用水果代替蔬菜好嗎

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  用水果代替蔬菜好嗎 水果和蔬菜都含有豐富的維生素，為此，許多人以為，只要每天吃些水果，不吃或少吃蔬菜也無妨。 其實，蔬菜是僅次於糧食的人體必需的食物...

洗蔬菜時用水泡好嗎

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  洗蔬菜時用水泡好嗎 烹調可以讓食物有更好的口味、清除某些有害物質，並促進消化吸收。但是，在我們洗菜、切菜、做飯的過程中，卻不可避免地會損失一部分營養素...

香菇洗得太乾淨或用水浸泡

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  香菇洗得太乾淨或用水浸泡好嗎 營養價值 提高機體免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產生，並提高T淋巴細胞的殺傷...

吃螃蟹用水煮好嗎

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  吃螃蟹用水煮好嗎 用水煮螃蟹，其美味和營養會大量溶于湯內，使鮮味走失，營養成分大減。科學的做法是，將整只螃蟹腹朝上，擺入蒸屜內蒸熟。蒸比煮的溫度高，熟...

飲用水越純淨越好嗎

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飲用水越純越好 現在水污染的情況很嚴重，很多人覺得喝純淨水更安全，尤其是飲用水越純淨越好，其實這種說法是錯誤的。 人們身體所需要的很多元素，一部分就是...

玫珂菲雙用水粉霜怎麼樣 MUF經典水粉霜測評

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MAKE UP FOR EVER玫珂菲雙用水粉霜怎麼樣試用色號：38推薦程度：★★★★★超過75%的含水量，啫喱狀水潤質地，清清涼涼的觸感。不少人會被其質地所...

怎麼用水瓶瘦手臂 教你幾招快速減掉臂肉

• 用水瓶瘦手臂

各位愛美的mm們是否在為自己那鬆弛的拜拜肉而煩惱呢？想要甩掉肥肉的一個方法就是做適當的局部鍛煉，燃燒脂肪，增強肌肉力量。為了收緊被稱為“脂肪儲存庫”的手臂贅肉...

水果美容護膚小竅門 巧用水果自製面膜護膚技巧

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1、檸檬美容方法每天早晨空腹飲用一杯檸檬汁能起到排毒和護理美白等養顏效果。另外，可將適量的檸檬汁和蜂蜜以及麵粉、蛋清混合攪拌均勻，潔面後塗抹於臉部皮膚上，保持...

住客用水壺煮內褲 熱水洗內褲越洗越髒

網曝住客用水壺煮內褲，女子還自稱最愛乾淨！帖子一出，網友瞬間炸開鍋了。難以想像有人這樣做，為那些用酒店熱水壺煲水的朋友默哀。話說這種住客也真是沒公德心，想要熱...

眼線液怎麼用水多一些呢 教你眼線液幹了的解決方法

其實無論你買什麼牌子，只要時間過了3~4個月左右都會變幹的，所以 只要使用的時候接觸到空氣，加上自身的水分油分揮發，就會變幹了，但是如果才過了3~4個月幹了就...

如何用水果染髮？ 為你推薦5種最天然最安全的染髮方法

每個人都想擁有漂亮的頭髮，但是每次去理髮店昂貴的價格，讓我們很難選擇，普通理髮店裡的染髮劑都含有危害身體健康的原料，想不想省錢又省力的讓自己擁有一頭漂亮的秀髮...

如何用水粉做美甲比較好呢 幾個步驟教你做出靚麗指甲

妹紙們，不要再去羡慕明星了!跟著小編我學習，那成為明星都不是事啊!今天小編就來教大家水粉漸變美甲教程，趕緊get吧!過完假期，清淡一下，今天給大家帶來的教程是...

用水充饑減肥不靠譜 小心越來越胖

• 喝水減肥法
• 減肥
• 喝水

很多人都知道喝水可以減肥，但是錯誤的喝水會造成身體的浮腫，不但沒減肥，反而看起來更胖。那如何正確的喝水減肥呢，喝多少、怎麼喝、“喝水減肥”對人體有害等等，讓...

晚餐吃什麼可以減肥？千萬別用水果代餐

• 晚餐

減肥中的MM都有這樣的困擾，晚餐到底吃不吃？吃的話又怕長胖，不吃又餓的難受。那晚上吃什麼最能減肥呢？下面跟大家分享一下減肥晚餐的吃法。 晚餐吃什麼可以減...

你還在用水果減肥？營養師們已經這樣做了

很多人認為水果富含纖維素，幾乎不含脂肪和蛋白質，用水果代替正餐，可以無節制地放心食用，既減肥又養顏，一舉兩得。營養專家指出，從營養學角度講，水果並非能量...

晚禮服沾到化妝品怎麼辦？用水清洗？

• 去除化妝品
• 洗掉化妝品
• 化妝品

千萬不要這麼做！ 首先千萬不要用水清洗，因為化妝品的成份大多含有油脂，碰到水後會讓污漬擴大，變得更難清理！也千萬不要來回擦，這樣會拉扯到針織物料，導...

MAKE UP FOR EVER雙用水粉霜

Make up for ever 玫珂菲是來自法國的化妝品牌，在化妝界也是有著極好口碑，它的專業性不亞於MAC和植村秀。這次小編給大家帶來的是玫珂菲裡的明星產...

別再用水果代替晚餐啦 會越吃越胖

• 減肥晚餐
• 水果減肥

很多人為了美麗而要減肥，為了減肥就開始節食，有的人節食不吃含有熱量的食物，有的人節食只吃水果。晚上活動量小所以晚飯要少吃，但是如果不吃晚餐而只靠水果真的就可...