美容養顏檸檬水 3種做法樣樣甩肉

• 麵包減肥
• 瘦臂操
• 臉部怎麼減肥

新鮮的檸檬含有大量的維生素，能夠有效的防止肌膚黑色素的生成，並且還能分解掉肌膚中的黑色素，是美容養顏美白的聖品，有很好的排毒減肥效果，下面就教大家檸檬水減肥的...

懶人護膚方法：秋季淘米水洗臉美白+控油

護膚的基礎步驟就是洗臉，但你真的會洗臉嗎?你知道用什麼洗臉最好?洗面乳?手工皂?答案是淘米水。用淘米水洗臉是非常傳統的美容方法，淘米水洗臉可以潤澤肌膚，延...

食療美容：怎麼喝檸檬水美白？

檸檬片泡水美白： 由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用； 檸檬水養生功效： 1、防治心血管疾...

幹檸檬片美白黑幕 怎麼用檸檬美白？

檸檬汁美容+養生功效： 檸檬汁還能降低血脂，並可促進胃酸和胃蛋白酶的分泌，增加胃腸蠕動，有助消化吸收，此外還有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能。 適...

鹽水洗臉4個好處 T區控油+消炎祛痘

鹽不僅僅是我們食物的調味料，還是可以用作肌膚護理的有用材料。用鹽水洗臉可對我們的肌膚能很多好處，所以許多愛美的女生在日常護膚中都會選擇鹽水洗臉，可是你們知...

巧用檸檬汁西瓜皮 改善毛孔粗大

毛孔粗大的原因主要是油脂汙物阻塞和過度的擠壓。隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支援結構，也很容易使毛孔顯得比較大，外油內幹的皮膚環境，也會使...

鹽水洗臉+土豆敷臉 7招去除粉刺

亂用化妝品？清潔不徹底？臉上莫名其妙地長了粉刺，各種摸不著頭腦，內心百般糾結。那粉刺怎麼去除？達人教你秘訣擺脫粉刺“騷擾”。 臉部鹽水浴 在溫水中加入...

鹽水洗臉+綠豆面膜 7個去粉刺小竅門

消除粉刺小妙招1 外敷泥狀面膜 泥狀面膜是非常好的清潔毛孔的面膜，可以從深處去除粉刺，將黑頭粉刺完全的清理出來，但要注意泥狀面膜是不可以使用的太過頻繁的...

收縮毛孔+去黑頭 怎麼用鹽水洗臉？

用鹽洗臉有什麼好處？用鹽水洗臉可以有效祛除在外面保留在臉上的髒東西，而且能促進新陳代謝。 鹽水洗臉的作用： 第一、用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積...

淘米水洗臉：6個步驟洗出白皙肌膚

現在大部分MM已經習慣使用洗面乳來清潔面部了，其實，一些民間方法對於清除臉上污垢效果也是不錯的哦，淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也...

小清新溫檸檬水減肥法 每天一杯輕鬆消脂

• 減肥反彈
• 瘦身湯

我們對檸檬的味道相當熟悉了，那酸酸的成分就是檸檬酸。檸檬酸進入體內後，馬上形成一個檸檬酸迴圈，而我們從食物中攝入的糖分、脂肪等會快速轉化成能量源，供給檸...

7個消除粉刺妙招 泥狀面膜+鹽水洗臉

消除粉刺小妙招1 外敷泥狀面膜 泥狀面膜是非常好的清潔毛孔的面膜，可以從深處去除粉刺，將黑頭粉刺完全的清理出來，但要注意泥狀面膜是不可以使用的太過頻繁的...

檸檬美容功效：怎麼喝檸檬水美白？

檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，有著很好的美白護膚功效。檸檬果肉極酸，雖不宜直接鮮食，但切片...

7招快速美白：淘米水洗臉+自製面膜

美白，預防措施是一定需要採取的，但單單依靠預防也是不行的。美白方法有很多，有快速有效的，也有循序漸進的。至於你選用哪一種，都是需要一些美白小妙招去輔助，進...

護甲方法：巧用檸檬汁修復泛黃指甲

雖然現在指甲油材質更加天然環保，但是指甲油長時間覆蓋在指甲表面還是會帶來傷害，再加上洗甲水、上色、拋光等步驟，指甲容易變得發黃脆弱。我們總結了5條讓指甲回...

排毒減肥“燃脂聖水” 蜂蜜檸檬水的神奇功效

• 雞蛋減肥
• 蛋白質減肥法
• 紅豆減肥方法

導語：檸檬有大量維生素B1、維生素B2、維生素C，還還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性，具有很強的抗氧化作用。維生素C是美白聖品之一，具有很好的美白及抗衰...

養生檸檬水減肥方法 消除多餘贅肉又健身

• 苦瓜減肥
• 檸檬減肥
• 呼啦圈

選擇檸檬減肥，能讓你在1周內減重7-12磅！這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語，比較其它方法，它的確是更快、更有效的健康減肥的全新途徑。檸檬食譜，不僅能減去...

用什麼洗臉好？ 淘米水洗臉的好處

淘米水洗臉能美容的原因 淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮...

平價美容食品：蜂蜜檸檬水美白+鹽水祛痘

檸檬+蜂蜜水 如果你怕這樣會很酸的話，可以加入少量的白糖或者冰糖，每天喝上一杯，會有很好的美白效果。 食鹽水 食鹽水其實也有很好的美白功效，如果你...

鹽水洗臉&牛奶面膜 美白+祛痘小竅門

  祛痘美白小竅門 雞蛋珍珠粉祛痘法 將雞蛋蛋黃和蛋白分離，只取蛋白的部分，加入適量珍珠粉拌勻成糊狀。塗抹於臉上，15~20分鐘洗去即可。每週2-3次，...