男人健康又長壽
多吃蔥蒜 美國國家癌症研究院的一項研究表明,每天大蒜或蔥的攝入量超過10克的人,比攝入量少於2克的人患前列腺風險降低50%。 小口咀嚼 小口咀嚼食...
2016年06月16日 38 -
吃巧克力對男人健康好處多多
巧克力是以可哥粉為主要原料製成的一種甜食。它不但口感細膩甜美,而且還具有一股濃郁的香氣。巧克力可以直接食用,也可被用來製作蛋糕、冰淇淋等。除此之外,巧克力還...
2016年06月16日 25 -
男人健康長壽的8大特徵
積極樂觀 一項新研究發現:大約每一萬人中,就會有一個人的身體衰老速度很慢,有望活到100歲。美國MSN網站健康頻道最新載文,不妨採用學者提供的研究結論來看...
2016年06月16日 19 -
清晨第一泡尿透露男人健康
清晨第一泡尿是很重要的,因此臨床檢測中常採用晨尿作尿常規,認為晨尿裡包含著人體基本的生理指標與病變。 1、尿黃帶紅色:尿路感染 尿液中帶有紅色則很可能...
2016年06月17日 99 -
男人健康的"護身符"
1、番茄保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中,一個成年人每天食用100...
2016年06月17日 43 -
30歲男人健康表 11大雷區不要踩
大肚男 本來30歲男人啤酒肚的發生幾率並不高,不過要是放任下去,40歲的時候,體形就可能演變成大鴨梨。顧名思義,啤酒肚與喝啤酒非常相關。但是夜裡空腹喝...
2016年06月17日 22